NESANICU POKUŠAJTE RIJEŠITI slušanjem glazbe koja vas opušta
Svim nam je potreban dobar san. To je vrijeme kada obnavljamo energiju, mišići i kosti se regeneriraju, a sjećanje i pamćenje se oporavljaju. Tijek...
SKRIVENI SIMPTOMI koji ukazuju na to da imate povišeni šećer u krvi
DIJABETES ili šećerna bolest je poremećaj povišenja šećera u krvi i jedan od većih javnozdravstvenih problema, kako piše self.com.Zbog promjene...
OVI LJEKOVITI ČAJEVI dobri su za početak dana
Čaj je jedina konkurencija kavi kad su omiljeni napitci u pitanju, no u našim se krajevima uglavnom doživljava kao nešto što se pije samo kad si - ...
OVO JE NAČIN na koji tijelo reagira u nedostatku seksa
Redovit seks dobar je za zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko (možda čak i više u ovom slučaju), pa čisto da znate što će se dogoditi ako zapust...
MOZAK BIRA PARTNERA, a ne vaše srce
Je li osoba s kojom smo u vezi prava ili ne, znamo od samog početka, samo što to nećemo sebi uvijek priznati - tvrde znanstvenici.Britansko ist...
GLAVNI RAZLOZI ZBOG KOJIH bismo zbilja jednom tjedno trebali postiti
Iako mnogi poste isključivo iz vjerskih razloga, post je zapravo jako dobar za vaše tijelo. Dijetetičarka Susie Burrell na svome je blogu otkrila k...
NA OVAJ NAČIN BIOLOŠKI SAT utječe na vaše raspoloženje
Biološki sat otkucava u gotovo svim stanicama u tijelu koje se mijenjaju prema tome kako tkivo funkcionira u dnevom ritmu, no mi se i dalje više-ma...
ĐUMBIR KAO NAJBOLJI prirodni lijek
Đumbir poznajemo kao egzotični začin koji se koristi u mnogim jelima, no on bi mogao postati i moćno sredstvo protiv povraćanja kao posljedice rota...
AKO VAM SMETA VELIKI TRBUH, evo što o tome trebate znati
Masnoća oko trbuha nije estetska te zbog nje često ne možemo navući odjeću, a osim toga se osjećamo neudobno i neprivlačno. Trbušna masnoća jedan j...
NA PRIRODAN NAČIN riješite se bolnih menstruacija
Točni uzroci menstruacije se još uvijek ne znaju, a neki od rizičnih faktora su neredovite menstruacije, pušenje, obiteljska povijest bolnih menstr...
NA OVAJ NAČIN možete provjeriti pijete li dovoljno vode
Vodu treba piti u dovoljnim količinama, to svi znamo, no znamo li stvarno pijemo li dovoljno vode? Na našu sreću, postoji vrlo jednostavna metoda d...
ZBOG OVOGA i muškarci moraju redovito plakati
Muškarci ne plaču - koliko ste to puta čuli od najranije dobi? Dobro je biti jak i hvatati se ukoštac s problemima, no i suze su ponekad korisne. O...
KRVNA GRUPA itekako može utjecati na spašavanje života
Na odjelu za hitni prijam kirurzi nerijetko moraju uložiti nadljudske napore da bi spasili nečiji život, no rezultati japanske studije upućuju na t...
OVAKO MOŽETE IZBJEĆI da vas drugi zaraze stresom
Stres se može opisati i kao krovni termin za negativne emocije poput brige, tjeskobe i frustracije - zarazan je. Slično kao prehlada, možete ga uhv...
IZGLEDA DA SE od slomljenog srca zbilja može umrijeti
Pokazalo se da pojedinci koji su tri mjeseca ranije izgubili voljenu osobu imaju višu razinu citokina i nižu razinu varijabilnosti srčanog ritma od...
NAUČITE SE HRANITI PRAVILNO prema svom obliku tijela
Jeste li ikada čuli da oblik vašeg tijela može jako utjecati na vašu liniju - čini se da nije isto kako i koliko jedu "kruške", a koliko "pješčani...
OTKRIVENA JE HRANA koju nutricionisti nikada ne jedu
Možda će vas iznenaditi popis namirnica za koje su britanski nutricionisti rekli da ih nikad ne bi konzumirali. Na listi se nalaze čak i dijetni pr...
ZVUČI NEVJEROJATNO, ali patentiran je stroj za kontroliranje snova
Izmišljen na MIT-u, Dormio uređaj djeluje tijekom faze spavanja u kojoj dolazi do halucinacija i time omogućuje ljudima da kontroliraju snove. A za...
STIŽE LJETO I KUPANJE, a brčkanje u plićaku nije baš preporučljivo
Volite se kupati u moru? Odgovor je gotovo sigurno potvrdan u više od 90 posto slučajeva, a jednako tako velik broj ljudi sigurno će potvrditi da, ...
AKO GENETSKI IMATE predispozicije za srčani udar, ovako to možete spriječiti
Iako mnogi smatraju da se malo toga može učiniti ako je u pitanju genetika, dokazano je da vam mogu pomoći jednostavne aktivnosti za koje sigurno m...
