Namirnice koje ne treba jesti prije spavanja
Svi znamo da je odlazak u krevet s punim želucem loša odluka. Nakon radnog dana, ili škole, tijelu je potreban odmor od svih funkcija koje obavlja ...
3 vrste povrća koje ne smijete zanemariti
Spadate li u one žene koje kuhaju i vrte u krug nekoliko jela, ili, pak, volite povremeno isprobavati i uvesti neko novo jelo ili namirnicu? Predla...
9 super namirnica koje popravljaju hormonalnu sliku
Brokule, šumsko voće i zeleno lisnato povrće čiste organizam od "toksičnog estrogena" koji u tijelo ulazi prerađenom hranom i uzrokuje depresiju i ...
Dukatela za doručak iz snova
Ljubiteljima Dukatele Dukat je pripremio pravo malo iznenađenje za nepce i oči!Dukatela mliječni namaz, spravljena od samo najboljeg vrhnja...
Med i cimet u službi zdravlja: Riješite se mnogih upala
Jeste li znali da, uz to što su med i cimet dobra kombinacija u prehrani, mogu poslužiti i kao lijek. Med i cimet možete koristiti za skoro sve vrs...
Zaboravljene namirnice koje čuvaju zdravlje
Nećete požaliti ako u svoj jelovnik uvedete nekoliko zaboravljenih vrsta voća i povrća koji su zdravi i mogu se pripremati na razne načine....
Razbijen mit o štetnosti jaja
Iako su mnogi skeptični prema redovitoj konzumaciji jaja, evo zašto bi se trebali predomisliti i uvrstiti ih u svoj jelovnik.Rašireno je ne...
Ljeto je: Iskoristite sve moći lubenice!
Lubenica je najpopularnija ljetna namirnica, a osim što osvježava i služi kao desert, ona je puna čudesnih sastojaka. Otkrijte nepoznate detalje o ...
Mestemacher Proteinski kruh: Maher među kruhom
Na police je u pravo vrijeme stigao Mestemacher Proteinski kruh produženog roka trajanja, bogat bjelančevinama i vlaknima, a siromašan ugljikohidr...
Crveni luk kao prevencija od srčanog udara
Iako može izazvati problem zbog neugodnog mirisa koji stvara, treba znati da je crveni luk izuzetno blagotvorna namirnica za zdravlje, a posebno lj...
5 namirnica koje tope kilograme
Mučite se s viškom kilograma? Evo 5 namirnica koje vam mogu pomoći u toj borbi.Grejpfrut Grejp ubrzava metabolizam i pomaže pri sagorijeva...
3 vrste povrća koje uništavaju celulit
U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava prehrana s puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži puno vitamina i minerala koji su neophodni...
Opasnosti pojedinih zdravih namirnica
Da, ove namirnice zaista jesu zdrave i pune dobrih nutritivnih vrijednosti, no i u njima se skriva zamka. Naime, niti s njima se ne treba previše o...
Trešnje vas štite od dijabetesa i raka
Osim što imaju nisku kalorijsku vrijednost, trešnje su izrazito bogat izvor hranjivih tvari, vitamina i minerala. Dobri su borci protiv pojave mnog...
OVAKVU KONOPLJU JOŠ NISTE PROBALI: Encian Bio konopljino ulje
Profinjenog, orašastog okusa i smaragdno zelene boje, konopljino je ulje prava poslastica za nepce, ali i organizam. Savršenog sastava - bogato ese...
Ružmarin kao univerzalni lijek
Aromatični ružmarin još je jedan u nizu ljekovitih "bisera". Stari Grci su ga posvetili boginji Afroditi, mađarska kraljica Elizabeta koristila za ...
Za zdravije srce: sedam namirnica bogatih kalijem
Kalij je jedna od najvažnijih hranjivih supstancija, jer igra ključnu ulogu u jačanju mišića, živčanih funkcija i zdravlju srca. Ako ne unosite pre...
Hranite se zdravo: Prirodne zamjene za bijeli šećer
Bijeli šećer koji nastaje industrijskom obradom šećerne repe i šećerne trske višestruko je štetan za ljudski organizam ako se konzumira u velikim k...
Manuka med: Poslastica za organizam
Najpoznatiji novozelandski med – manuka med – od sada je dostupan i u hrvatskim ljekarnama i specijaliziranim trogivnama. Napravljen 100% od cvijet...
Novi trend u prehrani: Hranite se kao vaše bake!
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od popularnih savjeta za prehranu u posljednje vrijeme su: izbaci...
