OVA HRANA STVARA OVISNOST jednaku kao lijekovi i alkohol
Neke hrane kao da se ne možete zasititi, a radi se redom o namirnicama koje zapravo ne bi trebalo jesti pretjerano. A zašto smo ovisni o određenoj ...
STIMULACIJA MOZGA tijekom sna može pomoći poboljšanju pamćenja
U istraživanju koje je u ponedjeljak objavio istraživački centar HRL Laboratories navodi se da pamćenje može biti poboljšano neinvazivnom tehnikom ...
VJERUJEMO DA GA NE VOLITE, ali đumbir vam itekako može pomoći protiv mučnine
Kinetoza, ili ona užasna mučnina koju prati povraćanje i osjećaj da biste najradije umrli, zapravo je prirodna reakcija organizma na pokret i javlj...
LIJEČNICA MOLI RODITELJE da cijepe svoju djecu jer ih hrana ne štiti od bolesti
Snažna poruka o važnosti cijepljenja koju je jedna mama objavila na Facebooku obilazi svijet. Sunni Mariah na Facebooku je objavila fotografiju pla...
ZBOG OVOGA MORATE UVIJEK PRATI odjeću prije nošenja
Većina žena voli shopping i kada si kupi nešto novo, odmah to želi nositi. Bilo da se radi o novoj haljini, ili novom paru traperica, odmah nam se ...
I MAJKE I OČEVE jednako ulovi postporođajna depresija
Postporođajna depresija očeve zahvaća u gotovo jednakom postotku kao i majke, otkrilo je istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u...
KADA VAS U VODI ULOVI GRČ, ovo prvo morate napraviti
Grčevi u nogama tijekom plivanja i boravka u vodi nisu rijetkost, osobito ako ne plivate tijekom cijele godine pa se preforsirate na odmoru.Grč...
RIJEŠITE SE OPASNIH visceralnih masti uz ove savjete
NIJE tajna da višak sala može biti loš za zdravlje. Dok se većina fokusira na to koliko viška sala ima, stručnjaci kažu kako treba sagledati gdje s...
PRIPAZITE SE! Maslinovo ulje nije uvijek “lijek za sve”
Maslinovo ulje se tisućama godina koristi i u prehrani i u njezi. Iako se smatra jednim od najdragocjenijih proizvoda, istina je da postoje i određ...
OVO JE GLAVNI RAZLOG zbog kojega osjećate bolove tijekom vježbanja
Priprema je ključna, bilo da trenirate za maraton ili u teretani dižete utege. Ovisno o tome kako se pripremate, ovisi i hoćete li doći do željenog...
OVE STVARI VAM NAJBOLJE POMAŽU kada osjetite dehidriranost
Prvi simptomi blage dehidracije su suh jezik i osjećaj žeđi pa je važno već tad posegnuti za tekućinom kako tijelo ne bi dodatno dehidriralo i kako...
TRIK POMOĆU KOJEG ĆETE SE PRESTATI navečer prejedati
Većini je dobro poznat osjećaj navečer sjesti pred televizor i gledati filmove uz grickalice, sendviče ili neku drugu omiljenu hranu. No, svi koji ...
RECEPT ZA BOLJI IMUNITET I MRŠAVLJENJE krije se upravo u ove dvije namirnice
Od davnina je poznato da su češnjak i med dva iznimno ljekovita sastojka, a u kombinaciji daju proizvod koji jača organizam i štiti ga od mnogih bo...
EVO KAMO ODLAZI mast koju gubite mršavljenjem
Jeste li se ikada zapitali kamo odlazi mast koju gubite mršavljenjem? Uvijek se spominje kako je mršavljenjem sagorijevamo, pa mnogi zaključuju kak...
DEHIDRIRATE LI SE PRAVILNO? Ako osjetite žeđ, organi vam već pate
Prednost dajte vodi, izvorskoj i mineralnoj, a izbjegavajte alkohol, zaslađena i gazirana pića, kao i pića bogata kofeinom, jer će ona dodatno dehi...
AKO GA NE KONTROLIRATE, stres vas može ubiti, a i ovako utječe na vaše zdravlje
Stres su mnogi prihvatili kao uobičajenu pojavu. Postao je dio poslovne svakodnevice, pa se može čuti da oni koji nisu pod stresom vjerojatno ne ra...
ALTERNATIVNI NAČINI ZA RAZBUĐIVANJE koji ne uključuju ispijanje kave
Kava je definitivno jedna od onih tema oko koje se stručnjaci stalno predomišljaju.Malo je zdrava, pa onda odjednom više nikako nije, zatim ope...
KRIVI GRUDNJAK može biti odgovoran za vaše glavobolje i bol u leđima
Istraživanja su pokazala da čak 80 posto žena nosi krivi broj grudnjaka. Paula Svoboda iz Sydneya, koja već 16 godina radi za poznatog proizvođača ...
PREKO OVIH SIMPTOMA možete prepoznati da vam kontracepcijske pilule koje koristite ne odgovaraju
Ova kontroverzna metoda kontracepcije ima mnogo prednosti i nedostataka. Koliko god se osjećale sigurno od neželjene trudnoće, jednako toliko nas b...
MITOVI O SUNČANJU u koje pod hitno morate prestati vjerovati da biste kožu uspješno zaštitili od sunca
Opekline od sunca nisu samo bolne, one mogu ozbiljno štetiti vašem zdravlju.Ono zbog čega se opekline najčešće javljaju je podcjenjivanje snage...
