Naučite se očistiti od toksina pomoću ayurvede
Nepravilna prehrana, kronični umor i emocionalni stres doprinose stvaranju otrova u tijelu. Prema ayurvedi, glavni uzrok gomilanja otrova je slaba ...
Odgovor na pitanje zašto ste usamljeni mogao bi biti puno dublji nego što to mislite
Nova je studija utvrdila da se uzrok osjećaja usamljenosti mijenja ovisno o ljudskoj dobi. Za mlade odrasle osobe najvažniji faktor povezan s u...
16 koraka za svakog roditelja kako naučiti dijete da ima samopouzdanja
Ponekad je teško naći granicu između udovoljavanja, razvijanja individualizma i poticanja narcisoidnosti - no stručnjaci ističu kako je u svemu...
4 razloga za bol koju osjećate u prsima
Jutros ste zakopčavali grudnjak, posegnuli za nečim ili zagrlili nekoga i prva stvar koju ste primijetili je neugodna bol u grudima.Iako su mno...
Nekoliko metoda pomoću kojih ćete stati na kraj ljetnom umoru
Svatko od nas barem jednom doživio je osjećaj iznenadnog umora koji se javlja gotovo odmah nakon ručka i osjetio želju za poslijepodnevnim drijeman...
Za vrijeme vrućina često ste naduti? Nutricionisti imaju rješenje
Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi pretražuju na internetu je ono kako se riješiti nadutosti i koje namirnice je stvaraju.To pitanje češće s...
Trikovi koji spašavaju roditelje u preživljavanju ludih dana punih obveza
Većina je roditelja istaknula kako im najveću razliku čini onih 10 minuta u danu koje posvete sebi, pa zbog toga često i ranije ustaju kako bi ...
Znate li zašto ste nekontrolirano gladni tijekom PMS-a?
Čak i ako ne pratite menstrualni kalendar, u trenutku kad mahnito počnete jesti čips, nakon toga sladoled, a možda negdje između ubacite i pokoji k...
Znate li razlikovati dobar od lošeg savjeta?
Nije svaki savjet dobar savjet. Davanje savjeta svodi se na emocionalnu inteligenciju. A praktična lekcija je da je ključ davanja boljih savjeta po...
Koliko je vode dovoljno piti za jačanje imuniteta i hidratizaciju?
Postoje određene namirnice koje mogu pomoći smanjiti vjerojatnost za dehidriranost, a da bi tijelo moglo imati dovoljno tekućine za normalan ra...
Jeste li loš roditelj ako često pred djecom koristite mobitel?
Možda ste primijetili prijekorne poglede ljudi koji su uočili da se u blizini svoje djece bavite telefonom jer su zaključili da djeci ne poklan...
Ovo se događa vašem tijelu svaki put kad pojedete voće
Voće je ustvari slatkiš koji stiže direktno iz prirode. Ono je zdrav desert zbog kojeg ne osjećate grižnju savjesti, ali jeste li se ikada zapitali...
Izgorjeli ste na suncu iako ste koristili kreme za sunčanje? Vjerojatno nešto krivo radite
Budite iskreni - koliko puta vam se dogodilo da ste koristili kremu za sunčanje, a ipak ste se s plaže vratili izgoreni? Vjerujte nam, niste u tome...
Jeste li se ikad zapitali zbog čega ste lijeni i kako nastaje lijenost?
Je li lijenost povezana s osobinama ličnosti ili je produkt okolnosti u kojima se nalazimo? Što znači biti lijen i je li lijenost ponekad prihvatlj...
Osam svakodnevnih navika sretnih ljudi
Sreća je za svakoga različita. Iako je svi shvaćamo na svoj način te je želimo u drukčijim oblicima, osjećamo je na jednak način. No bez obzira na ...
Stalne promjene raspoloženja kod žena su česte, evo što ih uzrokuje
Ako vam se ikada dogodilo da ste u jednom trenutku užasno ljuti i tužni, a već u drugom sretni i opušteni - doživjeli ste promjenu raspoloženja. Če...
Najveći gubitak vremena i snage je brojanje kalorija
Brojanje kalorija još uvijek je jedna od najpopularnijih metoda pokušaja kontroliranja težine.Međutim, preciznost i prednosti ove metode su viš...
Po ovome možete znati da u organizam unosite previše šećera
Šećera ima gotovo u svemu, a pogotovo u prerađenoj hrani. Posljedice pretjeranog unosa mogu biti ozbiljne za zdravlje, a prepoznate li neke od ...
Osjećate se loše, no niste sigurni što vam je? Evo kako ćete otkriti što i zašto osjećate
Svi dobro znaju da stres utječe loše na mentalno i fizičko zdravlje. No ljudi danas često govore da su pod stresom kada je, zapravo, u pitanju nešt...
Mišljenje u obitelji oblikuju ove četiri emocionalne sile
Emocije svakog pojedinca, a i njegov odnos prema ostatku društva, primarno ovise o emocionalnoj dinamici i odnosima koje je iskusio u vlastit...
