Pomlađujući jelovnik: protuupalne namirnice koje ćete željeti dodati u svoju salatu
Studije pokazuju da neke namirnice mogu pomoći u smanjenju kronične upale, što se ogleda na vašem zdravlju, kao i na ljepoti kože. One uključuju i ...
Roditelji, ovo je najnježnija njega za atopičnu kožu od prvog dana života
Atopijski dermatitis ili atopijski ekcem neprenosiva je i kronična upalna bolest kože pri čemu je koža suha, ljuskava, sklona svrbežu i iritacijama...
Jela fina kao bakina: dva klasika koje obožavamo gotova u svega pola sata
Mnogi od nas imali su sreću odrasti na domaćoj, bakinoj kuhinji, jelima "na žlicu" i mesu pripremljenom na način da se topi u ustima. Jer nitko nij...
Mali, ali moćni i raznoliki: šest najzdravijih vrsta orašastih plodova
Kad se pojavi želja za grickalicama, može biti teško pronaći nešto što je istovremeno i ukusno i zasitno. Upravo su zato orašasti plodovi jedna od ...
Kako se resetirati i oporaviti nakon loše noći nespavanja?
Prema novoj studiji, samo 20 minuta vježbanja dovoljno je za oporaviti se od lošeg sna.Studija, koju je vodilo Sveučilište u Portsmouthu, krenu...
Hripavac: detaljan vodič kroz simptome, cijepljenje, testiranje
Hripavac ili pertussis akutna je visokozarazna bakterijska infekcija dišnog sustava, karakterizirana napadajima spazmatičnog kašlja. Uglavnom se ja...
Pet provjereno dobrih napitaka za jačanje imuniteta i borbu protiv bolesti
Očuvanje zdravlja danas je definitivno postao prioritet, a jedan od ključnih elemenata koji ima ulogu u tom procesu jest snažan imunološki sustav, ...
“Duga prehlada” može trajati i više od četiri tjedna nakon infekcije
Rezultati objavljeni u Lancetovom časopisu EClinicalMedicine ukazuju na "sličan rizik" od dugotrajnih simptoma kod respiratornih infekcija ...
Prirodne namirnice, zdrava hrana, radionice, izložbe, promocije… Zvuči zanimljivo? Vodimo vas tamo!
Četverodnevni sajmovi posvećeni hrani i zdravim stilovima života za manje od dva tjedna očekuju vas na Zagrebačkom Velesajmu.Smješteni u zatvor...
Ojačajte mentalnu snagu uz ove vježbe za zdravlje mozga
Zdrav mozak, kao ključni organ, zahtijeva pažljivu brigu kako biste potaknuli njegovu dugovječnost i funkcionalnost i upravo su zato mentalne vježb...
Studija otkrila skupinu s većim rizikom od nuspojava cjepiva protiv gripe
Kod ženske populacije veća je vjerojatnost da će doživjeti nuspojave cjepiva protiv gripe - uključujući groznicu, glavobolju i bolove u mišićima - ...
Pet začina koje biste trebali konzumirati za bolje zdravlje
Zdrava prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju vašeg zdravlja, a dodavanje određenih začina može poboljšati nutritivnu vrijednost obroka.Nutricio...
Što trebate znati i gdje se možete besplatno i anonimno testirati na HIV i 7 SPI?
Svake se godine krajem studenoga, ususret 1. prosincu – Svjetskom danu borbe protiv AIDS-a – obilježava Europski tjedan testiranja (engl. European ...
Sve o genetičkim BRCA testiranjima koji otkrivaju rizik od raka dojke govori nam stručnjakinja
U Hrvatskoj će od raka dojke oboljeti svaka deseta žena, dok od raka jajnika u Hrvatskoj godišnje obolijeva skoro 400 žena.Pritom više od 50 po...
Isprobajte trik za brže zacjeljivanje rana koji se prenosi generacijama
Sâm naziv brenda, Hansaplast, već je dugo sinonim za flaster, proizvod koji nam zatreba u situacijama koje je nemoguće predvidjeti.Mnogi ne zna...
Osjetljivost crijeva na određenu hranu može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti
Može li osjetljivost na hranu povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti?Nedavna istraživanja u "Journal of Allergy and Clinical Immunology" t...
Kako najlakše izgubiti jedan kilogram tjedno – bez vježbanja?
Postizanje dugoročnog gubitka težine zahtijeva razuman pristup koji je održiv i potiče pozitivan mentalni sklop.Iako brojka na vagi nije jedini...
I službeno potvrđeno: ova aktivnost najlošija je za zdravlje
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i...
Kako alkohol utječe na oralno zdravlje i zašto vam to treba biti bitno?
Istraživanja ukazuju na to da jedan od faktora koji može ozbiljno poremetiti ravnotežu oralnog mikrobioma jest konzumacija alkohola.Bri...
Dječje uloge u obitelji – besplatna online tribina za roditelje
Roditeljstvo je jedno od najizazovnijih, nagrađujućih i važnih iskustava u životu, a više o ulogama koje dijete ima možete slušati u nadola...
