10 razloga zašto trebate piti limunadu svaki dan
Iako je limunada odličan osvježavajući ljetni napitak, limun konzumiramo i zimi, jer je bogat vitaminima, posebno vitaminom C, zbog čega je odličan...
Krumpir-dijeta: Pet kilograma manje za samo tri dana
Krumpir-dijeta, kao što sam naziv kaže, ima krumpir kao glavni sastojak. Također uključuje i jogurt s niskim udjelom masnoća, a ako slijedite upute...
Liquid sun zelena pšenica za detox i nutritivnu nadopunu
Kako bi organizam vratili u prirodni balans, poželjno ga je prvo očistiti od toksina i pesticida iz hrane koju konzumiramo, kao i toksičnih tvari i...
Kruh na treću za zdravlje i sreću
Povratak osnovnim namirnicama za izradu kruha čini ovaj kruh jedinstvenim i zdravim izborom za ukusni početak svakog dana.Dvije sestre Anam...
Koliko je vode dnevno potrebno za topljenje masnih naslaga?
Evo kako da jednostavno, lako i brzo uz dovoljnu količinu vode otopite masne naslage. Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma.S...
Dijeta Kim Kardashian
Kim svoj dan započinje u šest ujutro pregledavajući poruke na mobitelu, a zatim kreće na trčanje s mužem. Kad Kanye nije kod kuće, na trčanje odlaz...
Jeste li znali da postoji povezanost između bakterija u usnoj šupljini i shizofrenije?
Istraživanje je dokazalo kako ljudi koji boluju od shizofrenije imaju veću količinu mikroorganizama u usnoj šupljini, nego ljudi koji ne boluju...
Pet stvari koje će se dogoditi ako prestanete jesti meso
Ispitanici koji su izbacili meso iz prehrane smršavjeli su u prosjeku pet kilograma, pokazalo je američko istraživanje. Pritom nisu mijenjali rutin...
Čaj koji skida 8 cm u struku za samo tjedan dana
Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vrijeme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja.Recept za mršavlje...
5 čarobnih namirnica
Ako je potrebno izdvojiti određene namirnice za koje se nutricionisti slažu kako su izvor zdravlja, energije i kvalitetnih nutrijenata, onda su to ...
Najbolje namirnice za ravan trbuh
Ravan i zategnut trbuh san je svake žene, a iako se čini kao nedostižan cilj uz zdravu prehranu i dovoljno sna, lako možete održavati vitku liniju,...
Jennifer Lopez ovakvom prehranom postigla željenu figuru. Probajte i vi!
Pjevačica i glumica svoj fantastičan izgled i istesanu figuru može zahvaliti kontroliranoj prehrani i redovitoj fizičkoj aktivnosti, a evo i prijed...
Heljda u borbi protiv raka + recept djelotvornog napitka
Heljda sadrži i dosta željeza u sebi, pa je zato vrlo dobra u borbi protiv anemije...Ono što heljdu po svojoj ljekovitosti najviše izdvaja ...
Što se dogodi s vašim organizmom kada prestanete jesti kruh?
Jeste li se ikada zapitali što se dogodi s vašim organizmom kada prestanete jesti kruh? Prije svega, to će odlično doći vašoj liniji. Bijeli kru...
Tajni recept za figuru života u 47. godini
[caption id="attachment_115408" align="alignnone" width="480"] Guliver/Getty images[/caption]Svi će se složiti da Jennifer Lopez nikad nije izg...
Kako uzgajati đumbir u vlastitom domu
Ako ste jedni od onih koji radije sami uzgajaju začine nego da ih kupuju na tržnici, onda biste mogli osim peršina, metvice i bosiljka posaditi i đ...
11 navika kojima unosite bakterije u organizam
Od pranja do rezanja! Ove greške nikako ne biste smjeli raditi...1. Sirovo i termički obrađeno meso u razdvojenim posudama Za pripremu sir...
Sokovi su prošlost: Hollywood “luduje” za juhama koje tope kilograme
Početak godine je idealno vrijeme za detoksikaciju, kaže Gwyneth Paltrow. Ona je zbog toga na svojoj stranici posvećenoj zdravoj prehrani objavila ...
Namirnice koje sprječavaju pojavu i razvoj raka
Razne vrste tumora u današnje vrijeme mogu se uspješno liječiti ako se otkriju u ranom stadiju. Zbog toga je jako važan odlazak liječniku kod primj...
Ovi simptomi otkrivaju sindrom policističnih jajnika
Jajnici su spolni organ zadužen za reprodukciju, ali i održavanje ravnoteže spolnih hormona koje proizvodi. Oni reguliraju menstrualni ciklus, omog...
