Kupus dijeta – dobar početak za mršavljenje
Jedna od najpopularnijih dijeta koja vam može ukloniti nekoliko zimskih kilograma viška je kupus dijeta. Izdvojite za ovu dijetu sedam dana i prepo...
Jednostavno kontrolirajte svoje porcije
Čim vidite kalorijske tablice i pomislite na zbrajanje kalorija, odustanete od dijete. Stručnjaci klinike Mayo osmislili su jednostavni koncept po ...
Mediteranski način prehrane produljuje život
Mediteranska dijeta, ili kako neki vole reći, mediteranski način prehrane, uz to što sadrži neophodne komponente za zdrav život, poka zalo se, može...
Alkoholna pića – može, ali u poznim godinama
Čaša crnog vina potiče cirkulaciju i dobra je za krvnu sliku, a jedno pivo poslije ručka poboljšava probavu - jesu li su to samo izgovori, ili alko...
Mentalno zdravlje: Neuroze se uspješno liječe
Terapeuti primjenjuju brojne metode liječenja neuroza. Najvažnije je to da pacijent vjeruje svom terapeutu i da se prepusti tehnikama liječenja. ...
Bundeva utječe na dobro raspoloženje
Ne dozvolite da tmurno i sivo vrijeme vani utječe na vaše raspoloženje. Bundeva će vam pomoći da osmijeh na licu zadržite cijeli dan.Bogata...
Ne pretjerujte s izbjeljivanjem zuba
Osmijeh od milijun dolara, san je svake žene. Često zbog ljepote prijeđemo granicu i pretjeramo s izbjeljivanjem zuba. Rezultat nije očekivan, a on...
Dokazano zbog čega brže ulazimo u menopauzu
Najnovije istraživanje pokazalo je da menopauza, koja označava kraj reproduktivnog perioda kod žena, nije određena samo godinama i genetikom, već i...
Očistite organizam pomoću riže
Jako je važno čistiti tijelo od toksina. Postoje razne metode detoksikacije. Izbacivanje toksina pomoću riže daje vrlo dobre rezultate.- Uz...
Hrana koju morate izbjegavati tijekom trudnoće
Kada ste trudni želite učiniti sve što je u vašoj moći da biste zaštitili svoju bebu. Postoje namirnice koje jednostavno morate izbjegavati tijekom...
Zašto je kikiriki dobar za vaše zdravlje?
Jedna od najomiljenijih grickalica u svijetu je kikiriki. Zašto je kikiriki koristan za vaše zdravlje? Kikiriki je vrlo popularna gr...
Kako se udebljati na zdrav način
Važno je što jedete, a ne koliko jedete!Iako se većina bori s viškom kilograma, postoje i oni koji se jednostavno ne mogu udebljati koliko ...
Skinite višak kilograma uz pomoć lana
Višak tjelesne težine je problem, manje više svih nas žena, ali nije nerješiv. Mljeveno laneno sjeme odličan je saveznik u borbi protiv debljine. P...
Kako se (pravilno) liječi gripa
U zimskom periodu naše okruženje obiluje virusima i bakterijama. Teško se obraniti od njih pogotovo ako svakodnevno dolazite u kontakt s ljudima. I...
Prirodni energetski napitak
Zlatni rudnik hranjivih sastojaka koji vraća tijelu energiju, u sebi sadrži ekstra zdravo povrće i voće. Gutljaj koji budi osjetila!U super...
Prestanite pušiti zauvijek
Do sada sigurno znate koliko pušenje negativno utječe na zdravlje. Ako ste pokušavali ostaviti se cigarete, znate da to nije jednostavan proces. ...
Spriječite listanje noktiju prehranom
Listanje noktiju je estetski problem koji se uz malo strpljenja da uspješno riješiti, ali ponekad je znak i većih problema sa zdravljem ...
Popravite raspoloženje u par koraka!
Iako na vaše raspoloženje najviše utječu okolnosti kao što su razvod, bolest ili problemi na poslu, postoje mali trikovi kako sami sebi možete popr...
Zdravlje iz voća
Svako voće je zdravo za ljudski organizam na određeni način.Uvođenjem voća u svakodnevnu prehranu možete čak i izliječiti određene bolesti. Pro...
Recept za zdravu majonezu
Volite majonezu, ali zbog viška kilograma ili tendencije prema debljanju izbjegavate ju u širokom luku? Više ne morate! Mi imamo rješenje za vas! ...
