Najbolja hrana za zdravlje srca i krvnih žila
Neupitno je da prehrana utječe na kompletno naše zdravlje, a što će najviše pomoći zdravlja srca i krvnih žila, doznajte u nastavku ...
Pšenica smanjuje kamenac u žuči
Najrasprostranjenija žitarica na našim prostorima, pšenica, uz nutritivnu vrijednosti nudi i ljekovitu, odlično regulira rad crijeva, povoljno utje...
Grejpfrut: Moćno oružje protiv raka
Grejpfrut je tropska biljka iz porodice agruma, a njegovu ljekovitost poznavali su Aboridžini iz Australije, koji ga koriste kao univerzalni lijek....
Prirodni lijekovi protiv kašlja
Otežano disanje i kašalj možete riješiti jednostavnim kućnim receptima, dovoljno je da imate samo jedan sastojak s ove liste!MedNakon t...
Lješnjak – grickalica za poželjeti
Ako želite smršavjeti, ako se želite bolje osjećati i pridonijeti svojem zdravlju, lješnjaci su prava slastica za vas!Lješnjak je odlična ide...
Hrana protiv glavobolje
Ako ste osoba koja ima česte glavobolje, probajte umanjiti problem hranom. Uvedite ove namirnice u vašu redovitu prehranu, a pozitivan efekt ćete s...
PEPPADEW PAPRIČICE, SLATKO-PIKANTNO GOURMET ISKUSTVO
Na police trgovina stigle su južnoafričke Peppadew papričice punjene svježim krem sirom. Osvježavajućeg, slatko-pikantnog okusa, ove jedinstven...
Pogreške koje svi radimo kad kuhamo juhu
Iako se pripremanje juhe čini kao lak kulinarski zadatak jer zahtijeva samo lonac vode, povrće i meso, skuhati savršenu juhu nije tako jednostavno....
Nepopularno povrće koje je i više nego zdravo
Svatko ima neko jelo koje mu baš nije omiljeno, ali povrće poput korabe, celerovog korijena i pastrnjaka uglavnom se izbjegavaju, ne nužno zbog oku...
Hrana koja će smiriti vaš želudac
Ne odgovara svaka hrana svima. Neke ljude će neki obroci "napuhnuti" ili im izazvati grčeve u želucu. Razlozi za to su mnogi – od želučanog virusa ...
Cimet: Blagotvorni miris praznika
Cimet je miris praznika koji nas asocira na topao čaj i kolače. Ljubitelje ovog začina razveselit će i činjenica da je cimet dobar za zdravlje....
Hrana koja zaustavlja glad
Namirnice bogate vodom daju osjećaj sitosti i suzbijaju glad na dulji period. Također, pomažu reguliranju probavnog sustava, pa je tako neophodno u...
Jesu li probiotici zaista toliko zdravi?
U posljednjih nekoliko godina znanstvenici bolje razumiju važnu ulogu mikroba koji se nalaze u organizmu prosječne osobe.Nakon desetljeća ...
13 razloga da svaki dan započnete čašom limunade
Mlaka voda s limunom savršen je napitak za 'dobro jutro', jer pomaže probavnom sustavu da lakše ukloni toksine iz tijela, sprječavajući opstipaciju...
Naoružajte se energijom od ranog jutra: Što jesti za doručak
Napunite tijelo energijom čim se probudite. Spremite sebi doručak koji će vam dati dovoljno energije da vam dan dobro krene i budite siti do ručka....
7 dobrih razloga da jedete manje mesa
Prelazak na vegetarijanstvo mnogima izgleda kao radikalan potez ili neko odricanje, ali to zapravo uopće nije tako. Sve je stvar navike i osobnih s...
Ojačajte imunitet uz Solgarov Ester-C® Plus 500 mg
Zahladnjelo je, predblagdansko raspoloženje nas je već obuzelo, no, osim tog čarobnog osjećaja, ovo je i doba godine u kojem naš imunitet treba pos...
Oprez: Hrana zbog koje izgledamo starije
Ako vam se ujutro, kada se pogledate u ogledalo, čini da ste ostarjeli, krivac je možda hrana koju jedete.Postoji razlog zašto imate osjeć...
Hrana koja će vas najbolje ugrijati tijekom hladnih dana
Ljudski organizam drukčije reagira u hladnim danima pa je onda i prehranu potrebno prilagoditi okolnostima kada temperatura padne.Najbolje...
Namirnice koje mogu zamijeniti dvije čaše vode dnevno
Zlatno pravilo koje razinu zdravlja i optimalne težine drži pod kontrolom jest konzumacija osam čaša vode dnevno, što se mnogima čini kao nemoguća ...
