Jeste li znali da nar pomaže u sprječavanju raka dojke

Sok od nara već je otprije poznat kao aktivan sastojak u borbi protiv nekoliko vrsta tumora, no istraživanje provedeno na Sveučilištu u Kaliforniji...

Slijedite ovih 10 savjeta i vaša jetra će uvijek biti zdrava

Zdravu jetru možete imati samo ako slijedite zdrav način života i prehrane. Nezdrave navike i prehrambene promjene mogu postupno oštetiti vašu jetr...

Postoje razne vrste boli, a ove nikako ne smijete ignorirati

Dok su lakši kronični bolovi za velik broj ljudi sastavni dio života, neki oštri i iznenadni bolovi jasna su upozorenja tijela da nešto definitivno...

Najbolji lijek protiv tjeskobe je upravo tjelovježba

Rezultati najnovijeg istraživanja Sveučilišta Georgia pokazali su da redovita tjelovježba može značajno smanjiti simptome anksioznosti.Istraživ...

CIGARETE NA ZDRAVLJE ŽENA utječu nemjerljivo gore nego za zdravlje muškaraca

Iako je općepoznato da pušenje izaziva rak pluća, novo istraživanje pokazalo je da je kod žena taj rizik daleko veći. Nedavna studija Sveučilišta u...

VAŠA ODLUKA DA SE SAMI LIJEČITE i ne otiđete liječniku može biti opasna po život

Gotovo da nema osobe koja nije uzela lijek na svoju ruku da bi ublažila i odstranila određenu bol, upalu ili neku drugu tegobu, često ne vodeći rač...

Čaj je čaroban napitak koji će ojačati vašu kožu, očistiti zube, ali pomaže i pri mršavljenju

Čaj jača zube, pomaže kod mršavljenja i čisti kožu, a uz šalicu zelenog čaja lakše se diše, idealan je za dijabetičare i pomaže onima koji se bore ...

DOBRA METODA BORBE PROTIV ALERGIJE upravo je akupunktura

Nakon osmotjedne akupunkture, 71 posto osoba koje pate od sezonskih alergija osjetilo je neko poboljšanje, utvrdili su njemački stručnjaci Sveučili...

Imamo par razloga zašto bi trebali jesti više čokolade

Kockica čokolade uvijek je dobra ideja, složit će se većina žena. U posljednjih nekoliko godina mnoge studije pokazale su da čokolada ima blagotvor...

Jedete li hranu kojoj je primarni cilj pružiti osjećaj sitosti?

Ako želite ostati vitki, trebate jesti hranu od koje ćete dugo osjećati sitost. Zapamtite spasonosni trio: proteini, zdrave masnoće i vlakna.Do...

Upalu grla možete liječiti na ove prirodne načine

Bol u grlu prilikom gutanja, povišena temperatura, glavobolja i bolovi u zglobovima i mišićima ukazuju na anginu ili tonzilitis, jednu od najrašire...

Voće je najbolje i najzdravije jesti prije velikih obroka

Stručnjaci preporučuju da voće treba jesti 20-30 minuta prije obroka. Glavni razlog za to je taj što plodovi sadrže šećer i zbog toga im treba dost...

Želite li spustiti krvni tlak, ovo je najbolja hrana koju možete konzumirati

Visok krvni tlak nije samo bolest starijih. Više od jedne trećine mladih u periodu od 16 do 34 godine pati od nekog oblika hipertenzije. Nedavno je...

Način na koji spavate može puno otkriti o vama

Postoje brojni tipovi ljudi s obzirom na navike spavanja, a i načini na koje spavate govore o vašem zdravlju. Brend Simba bavi se proizvodnjom madr...

Ako često čistite uši štapićima, pripazite jer možete opasno narušiti svoje zdravlje

Svake večeri prije spavanja 37-godišnja Jasmine čistila je uši štapićima s pamučnom vatom. Nije ni znala koliku štetu tako radi samoj sebi dok skor...

Nikad nemojte kuhati jaja u mikrovalnoj prema receptima s interneta

Bethany Rosser (22) prošlog utorka pripremala je doručak, nakon čega je pretrpjela teške ozlijede lica. Rosser je "guglala" kako sigurno skuhati ja...

Ovo su znakovi kroničnog umora koje ne smijete ignorirati

Dezodorans u sticku može vam pomoći u mnogim situacijama

Zaštita od žuljeva, sprječavanje znojenja stopala, kao i vrata samo su neke od stvari za koje se koristi dezodorans u sticku.Smrdljive noge Ma...

Volite čitati knjige? Ova kratka priča je za vas

Muž i žena odu na odmor na lijepo jezero, među ostalim poznato i po mjestu za ribolov. Muž voli otići u ribolov u cik zore, a njegova žena tada obo...

Evo što morate znati kad izostane podrška prijatelja i obitelji

Mnogi ljudi će se putem vaše promjene izmijeniti kroz vaš život… Ne gledajte na to negativno. To je sasvim prirodno. Jer kako se vi mijenjate, tako...