Vrijeme je da se zabrinemo: Mentalno zdravlje sve je češći problem kod adolescenata
Mentalni problemi sve su učestaliji kod mladih Europljana u dobi od 11 do 15 godina, pokazuje studija koju je u utorak objavio europski ured Svjets...
Što je maksimalni srčani puls i zašto je važno znati ga izračunati?
Kako biste dostigli ciljani broj otkucaja srca kao indikatora dobrog i uspješnog treninga, prvo morate znati svoj maksimalni broj otkucaja srca ili...
Izgleda da na pretilost nimalo ne utječe stanovanje u blizini teretane i fast fooda
Novo istraživanje sa Sveučilišta Lund u Švedskoj nije pronašlo povezanost između pretilosti i blizine doma restoranima s brzom hranom ili teretanam...
Je li dječji puder opasan po zdravlje? Ovo bi mogao biti odgovor
Dječji puder je nekoć bio osnovna stvar u svakom domu u kojem su živjela djeca. No stručnjaci danas dovode u pitanje vezu između pudera na bazi tal...
Snježana Gottstein: Kako živjeti izvan ograničenja?
Prije samo dva ili tri mjeseca svi smo imali planove kamo ćemo ići, što ćemo raditi. Bili smo puni života i entuzijazma, veselili smo se i malim st...
Tužni ste zbog situacije u SAD-u? Evo kako se rasna diskriminacija odražava na mentalno zdravlje
Moramo priznati, 2020. godina nas ne prestaje šokirati. Baš kad smo pomislili da ćemo početi sanirati psihološku štetu koju nam je ostavila izolaci...
Ne osjećate se dobro u svome tijelu? Pomozite si pomoću ovih 5 stvari
Ako ste oštriji i kritičniji prema svom tijelu više nego ikad - ima smisla, jer tijekom nekoliko mjeseci izolacije, bez socijalizacije, mozak nam j...
Doznajte kako se bez lijekova možete osloboditi grozne glavobolje
Najčešći i najiritantniji oblik boli upravo je glavobolja, a prvi korak prema njezinom suzbijanju je otkriti njezin uzrok, kako piše Msn.Postoj...
Pazite s konzumacijom vode jer pretjerivanje nije dobro, a evo i zašto
Voda čini oko 60 posto naše ukupne tjelesne težine i omogućava organima normalan rad, regulira tjelesnu temperaturu, održava zglobove podmazanima, ...
Doznajte zašto se ne preporučuje prati donje rublje na niskim temperaturama
Iako mnogi rublje peru na nižim temperaturama, zbog ekonomičnosti i straha da će osjetljive komade uništiti na visokim temperaturama, stručnjaci tv...
Krema za zaštitu od sunca u zatvorenom prostoru – da ili ne?
S obzirom na to da mnogi u posljednje vrijeme provode većinu vremena u zatvorenom, pomisao na svakodnevno nanošenje krema za sunčanje čini se sulud...
Ovo je stvar koju žene ne bi trebale raditi prije vođenja ljubavi
Urolog David Kaufmann iz New Yorka upozorava žene da prije seksa ne bi trebale ići mokriti jer time povećavaju rizik od razvoja urinarnih infekcija...
Jako loša navika koju prakticiramo u kupaonici, a može ugroziti naše zdravlje
Naime, u mnogim kupaonicama javlja se problem neodgovarajuće ventilacije, a vlaga dodatno omogućuje širenje virusa i bakterija. Posebno je opasna j...
Ova normalna tjelesna aktivnost puno može reći o vašem zdravlju
Ispuštanje vjetrova je potpuno normalna stvar. Iako je za mnoge ono tabu tema, vrijeme je da se svi pomire s time kako je neizbježno."Nadimanje...
Želite li izgubiti na težini, ovoliko vlakana dobro je unijeti svakodnevno u organizam
Mnogi ljudi ne unose dovoljno vlakana, a ona su potrebna za zdravu probavu, kožu, ali i olakšavanje mršavljenja. Naime, što više vlakana jedemo, to...
Mislite li da ispravno perete zube? Ovaj viralni TikTok video mogao bi vas razuvjeriti
Kako se brinete o oralnoj higijeni? Vjerojatno navečer četkate zube minutu do dvije. Neki poslije očiste zube koncem, a temeljiti na kraju koriste ...
Mislite li da smijete pojesti jogurt kojem je istekao rok trajanja?
Iako nije kao kruh, mlijeko ili jaja, jogurt se nalazi na popisu osnovnih namirnica većine ljudi. Riječ je o vrlo hranjivom obroku koji može biti b...
Što stručnjaci stvarno imaju za reći o mineralnoj vodi?
Mišljenja o tome koliko je mineralna ili gazirana voda zdrava podijeljena su - jedni je smatraju ljekovitom, a drugi pak vjeruju da je "obična" vod...
Znate li da postoji ovisnost o spolnom odnosu?
Nije lako biti žena u muškom društvo, složit ćete se. Nije lako bilo ni Neili, koja je u Veliku Britaniju stigla prije 15 godina. Zaposlila se u je...
3 navike koje najviše sabotiraju zdrav i dug život
Istraživanje Sveučilišta Harvard i amsterdamskog Sveučilišta primijenjenih znanosti pratilo je sudionike i promatralo kako određene navike mogu utj...
