U kuhinji s Anteom i Renatom s bloga sitnica
Od Anteinih recepata rastu zazubice, Renatine nas fotke oduševljavaju, a njihovi nam captioni redovito uljepšavaju dane. One su @sit_nica, kreativn...
Naučite povećati izdržljivost na vrlo jednostavne načine
Pico Simón Bolívar jedna je od najviših planina u Kolumbiji. Blizu vrha na 5550 metara visine ima upola manje kisika nego što na razini mora. Zrak ...
Što stručnjaci stvarno imaju za reći o mineralnoj vodi?
Mišljenja o tome koliko je mineralna ili gazirana voda zdrava podijeljena su - jedni je smatraju ljekovitom, a drugi pak vjeruju da je "obična" vod...
Lijeni ste? Nema problema, uz ove savjete možete spriječiti nakupljanje masnih naslaga na bokovima
Ako većinu svog vremena provodite sjedeći i tjelesna aktivnost vam je slaba, nagomilavanje masnih naslaga na vašim bokovima bit će neizbježno, kako...
Znate li da postoji ovisnost o spolnom odnosu?
Nije lako biti žena u muškom društvo, složit ćete se. Nije lako bilo ni Neili, koja je u Veliku Britaniju stigla prije 15 godina. Zaposlila se u je...
3 navike koje najviše sabotiraju zdrav i dug život
Istraživanje Sveučilišta Harvard i amsterdamskog Sveučilišta primijenjenih znanosti pratilo je sudionike i promatralo kako određene navike mogu utj...
Otkrijte zašto je sok od špinata jako dobra ideja
Ako još niste, krajnje je vrijeme da iskušate sok od špinata jer donosi brojne zdravstvene beneficije, kako preporučuje EcoWatch donoseći pet znans...
9 tehnika pomoću kojih se stresa možete riješiti za samo jednu minutu
Uz stalni protok vijesti i nesigurnost, kako unutar kuće tako i izvan nje, roditelji će prilično lako osjetiti teret velikog stresa. Sada više nego...
Doznajte zašto bi dvije žličice meda prije spavanja mogle biti dobra ideja
Prije spavanja uzima se žličica do dvije meda koji se otopi u mlakoj vodi ili se pojede direktno iz teglice. Konzumiranje meda prije spavanja pozit...
Probleme s nadutošću možete riješiti pomoću ovih čajeva
Nadutost je uzrokovana nakupljanjem plina ili zraka u želudcu, a često dovodi do bolova i natečenog trbuha, kako piše MbgFood.Ako je nadimanje ...
Ove biljke imaju najbolji diuretski učinak
"Enterokok, E. coli, ureaplazma, klamidija, klebsijela, proteus, streptokoki, pseudomonas. Sve ove bakterije, koje moji pacijenti i ja odmilja zove...
Želite li dobro spavati cijelu noć, morate postići ovu temperaturu
Jedno istraživanje otkrilo je da se tjelesna temperatura tijela smanjuje tijekom noćne faze spavanja i povećava se tijekom faze budnosti.To su ...
Šparoge na 5 potpuno drukčijih načina
Osim lijepog vremena, vađenja traper i kožnih jakni iz ormara, te spremanja kaputa, proljeću se najviše radujemo zbog prepunih vrtova domaćeg povrć...
Naučite na vrijeme prepoznati ljude koji vas mogu povrijediti
Loši odnosi rezultiraju nezadovoljstvom u konačnici. Šarm, romantika i darovi su lijepi, ali čim uočite neke od prvih znakova egoista, radije sreću...
Otkrijte zašto biste trebali trenirati mozak i pomoću kojih vježbi to možete činiti svakodnevno
Poslovni stručnjaci tvrde da su dvije najskuplje riječi u poslovnom svijetu "Zaboravio sam", kako piše Businessinsider.Stručnjak Jim Kwik uskor...
Evo zbog čega su jagode dobre za vaše zdravlje
Jagode su bogate kalcijem, magnezijem i vitaminom C. Pripadaju skupini bobičastog voća, a mnogi su s nestrpljenjem dočekali njihovu sezonu. Osim št...
Najveće tjelesne i psihičke blagodati koje ćete iskusiti nakon vježbanja joge
Sudeći prema studiji iz 2011. godine, objavljenoj u Internacionalnom časopisu o jogi, vježbanje joge može poboljšati krvni tlak, pročistiti vam org...
Kako vratiti samopouzdanje i osjećati se korisno ako ste ostali bez posla?
Ako ste jedna od onih osoba koja je tijekom pandemije virusa COVID-19 i izolacije u kojoj smo bili protekla dva mjeseca izgubila posao i trenutačno...
Postoji način na koji možete spriječiti da vaša koža postane ovisna o dezodoransu
Budući da su manje-više svi i dalje uglavnom kod kuće zbog pandemije COVID-19, u kontaktu smo uglavnom najčešće s ukućanima i sad je najbolje vrije...
“Burn out” je moguć i u izolaciji, a evo i kako izgleda te što ga uzrokuje
Sindrom sagorijevanja izraz je za nemilosrdnu preopterećenost poslom koji je odnedavno sveprisutan, osobito kad opisujemo milenijalce, rođene izmeđ...
