ŽELITE LI ZDRAVU JETRU, počnite jesti ove namirnice
[caption id="attachment_153317" align="aligncenter" width="850"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ljudski organizam sadrži vlastiti mehaniza...
REAKCIJE VAŠEG ORGANIZMA nakon što počnete jesti dva jaja dnevno
[caption id="attachment_152918" align="aligncenter" width="787"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Korisna svojstva kokošjih jaja odavno su p...
ZNATE LI DA SU TREŠNJE čak 10 puta jače od aspirina?
[caption id="attachment_152676" align="aligncenter" width="772"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Dvadeset trešanja ima 10 puta jače djelova...
ZABORAVITE NA KAVU, ove stvari su stoput bolje od nje
[caption id="attachment_151978" align="aligncenter" width="1031"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kava je omiljeni napitak za buđenje, ali ...
NAMIRNICE KOJE MORATE JESTI ako se bavite trčanjem
Svaki profesionalni, ali i rekreativni trkač zna da je dobra i zdrava prehrana ključ uspjeha u sportu. Ako želite napredovati, biti bolji i brž...
NAJBOLJE ZA MIŠIĆE! Napitak koji će vam osigurati čvrsto tijelo
Jeste li znali da su kopnene životinje s najvećim mišićima vegani? To znači da za izgradnju mišića nisu nužno potrebne životinjske bjelančevine...
NAJBOLJI DOMAĆI NAPICI koji rješavaju probleme sa želucem
Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadu...
OTKRIVAMO VAM najveće neistine o hrani u koje odmah morate prestati vjerovati
Ovo je pet najvećih mitova o prehrani u koje morate odmah prestati vjerovati, posebno ako želite smršavjeti.Doručak se ne smije preskakati ...
OTKRIVAMO VAM kakav je doručak zdravih ljudi
Doručak je, tvrde stručnjaci, najvažniji obrok u danu, a pokazalo se i da je ključan za dostizanje optimalne tjelesne težine i njeno uspješno o...
KRAJNJE JE VRIJEME i ovo nikako ne biste sada više smjeli jesti ako do ljeta želite ravan trbuh
[caption id="attachment_149550" align="aligncenter" width="863"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ravan trbuh je imperativ za ljeto i kupaće...
NAMIRNICA OD SAMO 21 kalorije koju morate imati u kući za vaše zdravlje
Vlakna, proteini, vitamini, C, K te vitamini B-kompleksa, kalcij, kalij, mangan, magnezij jako su važni za zdravo funkcioniranje svakog organizma...
UŽASNO STE GLADNI PRIJE TRENINGA? Evo što smijete pojesti, a što ne
Sve što unesete prije, tijekom i nakon vježbanja itekako utječe na uspješnost odrađenog treninga. Najvažnije je da u sportske napore ne ulazite...
TAJNA VRSNIH KUHARA! Evo kako vam začini mogu trajati puno dulje
[caption id="attachment_148705" align="alignnone" width="745"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Začinsko bilje s drvenastim stabljikama popu...
ŽELITE LI SE SIGURNO I ZAUVIJEK riješiti celulita, ovo morate jesti svaki dan
[caption id="attachment_148570" align="alignnone" width="726"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Anticelulitna prehrana ima za cilj uklanjanj...
OTKRIVAMO VAM NAMIRNICE koje razbuđuju bolje i od kave
[caption id="attachment_148439" align="alignnone" width="674"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Želite li se ujutro osjećati poletnima, budn...
JEDETE LI OVU HRANU? Ona svakodnevno smanjuje oštećenja na vašim očima
[caption id="attachment_148278" align="alignnone" width="817"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]S godinama se mijenjaju oči, a najčešći prob...
RECEPT ZA NAJBOLJI SIRUP koji će vam smanjiti struk i ubrzati metabolizam
[caption id="attachment_148273" align="alignnone" width="967"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Hren je iznimno zdrava antibakterijska namir...
VOLITE LI JESTI JAJA? Evo za koga su ona dobra za doručak, a za koga nisu
[caption id="attachment_148206" align="alignnone" width="833"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Jaja su idealan doručak, to će vam reći svi ...
NAJBOLJI ZA ZDRAVLJE! Mladi luk je nešto najbolje što bi se moralo naći na vašem tanjuru
[caption id="attachment_147970" align="aligncenter" width="516"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Mladog luka ima posvuda i šteta je ne isko...
ŽELITE LI UKLONITI MASNOĆE nakon prejedanja, ovo je napitak koji morate popiti!
[caption id="attachment_147620" align="alignnone" width="730"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Grejp je apsolutni pobjednik kada je riječ o...
