7 načina na koje se uspješne žene nose s odbijanjem
Bez obzira na to radi li se o osobi koja vam se sviđa ili o poslu koji ste baš jako željeli, odgovor ne može uvijek biti potvrdan. Odbijanje je, pr...
Naučite prepoznati imate li koronu ili vas samo muči alergija
Sezona alergije na ambroziju tek je započela, a istovremeno se nosimo s pandemijom. Liječnica je objasnila kako razlikovati simptome i olakšati...
Pomoću ovog kalkulatora izračunajte koliko trebate vježbati da biste potrošili unesene kalorije
Biste li naručili pizzu kad biste znali da trebate napraviti nevjerojatnih 1376 burpeeja kako biste potrošili kalorije unesene nakon što ste pojeli...
Znate li koje je ulje bolje za prženje?
Iako se kokosovo ulje donedavno preporučivalo za prženje namirnica, postoje indicije da je ipak manje zdravo od maslinovog ulja, iako za oba vr...
Jesu li rižini krekeri doista zdravi i dijetalni?
Iako ih često možemo naći na policama zdrave hrane, rižini krekeri, koje često zovemo stiroporom zbog izgleda, nisu najzdravija snack opcija.Un...
Ovo su najbolje namirnice za osnaživanje imuniteta kod djece
Pokazalo se da određeni hranjivi sastojci koji se nalaze u raznim namirnicama pomažu zdravom imunološkom sustavu koji mogu ponuditi koristi poput p...
Što se događa u vašem organizmu ako jedete kivi svaki dan?
Tri kivija na dan uzrokuju smanjenje sistoličkog tlaka za 3,6 milimetara žive, a lutein u kiviju preventivno djeluje na opasne bolesti srca. Os...
Kako razlikovati različite vrste svrbeža i kada trebate otići liječniku?
Od ljuskavog osipa koji svrbi do nastanka crvenih medaljona ili pak osipa koji pogađa samo određene dijelove tijela - kožne reakcije dolaze u b...
Ako želite uspjeh i mir, morate si biti najbitnija osoba u životu
Postoje ljudi koji cijeli život provedu u zadovoljavanju drugih. Stavljanje tuđih želja i potreba ispred svojih često nije čin empatije i nesebično...
Naučite razlikovati osmijehe po izgledu i značenju
Okidač za osmijeh su pozitivne emocije, no ponekad se ljudi smiješe jer smatraju da se to očekuje od njih ili kako bi zavarali svojim ponašanje...
Plant-based Full of Taste: Jednostavan recept zbog kojeg biste se mogli zaljubiti u bundevu
Pitate li se kako pripremiti bundevu, stigao je super prijedlog!Prve bundeve se već mogu naći na tržnicama i dućanima. One su savršeni prijelaz...
Liječnici šalju upozorenje da se ne smije piti jabučni ocat
Kad su u pitanju kućni lijekovi, malo se stvari spominje često koliko jabučni ocat. Mnogi ga smatraju "lijekom" za sve - od štucanja do akni, neki ...
Ovo je razlog zbog kojeg se ujutro osjećate ošamućeno
Ako ste prešli 25., dobro znate što vas čeka ujutro nakon što ste popili čašicu više prethodnu večer. Mamurluk, jutarnji suputnik kojeg nitko ne do...
5 metoda za lakše prihvaćanje promjena koje nam donosi jesen
Jesen će ove godine biti potpuno drukčija. Iako i dalje godišnje doba koje simbolizira promjene, ova će jesen sa sobom donijeti strahove od promjen...
Ako volite jesti jaja, vrijeme je da otkrijete i vrlo negativne strane
Jeste li se ikad zapitali postoji li količina jaja koja je dovoljna za tjedni unos? Ili možda koliko jaja je zapravo zdravo konzumirati? Kako Freun...
Moja priča: “Dugo sam poricala da imam panični poremećaj jer nisam željela da društvo misli kako sam luda”
Svi smo u nekom periodu života osjetili strah, no ako je on iracionalan i ne može ga se kontrolirati te utječe na odnose s drugima, posao i bilo ka...
Ovo je najzdravija poza za spavanje
Možda se poza u kojoj spavamo ne čini toliko bitna, ali podaci kažu da trećinu svog života provedemo spavajući, odnosno 33 posto vremena provedemo ...
Stvari koje ne smijete raditi ako želite zdrav odnos sa sobom i drugima
Zdrav odnos na samim sobom temelj je zdravog odnosa s drugim bliskim ljudima, odnosno prijateljima, obitelji i partnerima.Mnogi ljudi nemaju zd...
Pozitivni utjecaji prirode na naš organizam
Jeste li ikad primijetili da se osjećate bolje nakon što provedete vrijeme u prirodi?Možda ste se u pauzi za ručak šetali na suncu i prim...
5 razloga zašto nije zdravo jesti meso svaki dan
Stručnjaci su, nakon puno istraživanja i debata, otkrili da prevelik unos mesa definitivno loše utječe na naše zdravlje, a za The Healthy su otkril...
