OVO JE DOBRO ZNATI! Razbijen je jedan od najvećih mitova povezanih s dojenjem
Mit o povezanosti dojenja i propadanja dječjih zubića temelji se na istraživanju iz 1970-ih godina kada nije bilo dovoljno informacija o dojenju, a...
OVA OPASNA BOLEST širi se preko ručnika i jastuka
Konjunktivitis je najčešća bolest očiju u razvijenim zemljama. Može varirati od blage upale sa suzenjem oka do jake upale koja uzrokuje ozljedu i o...
ZANIMA LI VAS koja je vaša točna idealna tjelesna težina i gdje morate ili ne smijete imati masnoća?
Indeks tjelesne mase je mjerilo za idealnu težinu, a povezan je s prevelikom količinom masnog tkiva u tijelu. Što je indeks viši, to je veći rizik ...
ZNATE LI U KOJOJ zapravo mjeri psiha utječe na razvoj karcinoma?
I način na koji drugi ljudi reagiraju na rak može biti težak za one oboljele. Postoje tehnike opuštanja koje mogu ublažiti uznemirenost i strah. Mn...
AKO JEDETE PREVIŠE SOLI, ni zdrava prehrana ne može vas spasiti
Prije su stručnjaci vjerovali da unos velikih količina voća i povrća može poništiti učinak većih količina soli u prehrani na krvni tlak. Međutim, n...
TREBA LI PRATI TEK KUPLJENU ODJEĆU? Evo odgovora…
Jeste li i vi među onima koji jednostavno ne mogu dočekati odjenuti novi komad odjeće?Potpuno vas razumijemo, no svaki novi odjevni predmet koj...
VITAMIN K! Zaboravljamo ga gotovo svakodnevno, a itekako nam je neophodan
Vitamin K najpoznatiji je po upravljanju kalcijem u organizmu i poticanju zgrušavanja krvi, a njegova je uloga često neopravdano zanemarena - kalci...
VOLITE LI JESTI GLJIVE? Evo što vam rade takozvane “čarobne” gljive
Čarobna gljiva ili Psilocybe cubensis ne izgleda posebno čarobno. Zapravo, znanstveni naziv ove male smeđe i bijele gljive otprilike se prevodi kao...
OTKRIVENO JE DA I OČEVI itekako pate od postporođajne depresije
Postporođajna depresija u muškaraca izgleda drugačije nego kod žena, a zbog neznanja taj se problem često zanemaruje ili uopće ne prepoznaje.Ne...
ŽENE NISU SRETNE jer si i dan-danas dozvoljavaju ovakve stvari
Danas se diljem svijeta slavi Dan žena no to nije jedini dan kada bi pripadnice ljepšeg spola trebale misliti na sebe i svoju sreću. Vrijeme je da ...
ŠUMSKA ŠETNJA od pola sata regulirat će krvni tlak i smanjit će stres
Japanska metoda pokazala se sjajnom tehnikom relaksacije i upravljanja stresom. Stabla ispuštaju spojeve koji povećavaju broj stanica u tijelu koje...
EVO KAKO PODNIJETI južinu i naglu promjenu vremena
Nagle promjene vremena, posebice u vrijeme prijelaza godišnjih doba, mogu biti glavni krivac za razne zdravstvene probleme.Nakon zimskih nepril...
BUDITE SE ČESTO NOĆU? Evo kako ćete ponovno brzo zaspati nakon buđenja
Budite se noću i ne možete ponovno zaspati? Nije rijetkost, pogotovo kod promjene vremena, a nekima je to nažalost svakodnevna noćna muka... Znamo ...
NAUČITE VOLJETI sami sebe i bit će vam puno lakše i bolje u životu
Voljeti sebe znači otvarati vrata ljubavi drugima prema vama i vas prema drugima. Ako se ne cijenite i ne volite onoliko koliko trebate, takvima će...
PATITE LI OD NESANICE, ovo su čajevi koje morate piti
Nedostatak sna negativno se odražava na stanje organizama, a nenaspavani ćete teško uspješno obavljati svakodnevne poslove. Ako stanje nesanice pot...
IZVRSNI NAČINI na koje možete pojačati i poboljšati cirkulaciju
Problemi s cirkulacijom otežavaju kvalitetu života, a zima je razdoblje u godini kada su simptomi pojačani i vrlo brzo izlaze na vidjelo. Hladni da...
ZBOG OVOGA BISTE TREBALI prakticirati pisanje rukom svaki dan
Pisanje je zastarjelo, reći će vam klinci koji muku muče kad treba napisati lektiru ili zadaćnicu - njihovi su prsti naviknuti na tipkovnice računa...
OVO SU NAČINI NA KOJE VAŠA krvna grupa podnosi stres
Krvnu grupu važno je znati zato što nam ona može reći kojim smo bolestima skloni, ali i kako se nosimo sa stresom te kako se najbolje riješiti stre...
IZNENAĐUJUĆI NAČIN kojim možete poboljšati svoje pamćenje
Svaka kovanica ima dvije strane pa tako i anksioznost ima svoje lice i naličje. Ljudi koji pate od povećane anksioznosti osjetljiviji su na negativ...
MISLITE LI DA STE EMOCIONALNO ZLOSTAVLJANI? Evo na koje znakove trebate obratiti pozornost
1. Ismijavanje Vaša "bolja polovica" obožava pričati smiješne dogodovštine s vama u glavnoj ulozi. Nebitno koliko se vi osobno sramite ili vam je ...
