Tina Uglješić 10 godina prakticira sirovu prehranu. Otkrila nam je svoje iskustvo
Sasvim slučajno sirova hrana postala je njezin način života. U posljednjih deset godina kaže da je primijetila niz promjena u svim dijelovima svog ...
Ova rainbow salata prepuna antioksidanasa odlično je osvježenje tijekom vrućina
Duga antioksidanasa, kažu za ovu odličnu i ukusnu "rainbow salatu", koju možete prilagođavati i svojim željama. Sav šećer dolazi od bobičastog voća...
Svi pričaju o trendu “internal shower”, navodnom eliksiru za probavu. Djeluje li?
Nedavno se na TikToku pojavio trend vezano za zdravlje crijeva koji je u kratkome vremenu imao gotovo 40 milijuna pregleda. Čini se da čim odemo na...
Znate onu viralnu salatu Jennifer Aniston? Čini se da smo cijelo vrijeme pripremali krivu verziju
Ako ste posljednjih mjeseci boravili na internetu, posebice na društvenim mrežama, vjerujemo da vas nije zaobišla barem jedna u moru verzija recepa...
Ovo je najgora hrana za vašu štitnjaču prema dijetetičarima
Sigurno dosad znate koliko je štitnjača važna žlijezda i koliko nam je njezino pravilno funkcioniranje nevjerojatno važno. Praktički, koju god da t...
Prevruće je za kuhanje – imamo recept za ultimativnu ljetnu salatu
Uvijek dođe faza kad nam se baš nikako ne da paliti štednjak, no u vrijeme velikih vrućina, ta faza preraste u razdoblje. Umjesto da jedete samo kr...
Sva ljekovita svojstva maline
Malina je u svim razvijenim zemljama svijeta visoko cijenjena biljka, prvo zbog neodoljivog izgleda, okusa i mirisa, a zatim i zbog svojih ljekovit...
Jamu sok: Koje su zdravstvene koristi sve popularnijeg napitka?
Jamu sok postaje sve popularnije piće, a nas je zanimalo koje su sve njegove zdravstvene koristi.Sok od jamua je prirodna i antiupalni tonik ko...
Ovi recepti za proteinski sladoled osvajaju TikTok
Ako ste se u posljednje vrijeme zaželjeli sladoleda, sigurno ste primijetili da brojni brendovi sada nude alternative - bez glutena, biljne, i one ...
Što kažete na peciva za burger gotova u sat vremena? Imamo recept
I ove se godine Dan biljnih burgera obilježava 5. lipnja, što je definitivno dobar povod za to da se nagradimo sočnim, domaćim burgerom. Biljnim, n...
Prema dijetetičarima, ovaj sok je eliksir života
Sok od rajčice može spasiti recept za juhu od rajčice da ne bude samo prosječna juha. Odličan je i u koktelima, a također vam može spasiti kvalitet...
Uskoro se održava gastro radionica na kojoj pripremate domaću nutellu i tapioka puding. Evo detalja!
Činjenica je da je zdrava hrana ključ svega. Našeg mentalnog zdravlja, našeg boljeg sutra. Hrana je sve. A danas barem svatko ima izbora kako se hr...
Odlična dva bezalkoholna koktela koja će vas rashladiti
Nema boljeg od toga da nakon napornog radnog dana odmorimo uz ukusnu čašu koja će nas okrijepiti. Tijekom ljeta, ta potreba još je veća. Međutim, u...
Ovaj viralni TikTok trik pomoći vam smanjiti bacanje hrane
Je li vam se ikada dogodilo da otvorite hladnjak, zatvorite ga i odmah ste zaboravili što je bilo unutra? Ili dođete doma iz dućana i spremate nami...
Nekoliko savjeta kako uštedjeti novac na zdravoj hrani
Dobra prehrana ključ je zdravog duha i tijela — i ne mora biti skupa. No često se postavlja pitanje kako imati zdravu prehranu uz ograničeni prorač...
Prehrambena navika prema kojoj Hilary Duff uvijek živi
Uvijek postoje neki stereotipi da je određena hrana "nezdrava", a osim šećera, najčešće se tu spominju i ulja, poglavito ono biljno. S obzirom na t...
Brzinski roza humus u koji ćete se zaljubiti
Cikla je doista podcijenjena. Prepuna je antioksidansa, vlakana i esencijalnih minerala, plus daju receptima prekrasnu boju... Ali, kad je se točno...
Što je cold brew kava i kako je napraviti?
Cold brew kava posljednjih godina bilježi sve veću popularnost, a čini se da polako postaje i novi trend u wellness svijetu. Kako se ona radi i ima...
Ova popularna dijeta zapravo ne funkcionira, kako pokazuje nova studija
Kad se usredotočite na mršavljenje, postoji toliko puno dijeta i navika koje će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Međutim, uz sve vrste dijet...
Kako jesti više đumbira? Imamo ideje za superukusne obroke i napitke
Ovaj ljutkasti korijen često se spominje kao superhrana, a mi otkrivamo kako u svoju prehranu uvrstiti više đumbira…Ako je vaš doručak često je...
