Žene s ekstremnim PMS-om dobit će dijagnozu mentalnog poremećaja?
Žene koje pate od ozbiljnijih promjena raspoloženja sedam dana prije menstruacije, dobit će dijagnozu mentalnog poremećaja, najavili su liječnici u...
Preskakanjem doručka usporavate svoj metabolizam
Najgore što možete učiniti svom tijelu je preskakanje doručka. Ako svoj doručak zamijenite samo šalicom kave ili čaja, imat ćete manje energije, bi...
Ovi napici pomoći će vam u mršavljenju
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Pet koraka do zdravog srca
Jeste li znali da dobar san sprječava bolesti srca? Osim ovoga, postoji još puno jednostavnih načina da smanjite rizik od srčanih bolesti. Procijen...
Jogurt: Prirodni lijek protiv prehlade i visokog tlaka
Jogurt obiluje kalcijom i dobrim bakterijama koje uravnotežavaju svakodnevnu prehranu, jačaju kosti, ali i eliminiraju stres i depresiju. Osim toga...
Vježbanje ili dijeta: Što je presudno za skidanje kilograma?
Već je svima poznato kako je za vitku figuru potrebno i vježbanje, ali i pravilna prehrana. Ipak, većina se odluči samo za teretanu, pa se vode vje...
Nevjerojatne dobre strane limuna
Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, često nismo niti svjesni pojedinih dobrih strana koje voće ima. Pročitajte kako na vaš organizam...
Terapija svjetlom protiv depresije
Odličan način za oslobađanje od sezonske depresije, koja se najčešće javlja tijekom jeseni i zime, može biti fototerapija - terapija svjetlom. U nj...
Sedam načina kako spriječiti migrenu
Prepoznavanjem i izbjegavanjem situacija koje vam smetaju možemo smanjiti šanse od napadaja migrene. U nastavku pročitajte kako zaustaviti migrenu ...
Celer liječi čitav organizam
Među začinskim biljkama celer (Apium graveolens) zauzima posebno mjesto. Kroz povijest i mitologiju celeru su pripisana različita značenja, a do da...
Istraživanje: Kronična bol mijenja funkciju mozga
Skeniranje mozga osoba koje pate od kroničnih bolova pokazalo je da su dijelovi tog organa, koji bi u određenim razdobljima trebali biti u stanju m...
Tri namirnice koje pomažu u skidanju kilograma
Američki stručnjak za zdravlje, dr. Mehmet Oz, otkrio je savjete s različitih dijelova svijeta koji pomažu u skidanju kilograma...Dr. Oz sa...
Depresija rizik za Parkinsonovu bolest?
Novo istraživanje tajvanskih znanstvenika ukazuje na trostruko veći rizik za Parkinsonovu bolest kod osoba pogođenih depresijom.Stručni čas...
Istraživanje: Mobiteli i tableti su leglo bakterija
Nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da su upravo pametni telefoni i tableti leglo bakterija. Da budemo precizniji, na ovim ih uređajima ima ...
Neobični uzroci obične glavobolje
Jeste li znali da glavobolju izaziva pretjerana upotreba žvakaćih guma, upotreba umjetnih zaslađivača i zrak u neprozračenim prostorijama? Želite l...
Istraživanje: Petina žena ima tri prijeloma kostiju prije nego se dokaže osteoporoza
Ljudi koji boluju od osteoporoze moraju proći agoniju čak tri prijeloma kostiju prije nego njihov liječnik posumnja na pravi uzrok, pokazalo je ist...
Ojačajte imunitet u sauni
Promjene u vremenskim prilikama donijele su većini zdravstvene tegobe, jer se organizam nije prilagodio i imunitet je oslabio, pa virusi nemilosrdn...
Jesenska hrana: Korisna za zdravlje, a pogotovo za skidanje kilograma
Jesen nam donosi puno ukusnih plodova koji, osim što će nam ispuniti kuhinju mirisima, mogu biti izuzetno korisni za zdravlje, a pogotovo za skidan...
Simptomi koji ukazuju na početak menopauze
Menopauza je prirodna pojava kroz koju svaka žena prolazi kada uđe u određene godine, što je uglavnom između 35. i 50. Većina žena bude nespremna n...
Držite tlak u normali: Zamijenite kavu sokom od rajčice
Neke osobe s niskim tlakom ne osjećaju jake tegobe, ali nekima hipotenzija, osobito ako dođe do naglog snižavanja tlaka, otežava svakodnevni život....
