Ovo je pregled koji spašava život – evo što trebate znati o njemu
Poliklinika Eljuga privatna je zdravstvena ustanova osnovana prije gotovo 30 godina s namjerom poboljšanja zdravstvene skrbi žena te je sa svojim s...
Stručnjaci upozoravaju: “Nemojte kupovati jod i uzimati ga na svoju ruku!”
Zbog ruskih prijetnji nuklearnim oružjem, u Hrvatskoj je zabilježena povećana potražnja za kupnjom tableta kalijevog jodida. I ne samo u Hrvatskoj ...
Morate probati ovaj viralni recept za palačinke s limunom i ricotta sirom
Malo toga je ukusnije i mekanije od domaće palačinke. Kad smo čuli da je 1. ožujka Dan palačinki, napravili smo si jedne za doručak kako bismo si z...
Meditacijom pobijedite strah, tjeskobu i brige koje možda osjećate
Meditacija je dokazano najbolji način kako se opustiti, poboljšati kvalitetu života, smanjiti stres.... Ipak, u situaciji koja trenutačno zaokuplja...
Wellness trendovi za 2022.: Kako živjeti zdravije?
Wellness trendovi za 2022. donose ove novitete i preporuke. Ako ih dosad niste primjenjivali, možda bi vrijedilo isprobati ih!Na ove trendove i...
Najbolji sastojci za smoothie za usporavanje starenja, kako kaže znanost
Od bora do slabijih kostiju, znakovi starenja jednostavno su životna činjenica — ali vrlo je važno kako se osjećamo i koliko intenzivno taj proces ...
Što je tjemenica i kako je se riješiti?
Prvo što ćemo vam reći, na samom početku teksta, niste loša majka jer je tjemenica jedna od prvih čari majčinstva s kojom ćete se susresti. Tjemeni...
Mala dnevna prehrambena promjena može pomoći vašem imunitetu
Kad je riječ o duljem životu, jedna od najboljih strategija je podrška imunološkoj funkciji, a nedavna studija u časopisu Science sugerira da tom s...
Evo objašnjenja zašto kišemo i koji su točno uzroci kihanja
Kihanje kod mnogih osoba predstavlja uklanjanje nadražujućih tvari iz nosnog prolaza. Zapravo, svima je poznat taj osjećaj – obično počinje neobičn...
Sve o rehabilitaciji pluća nakon preboljenja bolesti COVID-19 otkriva nam stručnjakinja
Tijekom protekle dvije godine, koliko se borimo s pandemijom, puno se priča o posljedicama bolesti COVID-19, o "dugom Covidu" i nekim ne tako česti...
Jasniji i oštriji pogled na svijet u svega nekoliko koraka
Jeste li znali da zapravo gledamo mozgom, a ne očima, odnosno da naše oči upijaju svjetlost i šalju te podatke mozgu što rezultira time da vidimo s...
Evo zašto ponekad imate problema sa spavanjem u vrijeme menstruacije
Ženska tijela ponekad jesu veliki misterij i povezana su s puno stvari. Medicinska istraživanja pokazuju da upravo ono što se događa u vašem tijelu...
Koje su prednosti ako ne jedete čokoladu samo mjesec dana?
Čokolada može biti slatka, ali su prednosti odricanja od nje na mjesec dana još slađe. Ako ste ljubitelj čokolade, onda niste sami. Prema istraživa...
Ovo su najnovije činjenice o metabolizmu koje morate znati
Najnovije činjenice o metabolizmu iznijela je jedna revolucionarna studija. Izgleda da je način na koji tijelo koristi energiju radikalno drukčiji ...
Endometrioza: simptomi i liječenje vrlo česte kronične bolesti koja pogađa žene
Vjerujemo da malo tko od vas nije čuo za endometriozu, sve češću bolest koja pogađa 10 % žena reproduktivne dobi. O ovoj kroničnoj bolesti sve...
Ovo je odličan, jednostavan i brzi zalogaj prije treninga
Vježbanje zahtijeva više od pronalaženja motivacije za odlazak u teretanu, ili vježbanje u parku ili kod kuće. Opskrba tijela pravilnom prehranom m...
Na hrvatsko tržište lansirana je linija dezinfekcijskih proizvoda koja pruža sigurnu i dugotrajnu zaštitu
Na hrvatsko tržište stigli su proizvodi za zaštitu od štetnih mikroorganizama koji pružaju 99,9 % zaštitu od virusa i bakterija a pritom ne štete n...
U njemu se nalazi 80 posto našeg imunološkog sustava! Evo kako crijeva učiniti zdravima
Kad osvijestite ulogu i značaj zdravlja crijeva, bolje ćete razumjeti zašto leptirići u trbuhu stvaraju dobar osjećaj ili zašto snažne emocije kao ...
Imaju li cijepljene osobe manji rizik od razvoja dugog COVID-a?
Stručnjaci su analizirali dokaze i podatke iz 15 studija provedenih diljem svijeta, a rezultati su pokazali da, unatoč tome što se mogu zaraziti ko...
Možda ne jedete dovoljno proteina? Pratite ove znakove
Proteini spadaju u osnovne građevne blokove vašeg tijela - stoga je sasvim prirodno pitati se mogu li se razviti simptomi nedostatka proteina ako i...
