PET KLJUČNIH STVARI koje utječu na to da je naš mozak zdrav
Mozak treba vježbati baš kao i ostatak tijela, a nije loše shvatiti ga kao mišić - ako nema dovoljno potrebnih nutrijenata i vježbe, zakržl...
OVO JE LISTA najzdravijih namirnica na svijetu
[caption id="attachment_157268" align="aligncenter" width="794"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Krije li se u vašem domu najzdravija hrana...
GRICKALICE KOJE SMIJETE jesti navečer kada ste gladni
[caption id="attachment_157024" align="aligncenter" width="765"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Stručnjaci ne savjetuju konzumaciju hrane ...
ZNATE LI ZAŠTO JE VAŽNO jesti one “čudne niti” s banane, a ne baciti ih?
[caption id="attachment_155588" align="aligncenter" width="804"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Banane su zasitne, zdrave i fine, ali najč...
PADA LI VAM ČESTO IMUNITET? Ovo voće je najbolje za vaše zdravlje
Najnovije istraživanje ukusne borovnice ponovno je predstavilo u ulozi princeza voća jer ove male moćne bobice mogu zaustaviti starenje, ali i ...
NAPITAK ZA ODRASLE koji će vas “podići” u trenu
Tražite li idealni napitak koji će vas "podići" bolje od kave, detoksicirati bolje od zelenog čaja, podići vam imunitet u trenu, osvježiti vas ...
AKO STE POJELI PREVIŠE HRANE, ove četiri namirnice smiriti će vaš želudac
[caption id="attachment_155527" align="aligncenter" width="722"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ljeto je idealno vrijeme za pretjeri...
OVO JE HRANA koja će vam smanjiti želju za pušenjem
[caption id="attachment_155315" align="aligncenter" width="799"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Prestanak pušenja zapravo je mokri san (go...
VOLITE LI JESTI LUBENICU? Ovo je najgore što možete napraviti s njom
https://www.instagram.com/p/BWvV6E-AtUC/Tko može zamisliti vruće ljeto bez hladne lubenice? E pa ima i takvih, a oni su pametniji od većine i o...
LEDENI ČAJ KOJI ČISTI sve loše iz vašeg organizma
[caption id="attachment_154848" align="aligncenter" width="834"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Pravo je vrijeme da kušate ledeni čaj od s...
ŽELITE LI ZDRAVU JETRU, počnite jesti ove namirnice
[caption id="attachment_153317" align="aligncenter" width="850"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ljudski organizam sadrži vlastiti mehaniza...
REAKCIJE VAŠEG ORGANIZMA nakon što počnete jesti dva jaja dnevno
[caption id="attachment_152918" align="aligncenter" width="787"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Korisna svojstva kokošjih jaja odavno su p...
ZNATE LI DA SU TREŠNJE čak 10 puta jače od aspirina?
[caption id="attachment_152676" align="aligncenter" width="772"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Dvadeset trešanja ima 10 puta jače djelova...
ZABORAVITE NA KAVU, ove stvari su stoput bolje od nje
[caption id="attachment_151978" align="aligncenter" width="1031"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kava je omiljeni napitak za buđenje, ali ...
NAMIRNICE KOJE MORATE JESTI ako se bavite trčanjem
Svaki profesionalni, ali i rekreativni trkač zna da je dobra i zdrava prehrana ključ uspjeha u sportu. Ako želite napredovati, biti bolji i brž...
NAJBOLJE ZA MIŠIĆE! Napitak koji će vam osigurati čvrsto tijelo
Jeste li znali da su kopnene životinje s najvećim mišićima vegani? To znači da za izgradnju mišića nisu nužno potrebne životinjske bjelančevine...
NAJBOLJI DOMAĆI NAPICI koji rješavaju probleme sa želucem
Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadu...
OTKRIVAMO VAM najveće neistine o hrani u koje odmah morate prestati vjerovati
Ovo je pet najvećih mitova o prehrani u koje morate odmah prestati vjerovati, posebno ako želite smršavjeti.Doručak se ne smije preskakati ...
OTKRIVAMO VAM kakav je doručak zdravih ljudi
Doručak je, tvrde stručnjaci, najvažniji obrok u danu, a pokazalo se i da je ključan za dostizanje optimalne tjelesne težine i njeno uspješno o...
KRAJNJE JE VRIJEME i ovo nikako ne biste sada više smjeli jesti ako do ljeta želite ravan trbuh
[caption id="attachment_149550" align="aligncenter" width="863"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ravan trbuh je imperativ za ljeto i kupaće...
