Nataša Rajčević odmalena se "mota" po kuhinji i uvijek je uživala u otkrivanju novih okusa i kuhanju. Na svom Instagram profilu (@burbon_i_borovnic...
Istraživanja pokazuju da različiti osjeti okusa (slano, slatko, ljuto) bolje zadovoljavaju apetit od jednog dominantnog okusa. Ovo jelo, nadahnuto ...
Ako ste tek nedavno postali vegan ili jednostavno želite regulirati svoju prehranu i unositi više biljnih namirnica, vrijeme je da naučite pripremi...
Svake godine Radna skupina za okoliš (Environmental Working Group) objavljuje ažurirani popis Dirty Dozen, koji rangira 12 voća i povrća koje najvi...
Ovaj viralni TikTok recept za pesto jaja divnog je okusa. Jaja se peku u sloju pesto umaka i poslužuju s namazom od svježeg ili posnog sira na hrsk...
Osim toga što razbuđuje, omiljeni jutarnji napitak može biti i čudesan za naše tijelo. Kako vaša jutarnja kava može biti zdravija, otkrivamo vam u ...
Iako malo chili papričice, tabasca ili papra neće škoditi, nije sve crno-bijelo. Osim okusa, smatra se da začinjena hrana može pomoći kod mršavljen...
Jeste li ikad vidjeli stariju osobu koja je toliko puna života i mladenačke energije da ste u sebi pomislili: "Koja je njihova tajna?" To je točno ...
Kombucha je fermentirani čaj koji se konzumira tisućama godina, a smatra se da potječe iz Kine ili Japana. Izrađuje se dodavanjem određenih sojeva ...
Ovaj obrok možete napraviti za doručak, lagani ručak ili čak kao prilog za večeru! Vješto umućena jaja sama po sebi su ukusno veselje jer su jednos...
Kako ono vole reći: "Mišići se formiraju u kuhinji". I unatoč tome što je kretanje izrazito važno, činjenica jest ta da zdrava hrana bogata hranjiv...
Biti EATIVIST znači razmišljati kao aktivist kad je u pitanju izbor hrane (eat + activist = eativist). A prije svega, to podrazumijeva pitanje: Kak...
Svi ste nesumnjivo čuli za to da je tijelo važno redovito opskrbljivati hranjivim tvarima, a osim vlakana, proteina i zdravih masti, tu su i vitami...
Od svih namaza od tunjevine koje smo isprobali, ovaj nam je najbolji! Možete ga staviti na tost, krekere, tortilju ili kao dodatak uz zelenu salatu...
U studiji na gotovo 12.200 odraslih osoba u Kini, konzumacija proteina iz više različitih izvora povezana je s manjim rizikom od razvoja visokog kr...
Znate i sami da kad radite humus, često posežete za konzervom - najviše jer je praktično zbog toga što se slanutak mora namakati u vodi noć prije, ...
Ako ste zainteresirani za napuniti svoj želudac ukusnom hranom, a pazite na liniju, donosimo vam popis šest zasitnih vrsti voća na temelju njihovog...
Ako volite slatko i grickati, a često kupujete granolu, ozbiljno razmislite o tome da je radite sami. Osim što je nevjerojatno ukusno, znate i točn...
Kad je u pitanju vaša rutina vježbanja, ako točno znate koja vrsta hrane pojačava vaš trening, može vam omogućiti odlične performanse. Prema The Ma...
Malo toga je ukusnije i mekanije od domaće palačinke. Kad smo čuli da je 1. ožujka Dan palačinki, napravili smo si jedne za doručak kako bismo si z...
