ZNATE LI KOJA JE POVEZNICA zdrave hrane i viška soli?
Zdrava prehrana između ostaloga znači i to da jako pazite na unos soli jer bez obzira na to koliko ona bila zdrava, ako je presoljena - ništa vam t...
OVE NAMIRNICE fit ljudi uvijek imaju doma
Što trenutačno imate u svom hladnjaku? Pretpostavljamo da se tu našlo i par zdravih opcija, ali ako se želite posvetiti zdravoj prehrani, onda u sv...
HRANA KOJOM ĆETE najlakše i najbrže zaustaviti starenje
Za lijepu i zdravu kožu ne trebaju vam skupe kreme. Hrana bogata hijaluronskom kiselinom, poput pileće juhe, hidratizira kožu i briše bore, a ljepo...
TREBATE POPITI ČAŠU kakaa svaki dan, a evo i zašto
Kakao je jedan od onih napitaka koji nam rijetko padaju na pamet - obično ga povezujemo s klincima koji ga jednostavno obožavaju i koji im kupimo u...
ŽELITE LI ZDRAVU VAGINU, ovo su namirnice koje morate konzumirati
Kada pazimo na to što jedemo, uvijek to radimo zbog izgleda, kože ili općenito zdravlja, no jeste li se ikada zapitali kako hranom možete pomoći sv...
ZDRAVE SJEMENKE koje bi trebalo konzumirati svakodnevno
Svakodnevnim jedenjem sjemenki suncokreta, lana, chije, sezama i bundeve riješit ćete se mnogih bolesti, ojačati imunitet i poboljšati probavu, a u...
OVI ZAČINI SU TOLIKO LJEKOVITI da bi ih svi trebali imati u kuhinji
Svi znamo da raznovrsna prehrana bogata voćem i povrćem povoljno utječe na zdravlje, kao i unošenje dovoljno tekućine u organizam i redovito vježba...
TRI ČAROBNE NAMIRNICE koje će vam osigurati san poput bebinog
Nekoliko sati prije spavanja nije preporučljivo jesti, a to se posebno odnosi na tešku i masnu hranu, no ponekad jednostavno glad pobijedi.Kad ...
ČUDOTVORAN ZAČIN radi kojega ste sretniji i pametniji
Kurkuma je začin koji se u našim krajevima ne koristi baš često, a obavezan je sastojak svakog pravog curryja - daje mu boju, a i karakterističan o...
OVO JE HRANA koju trebate jesti zajedno
[caption id="attachment_165710" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Superhrana je nadohvat ruke - sve što...
JUTARNJI NAPITAK koji tjera sve bolesti
Kurkuma je odlična za jačanje tijela i grijanje prehlađenog grla, zbog čega se preporučuje od nje napraviti napitak koji će se piti kroz cijelu...
OVO JE NAJBOLJI način za odabir grickalica
Grickanje i uživanje u slatkom i slanome ne mora biti u potpunosti nezdravo, nego samo treba biti mudar i pametno odabrati grickalice.U nasta...
OTKRIVAMO VAM koja se to hrana najbolje čuva zimi
[caption id="attachment_164034" align="aligncenter" width="712"] FOTO: THINKSTOCK/GETTY IMAGES[/caption]Priroda je najbolji lijek i sigurno naj...
ČAROBNA JUHA PUNA ZDRAVLJA zahvaljujući kojoj ćete skinuti dva kilograma u samo 10 dana
[caption id="attachment_163465" align="aligncenter" width="739"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Dobru staru ciklu s razlogom zovu jed...
DOMAĆI SASTOJCI koje sigurno imate u vrtu, a liječe rak i tumore
[caption id="attachment_162970" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Žižula (lat. Zizyphus jujuba) poznata...
ZNANSTVENICI DOŠLI DO FANTASTIČNIH SAZNANJA zbog čega svakodnevno morate konzumirati cimet
[caption id="attachment_162967" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Američki znanstvenici ustanovili sz d...
OVO POVRĆE ŠTITI OD raka želuca, dojke, pluća i debelog crijeva, a sprječava i rast prostate…
[caption id="attachment_162464" align="aligncenter" width="724"] Sweet pumpkin porridge with honey on a white background[/caption]Jutros sam mi...
EVO ZBOG ČEGA je cimet najbolje što možete konzumirati ove zime
[caption id="attachment_161985" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Hladni dani idealni su za boravak isp...
PREPOZNAJETE LI SE U OVOME, hitno smanjite uporabu soli i otiđite na pregled
Sol najčešće unosite u organizam svjesno, dodatno zasoljavajući juhu koja vam se čini bljutavom ili, pak, grickajući slani čips dok gledate tele...
ZDRAVE NAMIRNICE koje će najbolje potaknuti probavu
[caption id="attachment_156113" align="aligncenter" width="917"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Zatvor je uobičajen i neugodan problem koji ...
