Ove namirnice su upotrebljive i nakon isteka roka
Rok trajanja određene namirnice, koji po zakonu mora biti jasno naznačen na artiklu, nije realan pokazatelj kvalitete hrane, ističu britanski struč...
5 stvari koje obavezno morate reći svojem ginekologu
Odlazak kod ginekologa mnogim ženama nije nimalo ugodan. Ali, kako bi vaš pregled bio što učinkovitiji i detaljniji potrebno je da liječnika temelj...
Shizofreniju može uzrokovati i infekcija
Općepoznato je da su osobe s obiteljskom anamnezom shizofrenije sklonije ovoj opakoj bolesti. Međutim, nova znanstvena teorija sugerira da može bit...
Namirnice koje smijete jesti i nakon roka trajanja
Naučeni smo vjerovati sitnim brojevima koji se nalaze na poleđini svakog proizvoda i koji označavaju njegov rok trajanja. Ipak, stručnjaci ističu k...
8 sjajnih načina da ojačate vaš imunitet
Biti bolestan je grozan osjećaj, a u ovom periodu vam se to lako može dogoditi. Najbolji način da sebe ne dovedete u takvo stanje je jačanje imunit...
Ako mislite da su ove namirnice dijetalne, onda ste u velikoj zabludi
Mnoge namirnice se reklamiraju kao zdrave i dijetalne a zapravo to nisu. To je jedan od razloga zašto se neke žene žale da ne mogu smršavjeti, a za...
Zdrave namirnice koje uvijek morate imati u hladnjaku
Prvi korak ka pravilnoj prehrani je kuhinja bogata zdravim namirnicima. Mnoge od njih se ne kvare brzo i možete ih skladištiti u hladnjaku, tako da...
9 žitarica koje ne sadrže gluten
Migrena, kronični umor, problemi s probavom i bolovi u zglobovima samo su neki od simptoma koji ukazuju na intoleranciju na gluten. Za osobe koje b...
Dijeta sa šampinjonima: Popravite izgled kože i dovedete liniju do savršenstva!
Najbolji izbor ukoliko želite smršaviti može biti dijeta sa šampinjonima, jer vlakna koja oni sadrže poboljšavaju rad crijeva i pružaju osjećaj sit...
Ovi signali pokazuju da vašem organizmu nedostaju vitamini
Ljudsko tijelo je nevjerojatan mehanizam koji nam može na razne i pomalo neobične načine "dojaviti" što mu ne odgovara, kao i koji vitamini mu nedo...
5 namirnica koje tope celulit
Hej, pa nećete valjda čekati svibanj da biste počeli razmišljati o celulitu?Uvrstite ove namirnice u svoju redovitu prehranu i budite sigur...
Koje žene su najpodložnije PMS-u
Najčešći uzrok PMS-a je hormonalni disbalans. Smatra se da je uzrok u lučenju prostaglandina u stanicama uterusa, koji poslije cirkulacijom dolazi ...
Mediteranska prehrana sprječava bolesti
Nova istraživanja otkrivaju da uživanje u mediteranskoj prehrani može preokrenuti metabolički sindrom, kao i da reducira rizik od dijabetesa i kard...
Različiti utjecaj stresa na zdravlje žena i muškaraca
Stres utječe drukčije na žene i muškarce. Dok muškarci na psihički stres reagiraju promjenom krvnog tlaka i brojem otkucaja srca, žene doživljavaju...
Konačno dijeta u kojoj ćete uživati: Nordijska hrana na vašem tanjuru
Nordijska dijeta mogla bi vam pomoći u kontroli tjelesne težine, ali i smanjiti krvni tlak - poručili su stručnjaci na simpoziju o prevenciji kardi...
5 faktora koji povećavaju rizik od raka dojke
Rak dojke je najrasprostranjeniji oblik karcinoma kod žena i vodeći uzročnik smrti - unatoč činjenici da je, ako je otkriven na vrijeme, u najvećem...
Znakovi koji govore da vašem tijelu nedostaju ugljikohidrati
Manjak ugljikohidrata potiče brže sagorijevanje masnoća, ali uzrokuje loš zadah ,kao i usporeni oporavak nakon treninga. Također, povezuje se s ner...
3 namirnice koje tope naslage s trbuha
Za većinu žena trbuh je jedno od kritičnijih područja na kojima se lako nakupljaju masne naslage. Vježbanje i pravilna prehrana pomoći će vam da is...
Pobijedite prehladu bez lijekova! (VIDEO)
Stiže vrijeme prehlada i gripe, a kako se ne biste razboljeli, imamo par trikova za vas. Za ublažavanje kašlja sišite posoljen i popapren limun...
Sve moći bundeve: Kako ih pravilno iskoristiti
Kako je trenutno sezona bundeve, trebali bi je maksimalno iskoristiti u svojoj prehrani, a ne da nam samo posluži kao ukras za Noć vještica....
