Može li nas određena hrana zaštititi od virusnih infekcija?
Ova godina bit će zapamćena u povijesti kao godina koronavirusa. Istražili smo može li se ova i druge virusne bolesti spriječiti i liječiti pomoću ...
Za ovu spolnu bolest gotovo je nemoguće odrediti otkud je dobivena
Samo nekoliko tjedana nakon što je platio gotovo sedam milijuna kuna ženi koja ga je 2012. tužila za prenošenje genitalnog herpesa, pjevača Ushera ...
Koja količina kreme za sunčanje vas uistinu štiti od sunca? Novo istraživanje daje odgovor
Rezultati studije upućuju na to da ljudi ne nanose dobro kremu za zaštitu od sunčevih zraka pa ne dobiju ni polovicu zaštite, a istovremeno se ...
Znate li kako treba izgledati zdrav jezik?
Bijele mrlje i izbočine na jeziku mogu biti posljedica infekcije kvasca ili znak stanja zvanog leukoplakija, koje često uzrokuju pušenje i kronično...
Internetom kola savjet kako svoju kavu možete posoliti, no je li to uistinu potrebno?
Uz mnoštvo savjeta, internetom kola i onaj da posolite svoju kavu. U posljednje vrijeme sve češće se može čuti da ljubitelji kave to uistinu čine j...
Mislite li da vam jedan avokado dnevno može pomoći riješiti se kilograma?
Možda vam se čini proturječnim jesti namirnice bogate mastima i gubiti centimetre u struku, ali dijetetičarka Melissa Meier kaže da je možda baš to...
6 “tajni” pomoću kojih ćete se riješiti viška masnih naslaga
Iako stručnjaci savjetuju da svi odrade barem jednu vrstu vježbi dnevno, mnogi se toga ne pridržavaju.Oblik rekreacije bi moglo biti apsolutno ...
Je li čuvenih 10.000 koraka u danu dovoljno da skinete suvišne kilograme?
Ako vam je cilj skinuti nakupljene kilograme, napraviti 10.000 koraka u danu hodajući neće biti dovoljno. To tvrdi dijetetičarka Susie Burrell koja...
Bez grižnje savjesti prije spavanja možete uživati u ovoj hrani
Žudite za hranom, a pazite na liniju? Nemojte posezati za svačim. Naime, ako želite sačuvati centimetre u struku, čokolada ili čips nisu pametan iz...
Može li marihuana doista pomoći pri mršavljenju?
Vjerojatno ste čuli da ljudi uslijed pušenja marihuane trpaju u usta sve što im je na vidiku. To je istina jer istraživanja pokazuju da pušenje mar...
Koristite li pogrešno sredstva za dezinfekciju? Evo kako provjeriti
Osim pridržavanja socijalne distance, redovita higijena ruku jedno je od osnovnih sredstava u borbi protiv sprečavanja širenja koronavirusa. Kako n...
Naučite voljeti sebe i uživati u svakom danu uz ovih 10 koraka
Želite naučiti kako voljeti sebe, a mislite da ne možete? Itekako možete i to tako da naučite kako svakodnevno, malo po malo, na "zdrav" način vodi...
S dugim životom može biti povezana razina željeza u krvi
Pregledavši podatke o milijun stanovnika, znanstvenici su zaključili da previsoka razina željeza može biti povezana s rizikom od nekih bolesti te s...
Znate li što vaši nestašni snovi zapravo znače?
Nešto manje od 50 posto ljudi koji se redovito prisjećaju snova često imaju snove o seksu, a oko 15 posto njih svodi se na neki neprimjereni seks-s...
Budite podrška svom partneru jer muška menopauza može nastupiti bez upozorenja
Češće se govori o ženskoj menopauzi iako se i kod muškaraca u 50-ima javljaju hormonalne promjene koje mogu dovesti do znakova menopauze. Provjerit...
Može li vam post cirkadijalnog ritma pomoći da skinete kilograme?
Post cirkadijalnog ritma razlikuje se od povremenog u tome što on ima strogo određene okvire kada se smije jesti, a kada ne. Nije toliko fleksibila...
Izrazito ste empatični? Evo kako se možete naučiti nositi s nepravdom
Empati su ljudi koje izrazito suosjećaju s drugima, što ih ponekad može psihički umoriti. Ako ste ultraempatični i pogađa vas društvena nepravda, p...
Koje su najčešće laži koje roditelji izgovaraju?
Psihologinja koja se bavi razvojem djece kaže kako postoje sitne laži koje djeci ne bi trebalo govoriti, jer je bolje da se ona nauče nositi s razo...
5 jednostavnih recepata za smoothie od kave
Kako bolje započeti jutro nego uz dnevnu dozu kave?Bili vi ljubitelji jutarnje kave ili ne, espresso, turska kava ili ona instant, ne mora osta...
Znate li koliko vode s limunom je zapravo zdravo popiti?
Voda s limunom puno je zdravija opcija od ostalih aromatiziranih pića, poput sokova ili dijetalnih gaziranih napitaka.Osim toga, dodavanjem lim...
