Ovaj beauty napitak umornom tenu vraća blistavost i svježinu
Ovaj tradicionalni napitak iz Indije nije bez razloga stekao gomilu obožavatelja na Zapadu. Njegovi benefiti za zdravlje i ljepotu su neprikosnoven...
Kako joga koristi za ublažavanje simptoma u menopauzi?
Žene u menopauzi koje prakticiraju jogu mogu imati manje simptoma kao što su noćno znojenje i valunzi od svojih vršnjakinja, kako se ističe u istra...
Bezmesne punjene paprike hit su svakog okupljanja oko stola. Imamo recept!
Zapečene punjene paprike bezmesno su, zdravo i jeftino jelo koje će bez imalo sumnje oduševiti sve vaše goste.Zapečene punjene paprike jedno su...
7 zdravih grickalica koje vam mogu pomoći u bržem mršavljenju
Zdrave grickalice su ne samo ukusne već i nutritivno bogate te pružaju potrebnu energiju i hranjive tvari, a imaju i još jedan plus - korisne su za...
Prva OTC kontracepcijska pilula u SAD-u sada je dostupna u nekim trgovinama
Po prvi put žene u SAD-u mogu ući u trgovinu i kupiti zalihe kontracepcijskih pilula odmah s police, bez potrebe za receptom ili zdravstvenim osigu...
Ovi popečci od tikvica i krumpira savršena su zamjena za meso
Bez obzira na to jedete li meso ili ne, ove pljeskavice od tikvica i krumpira poslužit će kao fini ručak ili večera servirate li ih sa sezonskom sa...
5 tajni za dulji život i mladolik izgled
Loše raspoloženje, suha koža, manjak energije, bol u kralježnici, promjenjiv apetit, slaba koncentracija, nadut trbuh čine se kao uobičajene boljke...
8 namirnica za koje je znanstveno dokazano da snižavaju kolesterol
Konzumiranje prave hrane jedan je od najučinkovitijih načina za snižavanje ili održavanje zdrave razine kolesterola.Iako postoji niz čimbenika ...
Čokoladni banana štapići odličan su, brz i zdrav desert
Toluwani Gbalajobi, osnivač i izvršni direktor The Kitchen Conversation, osmislio je ovaj jednostavan i brzi recept za osvježenje. Niskokaloričan s...
Osjećate se starije nego što jeste? To ovisi o ovoj bitnoj stvari
Postoji veza između kvalitete sna i osjećaja starenja, sugeriraju nedavno objavljene studije.Nedovoljno spavanje može uzrokovati osjeća...
Ova vrsta hrane povezana je s depresijom kod žena, pokazala je studija
Konzumacija većih količina industrijski prerađene hrane i pića, osobito ako su te namirnice umjetno zaslađene, može biti povezana s razvoje...
Nutricionistica Ivana Barišić o tome kako se hrani nakon dijagnoze Hashimoto i inzulinske rezistencije
Jedna od najpoznatijih hrvatskih nutricionistica i autorica knjige "Nutrition is self care", Ivana Barišić, priča nam kako su je zdravstveni proble...
Ovo voće dokazano poboljšava pamćenje i usporava razvoj demencije
Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti "lošeg" kolesterola, pokazalo je...
Zašto sve više ljudi pije ovaj slani napitak natašte
Za prevenciju dehidracije, glavobolje, pada koncentracije i suhoće kože sve više ljudi prije jutarnje kave poseže za ovim jednostavnim napitkom. ...
3 recepta za ukusne čokoladne kuglice s orašastim plodovima
U današnje vrijeme sve veći broj ljudi traži načine kako poboljšati prehrambene navike i uključiti više zdravih sastojaka u svoju prehranu.Jeda...
Šest anti-age namirnica koje usporavaju starenje
Starenje je prirodan proces i nešto čega se ne trebate bojati, ali kako starite, razumljivo je kako želite pronaći zdrave načine da izgledate i osj...
Suhe oči: što trebate znati o uzrocima i kako tretirati ovaj problem?
Imati suhe oči možda zvuči kao beznačajna stvar, ali može biti izuzetno iritantno - i da, žene su sklonije ovom problemu od muškaraca.Osim što ...
Ovogodišnji uskršnji tanjur napunite rotkvicama – evo zašto su jako korisne
Rotkvice su hrskavo povrće pomalo paprenog okusa koje ima svojstva za jačanje imuniteta i podržava zdravu probavu.Sa svojom malom veličinom i s...
Uskršnja jela na veganski način? Imamo 7 recepata koje morate probati
Za vrijeme Uskrsa kršćani se prisjećaju Isusova raspeća i slave njegovu pobjedu nad smrću, a i oni koji nisu vjernici koriste ove dane za tradicion...
Ovo je popis voća i povrća s najviše pesticida u 2024.
Voće i povrće ključne su komponente zdrave prehrane, ali jednako je važno da su sigurni za jelo - što znači da su čisti od prljavštine i pesticida....
