20 najzdravijih namirnica na svijetu (VIDEO)
U današnjem suvremenom dobu sve je ubrzano, način na koji živimo, radimo, pa i jedemo. Komad pizze, hamburger ili čips često biramo za ručak il...
Sve prednosti grejpfruta
Istraživanja pokazuju da grejp pomaže pri reguliranju tjelesne težine jer smanjuje razinu inzulina u krvi, ima visoki udio vode i mali udio natrija...
Dukat: Nova linija fermentiranih mliječnih proizvoda ‘Svijet jogurta’
Nova Dukatova linija 'Svijet jogurta' donosi najuzbudljivije tipove jogurta, a putovanje započinje Italijom!Nova Dukatova linija 'Svijet jo...
Razlozi za češće konzumiranje luka
Luk je član porodice alliuma i bogat je spojevima koji sadrže sumpor i koji su odgovorni za njegov neugodan miris, a vrlo su dobri i za očuvanje zd...
Origano: Ljekoviti prirodni antibiotik
Origano je samonikla mediteranska biljka koja glasi za jednu od najljekovitijih biljaka svijeta. Naime, vrlo je cijenjeno njegovo ulje, koje se dob...
Tikvice kao idealna namirnica za ljeto
Tikvice (lat. Cucurbita pepo) su jedna od najpopularnijih namirnica za pripremu hrane tijekom ljetnih mjeseci. Ima ih puno vrsta, boja i oblika, a ...
Sedam namirnica za zdravo srce
Ukoliko želite sačuvati zdravlje svog srca, onda u svoju prehranu morate uvrstiti sedam važnih namirnica.Orasi su bogati omega-3 masnim kis...
9 razloga zašto je čokolada dobra za zdravlje (VIDEO)
Omiljena poslastica ima pet puta više antioksidansa flavanoida od jabuke, pomaže kod visokog kolesterola i regulira razinu inzulina i time sman...
Namirnice kojima ćete se izboriti s nesanicom
Suprotno uobičajnom mišljenju, poremećaji sna u starijoj dobi nisu posljedica starenja, jer se količina i potreba za snom mijenja kroz različita ži...
Koštunjavo voće stabilizira razinu masti i šećera u krvi
Prehrana bogata koštunjavim voćem smanjuje šećer i masti u krvi, pokazuje nedavno istraživanje!Koštunjavo voće je bogato raznim hranjivim t...
Namirnice koje ne treba jesti prije spavanja
Svi znamo da je odlazak u krevet s punim želucem loša odluka. Nakon radnog dana, ili škole, tijelu je potreban odmor od svih funkcija koje obavlja ...
3 vrste povrća koje ne smijete zanemariti
Spadate li u one žene koje kuhaju i vrte u krug nekoliko jela, ili, pak, volite povremeno isprobavati i uvesti neko novo jelo ili namirnicu? Predla...
9 super namirnica koje popravljaju hormonalnu sliku
Brokule, šumsko voće i zeleno lisnato povrće čiste organizam od "toksičnog estrogena" koji u tijelo ulazi prerađenom hranom i uzrokuje depresiju i ...
Dukatela za doručak iz snova
Ljubiteljima Dukatele Dukat je pripremio pravo malo iznenađenje za nepce i oči!Dukatela mliječni namaz, spravljena od samo najboljeg vrhnja...
Med i cimet u službi zdravlja: Riješite se mnogih upala
Jeste li znali da, uz to što su med i cimet dobra kombinacija u prehrani, mogu poslužiti i kao lijek. Med i cimet možete koristiti za skoro sve vrs...
Zaboravljene namirnice koje čuvaju zdravlje
Nećete požaliti ako u svoj jelovnik uvedete nekoliko zaboravljenih vrsta voća i povrća koji su zdravi i mogu se pripremati na razne načine....
Razbijen mit o štetnosti jaja
Iako su mnogi skeptični prema redovitoj konzumaciji jaja, evo zašto bi se trebali predomisliti i uvrstiti ih u svoj jelovnik.Rašireno je ne...
Ljeto je: Iskoristite sve moći lubenice!
Lubenica je najpopularnija ljetna namirnica, a osim što osvježava i služi kao desert, ona je puna čudesnih sastojaka. Otkrijte nepoznate detalje o ...
Mestemacher Proteinski kruh: Maher među kruhom
Na police je u pravo vrijeme stigao Mestemacher Proteinski kruh produženog roka trajanja, bogat bjelančevinama i vlaknima, a siromašan ugljikohidr...
Crveni luk kao prevencija od srčanog udara
Iako može izazvati problem zbog neugodnog mirisa koji stvara, treba znati da je crveni luk izuzetno blagotvorna namirnica za zdravlje, a posebno lj...
