Na koje zdravstvene probleme ukazuju prištići na vašem licu
Prema kineskoj medicini, akne na određenom dijelu lica predstavljaju moguće zdravstvene probleme određenog dijela tijela. Na primjer, prištić na go...
13 načina da se oslobodite anksioznosti
Osjećaj nemira, nespokoja, brige ili bezrazložnog straha, kao i napadaji panike, uz fizičke tegobe poput drhtavice, gubitka daha, ubrzanog rada src...
8 namirnica koje smanjuju stres
I dok je stres psihološka stvar, on utječe i na fizičko zdravlje organizma, a prehrana može biti jedan od načina da ga ublažite...Određene ...
Kako otkriti je li med ”pravi”?
Vjerojatno ne postoji osoba kojoj nisu poznata hranjiva i ljekovita svojstva meda, ali uvijek se pitamo je li sasvim prirodan.Nažalost, trž...
Što jesti kada ste prehlađeni
Zdrava i uravnotežena prehrana vrlo je važna za naše zdravlje kako bi se organizam uspio obraniti od sezonskih virusa i bakterija. No, što se događ...
4 razloga zbog kojih biste trebali jesti naranče što češće
Ukusne naranče najbolji su izbor u hladnim danima. Iznimno su zdrave, bogate vitaminima i vlaknima. Ako ih već ne jedete redovito, otkrivamo vam 4 ...
Što se događa u tijelu kada preskočimo obrok?
Možda ste i sami to prošli – u želji da smršavite, izbjegavali ste ručak, večeru ili možda čak i doručak. Mislili ste kako ćete pobijediti glad do ...
Loše spavate? Uvrstite ove 3 namirnice u svoju prehranu!
Znanstvenici su raznim studijama došli do saznanja kako razna hrana zbog svog sastava može pozitivno ili loše utjecati na spavanje. Ove namirnice v...
7 jesenskih namirnica idealnih za mršavljenje
Predstavljamo vam 7 najboljih jesenskih namirnica, koje osim što su odličnog uousa, pomažu u mršavljenju i održavanju željene figure!Jesen ...
Čokoladom protiv kašlja!
Ova vijest obradovat će sve ljubitelje čokolade! Naime, slatka poslastica pomaže u smirivanju kroničnog kašlja - pokazalo je istraživanje Britansko...
6 namirnica koje čuvaju našu ljepotu
Vjerujemo da ste već usavršili brojanje kalorija, ali neke kalorije su zdrave i vrlo poželjne...Mrkva Ovo povrće smatra se jednim od najva...
Namirnice koje u sebi kriju puno energije, a malo kalorija
Ovih dana možete kupiti sve, od pića do keksa napravljenih od raznih sjemenki, ali što je od toga svega stvarno dobro za naše zdravlje?Nar...
Ubrzajte metabolizam uz pomoć tri jednostavna sastojka
Osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, predstavljamo vam napitak koji ima tri važne uloge u zdravlju: čisti organizam od toksina, ubrzava metab...
Malo poznate činjenice: Što sve šteti vašim zubima
Kad vam netko spomene karijes, pretpostavljamo da su prve stvari na koje pomislite slatko, kava, loša oralna higijena, ali nećete vjerovati što sve...
5 savjeta za smanjenje rizika od raka dojke
Već danas počnite voditi računa o svom zdravlju i na taj način smanjiti rizik od obolijevanja od ove bolesti…Jaja za doručak Istraživanja...
Pogreške koje štete zdravlju, a vi ih svakodnevno ponavljate
Svi imamo neke loše navike kojih bi se trebali što prije riješiti. Zato se uozbiljite i čuvajte svoje zdravlje. Evo kako!1. Udaljite se od ...
Zašto bi trebalo čašu vina uvrstiti u svoj dnevni ritual
Ispijanje četiri piva nakon posla je loše za vas, ali umjereno konzumiranje alkohola ne bi trebalo imati jednako lošu reputaciju. Naprotiv, postoje...
Po čemu se razlikuju gripa i prehlada
Na pragu smo sezone gripe i prehlade koja će potrajati sve do sredine proljeća, pa se stoga treba maksimalno usmjeriti na jačanje imuniteta jer je ...
5 razloga zašto je dobro grickati kikiriki
Ova grickalica je prava energetska bombica prepuna kalorija, ali nutricionisti i dalje preporučuju njezinu povremenu konzumaciju. Kikiriki spada u ...
Simptomi koji otkrivaju da imate klamidiju
Svjetska zdravstvena organizacija ističe redovito testiranje na klamidiju svih seksualno aktivnih osoba, osobito onih koje često mijenjaju partnere...
