NAMIRNICA OD SAMO 21 kalorije koju morate imati u kući za vaše zdravlje
Vlakna, proteini, vitamini, C, K te vitamini B-kompleksa, kalcij, kalij, mangan, magnezij jako su važni za zdravo funkcioniranje svakog organizma...
UŽASNO STE GLADNI PRIJE TRENINGA? Evo što smijete pojesti, a što ne
Sve što unesete prije, tijekom i nakon vježbanja itekako utječe na uspješnost odrađenog treninga. Najvažnije je da u sportske napore ne ulazite...
TAJNA VRSNIH KUHARA! Evo kako vam začini mogu trajati puno dulje
[caption id="attachment_148705" align="alignnone" width="745"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Začinsko bilje s drvenastim stabljikama popu...
ŽELITE LI SE SIGURNO I ZAUVIJEK riješiti celulita, ovo morate jesti svaki dan
[caption id="attachment_148570" align="alignnone" width="726"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Anticelulitna prehrana ima za cilj uklanjanj...
OTKRIVAMO VAM NAMIRNICE koje razbuđuju bolje i od kave
[caption id="attachment_148439" align="alignnone" width="674"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Želite li se ujutro osjećati poletnima, budn...
JEDETE LI OVU HRANU? Ona svakodnevno smanjuje oštećenja na vašim očima
[caption id="attachment_148278" align="alignnone" width="817"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]S godinama se mijenjaju oči, a najčešći prob...
RECEPT ZA NAJBOLJI SIRUP koji će vam smanjiti struk i ubrzati metabolizam
[caption id="attachment_148273" align="alignnone" width="967"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Hren je iznimno zdrava antibakterijska namir...
VOLITE LI JESTI JAJA? Evo za koga su ona dobra za doručak, a za koga nisu
[caption id="attachment_148206" align="alignnone" width="833"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Jaja su idealan doručak, to će vam reći svi ...
NAJBOLJI ZA ZDRAVLJE! Mladi luk je nešto najbolje što bi se moralo naći na vašem tanjuru
[caption id="attachment_147970" align="aligncenter" width="516"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Mladog luka ima posvuda i šteta je ne isko...
ŽELITE LI UKLONITI MASNOĆE nakon prejedanja, ovo je napitak koji morate popiti!
[caption id="attachment_147620" align="alignnone" width="730"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Grejp je apsolutni pobjednik kada je riječ o...
SJAJNA NAMIRNICA KOJA UKLANJA osip, žuticu i mnoge druge bolesti
[caption id="attachment_147577" align="alignnone" width="756"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Rotkvice su neizostavan dio gotovo svakog bl...
NAJBOLJI IZVORI PROTEINA nakon kojih mišići rastu k’o ludi
[caption id="attachment_147418" align="alignnone" width="788"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ništa ne može zamijeniti vježbanje, no da bi...
NAMIRNICE KOJE VAS SPAŠAVAJU od bolova u želucu i mučnina!
[caption id="attachment_147082" align="alignnone" width="777"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Bez obzira na uzrok, želudac ponekad jednost...
NAJBOLJI NAČINI za ubrzavanje metabolizma su…
Složen proces kojim se kalorije iz hrane u našem tijelu pretvaraju u energiju, tj. u “gorivo”, naziva se metabolizam.Normalno funkcioniranj...
ČUDOTVORNA SALATA koja uklanja bol i nesanicu
Priroda nam je osigurala lijek za sve zdravstvene probleme, a jedna od njih raste u vašoj blizini i spasit će vas kod nesanice, nervoze, bolova...
OVO SU NAMIRNICE bez roka trajanja!
[caption id="attachment_146594" align="alignnone" width="815"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Šećer Bez obzira na to je li u pitanju svi...
NIKAD NIJE KASNO! Evo kako se riješiti “šlaufa” do ljeta
[caption id="attachment_146548" align="alignnone" width="744"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Kokosovo ulje za vitak struk Studija brazilsk...
VOLITE LI JESTI GLJIVE? Evo kako one utječu na kolesterol
[caption id="attachment_146496" align="alignnone" width="684"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Znate li da će se, ako dnevno konzumirate 10...
ZNATE LI KOLIKO JE medvjeđi luk dobar za zdravlje
[caption id="attachment_146426" align="alignnone" width="809"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]On ima blagotvoran učinak na cijeli organiza...
NAMIRNICE KOJE SU ZDRAVE za vaše srce i smanjuju rizik od srčanog udara
Naše srce je jedan od najvažnijih organa u tijelu, ali zbog ubrzanog načina života i stresa zaboravimo voditi brigu o njemu. S unosom masnih na...
