“Ove tri jogijske prakse odgovorne su za moj mladoliki izgled u 50.”
Često se govori o holističkoj ljepoti, o brizi za cijelo tijelo kako bi koža iznutra blistala očaravajućim sjajem. Kako to postići otkrila nam je d...
Je li ovo ključ boljeg braka, veze, sna, ali i mentalnog zdravlja?
Prema novom istraživanju, više od polovice tjedna (3,64 puta tjedno), Britanci imaju poremećen, neispravan ili loš san - a to se uglavnom svodi na ...
5 savjeta za sve koji ne znaju kako se opustiti
Vjerojatno znate da su odmor i opuštanje važni, ali jeste li ikad razmišljali o tome kako se opustiti? Iako se čini kao čudno pitanje, zapravo je v...
Dubravka Fazlić: Kako kroz doručak zakoračiti u svijet mindfulnessa
Željeli biste naučiti više o mindfulnessu i uvesti više osviještenosti u vašu svakodnevicu, no trenutačno niste zainteresirani za mindfulness t...
