Probajte učinkovitu dijetu s kokicama
"Kokice dijeta" je slična mnogim drugim dijetama, koje u centar pažnje stavljaju određenu zdravu namirnicu i oko nje grade ostatak jelovnika....
Čak i ako ste bolesni, nemojte se odreći seksa!
Bolesti mogu snažno otežati svakodnevni život i također i spolnost. No nje se ipak ne treba odreći.Bolest umanjuje spolnu požudu Svaka kro...
Gdje se debljate i kako “skinuti” kile?
Svi smo čuli da mršavljenju potpomaže više kretanja i manji obroci, ali kada imate i informacije o tipu vašeg tijela i na koji način se...
Zdravlje žene: 13 stvari koje niste znali o piluli za dan poslije
Mislite da znate sve o hitnoj kontracepciji? Evo prilike da utvrdite gradivo i/ili saznate nešto novo.1. Hitna kontracepcija dolazi u nekol...
#DETOX: 3 najbolja ljetna napitka za detoksikaciju
Detoksikacija ne mora biti naporna ni teška. Ova tri napitka najjednostavniji su i najukusniji način da tijelo oslobodite od toksina i poboljšate s...
Uživanje u sladoledu i mršavljenje?! Da, i to je moguće
Ako ne možete odoljeti ovoj hladnoj poslastici, ne brinite se, evo načina kako ćete uživati u sladoledu i mršavjeti...Ako volite ovu hladnu...
Što će se dogoditi u vašem organizmu kada izbacite kofein
Ako dan započinjete šalicom kave, bit će teško promijeniti tu naviku. Međutim, jako je bitno da donesete tu odluku jer ćete svom organizmu učiniti ...
Sprječava rak i produljuje život: Začin koji svi imamo kod kuće!
Ljudi koji redovno jedu ovakvu hranu ne samo da produljuju svoj životni vijek, već imaju manje izgleda za oboljeti od teških bolesti kao što su rak...
Želite smršaviti? BOGATO DORUČKUJTE!
Većina doktora i nutricionista tvrdi da nam je za zdravu i izbalansiranu prehranu potreban dobar doručak. Istraživanje provedeno u Izraelu poka...
Proteini nas programiraju, a sve počinje s majčinim mlijekom!
Dojenje - zlatni standard za prehranu dojenčeta Dojenje je zlatni standard prehrane dojenčeta, a majčino mlijeko prilagođeno je upravo djetetu k...
Nevjerojatno ali istinito: Ova namirnica prirodno povećava grudi
San mnogih žena je pronaći prirodno sredstvo koje će učiniti da grudi budu malo punije, a struk malo tanji. Piskavica je upravo ta čudotvorna biljk...
Šest stvari koje svaka žena treba znati o gljivičnim infekcijama
Takozvane "preventivne" metode liječenja mogu izazvati više štete nego koristi.Čak i da nikada niste imali gljivične infekcije, velika je v...
Zdrava brza hrana od koje se ne deblja
Brza hrana je na lošem glasu i svi savjetuju da je izbjegavate, ali to ne treba biti tako. Najbolja opcija kad je riječ o sendvičima su oni od inte...
Vaša koža ovog ljeta: ŠTO JE NORMALNO, A ŠTO NE? (2)
LINIJE NA VRATU Što je normalno: Vrlo tanka i svijetla horizontalna linija - dvije u tridesetim godinama života, koje u četrdesetim godinama ...
Hrana koju NE SMIJETE IZBJEGAVATI! (2)
KRUMPIR Efekt mršavljenja: Izgrađuje rezistentni škrob - biljna vlakna koja sagorijevaju masti. Pečeni krumpirići sigurno vam neće pomoći da s...
Vaša koža ovog ljeta: ŠTO JE NORMALNO, A ŠTO NE?
Koža, kao najveći organ ljudskog tijela, najpodložnija je oštećenjima (naročito od sunca). Osim toga, zbog velike površine i izloženosti, ova o...
Je li sigurno odgoditi menstruaciju kada ste na moru?
Većina djevojaka koristi hormonalnu kontracepciju kako bi preskočile ili odgodile menstrualni ciklus. Razlozi za to su lakše kontroliranje menstrua...
Hrana koju NE SMIJETE IZBJEGAVATI!
TJESTENINA? O. K. KRUMPIR? O. K. OVE DVIJE, KAO I JOŠ PET “ZABRANJENIH” NAMIRNICA, NE TREBATE ELIMINIRATI IZ PREHRANE. ZAPRAVO, ONE VAM MOGU OL...
Novo pravilo protiv raka kože!
Stručnjaci su utvrdili da je veličina madeža manje važna za dijagnosticiranje raka kože. Prema dosadašnjim parametrima, sumnja na abnormalnosti...
Izbaciti kruh iz prehrane nije baš najpametnije, a evo i zašto!
Zavladalo je potpuno ludilo raznih dijeta s malim unosom ugljikohidrata. Kruh se ne jede. Tijesto je precijenjeno.Stoga dijetetičari trenut...
