Pileće bijelo meso smanjuje rizik od raka debelog crijeva
Tinejdžeri koji redovno jedu piletinu imaju manje rizika oboljeti od raka crijeva u kasnijoj životnoj dobi, tvrdi se u novom istraživanju.Z...
Istraživanje: Sport je najbolja prevencija raka
Istraživanja provedena u nekoliko europskih zemalja pokazala su da fizička aktivnost čak za 50 posto smanjuje rizik od raka, a najbolje efekte ima ...
10 ideja za pametno mršavljenje – bez dijete!
Za gubljenje kilograma nije nužno odustati od sitnih zadovoljstava, već je potrebno smanjiti njihovu količinu. Kako biste izbjegli svakodnevni prit...
10 znakova da patite od opsesivno-kompulzivnog poremećaja
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) karakteriziraju neugodne i uznemirujuće ideje i ponašanja koja se stalno ponavljaju, a koja pojedinac osjeća ...
Vegetarijanska prehrana smanjuje rizik od prerane smrti
Nova istraživanja, objavljena u časopisu "JAMA Internal Medicine", pokazuju da vegetarijanski način prehrane smanjuje rizik od prerane smrti....
Vježbanje umanjuje rizik od upala i popravlja psihofizičko zdravlje
Redovno vježbanje može umanjiti rizik od upala i popraviti psihofizičko zdravlje.Šetnja protiv depresijeHodanje pomaže više nego lijeko...
Botoks u službi zdravlja: Liječi nepravilan rad srca
Nakon korištenja botoksa kod problema prekomjernog znojenja, taj je popularni preparat za izglađivanje bora dobio novu medicinsku svrhu. Liječnici ...
Voda: Najveći saveznik dijeta
Dolaskom ljeta mnoge dame otpočinju drastične dijete ne bi li u kupaćem kostimu izgledale što atraktivnije. Međutim, većina nije svjesna koliko im ...
Krastavac dijeta: Izgubite 7 kilograma za mjesec dana
Dijeta s krastavcima idealna je za sve one koji mrze previše razmišljati o tome što će jesti dok su na dijeti, jer je dijetni plan krajnje jednosta...
Žene se najviše raduju ponedjeljku?
Za svaku sedmu ženu ponedjeljak nije najgori dan u tjednu, već se čak 60 posto njih raduje početku radnog tjedna.Istraživanje jedne britans...
Trikovi kojima ćete pobijediti loš san
U ovo užurbano doba, čudo je da netko uhvati osam sati sna. Besane noći postaju sve češće. Većina ljudi ima problema sa spavanjem. Stres, tjeskoba,...
Tipovi hrane koji štete vašoj koži
Način na koji se hranite uvelike utječe na zdravlje vaše kože. Ukoliko je želite održavati zdravom, potrebno je znati 10 vrsta hrane koja ima negat...
Nedostatak istraživanja o raku dojke kod mladih žena uzrok povećane smrtnosti
Nedostatak kliničkih ispitivanja raka dojke kod mlađih pacijentica može biti razlog za povećanu smrtnost, tvrde stručnjaci.U Velikoj Britan...
Je li hrana postala glavna tema vaše svakodnevice?
Kontrolirani unos hrane i odabir nutritivno vrijednih namirnica osnova su prehrane ne samo onih koji se ne žele udebljati, već i svih sklonih zdrav...
10 zdravstvenih prednosti soka od nara
Svi znamo da je nar izuzetno zdravo voće za nas. Možete ga jesti svježeg, ali možete i piti sok od nara. Sigurno ste se nekoliko puta zapitali koje...
Šetnja smanjuje rizik od pojave dijabetesa
Pješačenje može smanjiti rizik od pojave dijabetesa, a najnovija istraživanja koja su pratila što se događa u organizmu nakon obroka, kad šećer uđe...
Žudite za slatkišima? Vaš se organizam pokušava izboriti sa stresom!
Prije nego što „ubijete“ vrećice čipsa, pročitajte što se krije iza tolike žudnje za hranom i kako je ublažiti...Žudite za: Slanim Vjeroja...
Sve što trebate znati o glavoboljama
Promjena vremena, prehrana i menstrualni ciklus mogu utjecati na glavobolje. Ako bolove imate svaki dan i oni vas ometaju u uobičajenim aktivnostim...
Četiri zdrave srpanjske namirnice
Nakon zime i siromašnog izbora voća i povrća, pijace su svakim danom sve šarenije, a izbor sve raznovrsniji. Otkrijte nekoliko zdravih namirnica ko...
Stanite na kraj alergiji na sunce
Alergije na sunce manifestiraju se nakon izlaganja gole kože sunčevim zrakama, a nešto su češće kod žena srednjih godina i starijih muškaraca. Kako...
