Zašto je za našu psihu ponekad dobro isplakati se?
Iako se to može činiti kao znak slabosti, plač je ono što bi vam i liječnik prepisao da biste pročistili uzburkane emocije i izronili na povr...
3 rana znaka demencije koji mogu biti otkriveni već u ranim 20-ima
Alzheimerova bolest je progresivni neurološki poremećaj koji često vodi ka demenciji, a ako ste ikada doživjeli u bliskom okruženju nekoga s tom bo...
Četiri razloga zbog kojih nekada jednostavno morate biti “sebični”
Briga o sebi tema je koju danas srećemo na svakom koraku, pa ćete o njoj čitati u člancima, knjigama, slušati u filmovima te na društvenim mrežama....
Oskarovka Brie Larson snimila je trening nakon četiri mjeseca pauze i podsjetila nas na ono bitno
Brie Larson, poznata glumica i Oskarovka, na svom je YouTube kanalu podijelila rečenice u kojima su se mnogi pronašli. Naime, Larson je priznala ka...
Dan ne možete početi bez kave? Evo što se zbiva vašem tijelu ako ujutro preskočite šalicu
Milijunima ljudi diljem svijeta kava odmah ujutro ima značajnu ulogu, no što bi se dogodilo da preskočite svoju redovitu dozu kofeina te koje...
Imamo nekoliko praktičnih savjeta za preživljavanje toplinskog vala
Za boravak izvan kuće dobro će doći šeširi, sunčane naočale i rekviziti za rashlađivanje poput lepeza. Kako biste se rashladili, na tijelo st...
Želite li skinuti do deset kilograma na zdrav način ova pravila morate slijediti
Takozvane “brze dijete” mogu učiniti da izgubite 10 kilograma viška, no ti izgubljeni kilogrami će se vratiti istom brzinom kojom ste ih skinuli. ...
Ove je namirnice najbolje jesti sirove jer tako imaju najveće zdravstvene pogodnosti
Hranu poput piletine nikad ne biste smjeli jesti sirovu, ali ipak postoje namirnice koje imaju veće zdravstvene pogodnosti ako ih nećete term...
Što je seksualni kontekst i kako vam on može pomoći u doživljavanju najboljeg seksa?
Kad otkrijete u kakvom okruženju i u kojem stanju uma doživljavate najveći užitak u seksu, tada ćete moći reći zbogom prosječnom vođenju ljub...
Lena Dunham opisala teške i dugotrajne posljedice koronavirusa i pozvala ljude na oprez
Lena Dunham, američka glumica, spisateljica i producentica, na Instagramu je objavila svoju COVID-19 priču te je pozvala sve ljude na opreznost. ...
Ovi čajevi će vam najbolje pomoći kod simptoma prehlade i gripe
Čajevi su najdostupniji i najjednostavniji način da si pokušamo pomoći kod simptoma prehlade i gripe, a uz to pomažu i tome da održimo organizam hi...
Ove se namirnice najlakše kvare i najčešći su uzrok trovanja u organizmu
Određene namirnice mogu sadržavati bakterije opasne po zdravlje koje, nakon određenog vremena, odnosno inkubacijskog razdoblja, mogu izazvati trova...
Što trebate napraviti za svoju kćer kako bi ona izrasla u samopouzdanu osobu?
Ako se vaša kćer ne osjeća kao da vjerujete u nju, vjerovatno je da neće vjerovati u sebe. Rođenje kćeri jedno je od najposebnijih iskustava u živ...
Jako vam se znoje stopala? Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti
Obožavamo ljeto, no s toplijim temperaturama stižu u negativne strane omiljenog godišnjeg doba – znojenje. Pogotovo je neugodno znojenje stopala zb...
Znate li koliki je krvni tlak normalan za vaše godine?
Promjene krvnog tlaka ovise o stanju organizma, prehrani, aktivnosti, stresu, porocima i količini sna, a variranje tlaka tijekom dana je uobičajeno...
Uz ove savjete riješite se herpesa koji vam je izbio preko noći
Mnogi se pitaju postoji li prirodni lijek za herpes i traže načine na koje se mogu riješiti herpesa zauvijek. Uz određene trikove, moguće je zausta...
Ove vitamine uvrstite u prehranu i više vas neće mučiti slabi nokti
Postoje određeni vitamini koji su nužni kako bi nokti bili čvrsti i zdravi, a koje možete unijeti prehranom. No, ako su vaši nokti izuzetno oštećen...
Plant-based Full of Taste: Zapečena riža sa sojinim komadićima i povrćem kao slasni ljetni ručak
Nakon što smo prema Mateijevom receptu pripremili gulaš od dimljenog tofua i krumpira, musaku od patlidžana, leće i povrća, ali i slani tart od kik...
Intuitivno jedenje: Kako prepoznati što i kada jesti?
Intuitivno jedenje je potpuno fleksibilno, nema pravila. Jedini šef u prakticiranju intuitivnog jedenja ste vi.Intuitivno jedenje i antidijetni...
Ovo su najznačajnije blagodati bademovog ulja
Ovo je ulje bogato masnim kiselinama i vitaminima, posebno vitaminima A, E i D te onima iz skupine B, ali i aminokiselinama, ugljikohidratima i min...
