Otkrijte zašto je sok od špinata jako dobra ideja
Ako još niste, krajnje je vrijeme da iskušate sok od špinata jer donosi brojne zdravstvene beneficije, kako preporučuje EcoWatch donoseći pet znans...
Probleme s nadutošću možete riješiti pomoću ovih čajeva
Nadutost je uzrokovana nakupljanjem plina ili zraka u želudcu, a često dovodi do bolova i natečenog trbuha, kako piše MbgFood.Ako je nadimanje ...
Ove biljke imaju najbolji diuretski učinak
"Enterokok, E. coli, ureaplazma, klamidija, klebsijela, proteus, streptokoki, pseudomonas. Sve ove bakterije, koje moji pacijenti i ja odmilja zove...
Želite li dobro spavati cijelu noć, morate postići ovu temperaturu
Jedno istraživanje otkrilo je da se tjelesna temperatura tijela smanjuje tijekom noćne faze spavanja i povećava se tijekom faze budnosti.To su ...
Naučite na vrijeme prepoznati ljude koji vas mogu povrijediti
Loši odnosi rezultiraju nezadovoljstvom u konačnici. Šarm, romantika i darovi su lijepi, ali čim uočite neke od prvih znakova egoista, radije sreću...
Otkrijte zašto biste trebali trenirati mozak i pomoću kojih vježbi to možete činiti svakodnevno
Poslovni stručnjaci tvrde da su dvije najskuplje riječi u poslovnom svijetu "Zaboravio sam", kako piše Businessinsider.Stručnjak Jim Kwik uskor...
Najveće tjelesne i psihičke blagodati koje ćete iskusiti nakon vježbanja joge
Sudeći prema studiji iz 2011. godine, objavljenoj u Internacionalnom časopisu o jogi, vježbanje joge može poboljšati krvni tlak, pročistiti vam org...
Kako vratiti samopouzdanje i osjećati se korisno ako ste ostali bez posla?
Ako ste jedna od onih osoba koja je tijekom pandemije virusa COVID-19 i izolacije u kojoj smo bili protekla dva mjeseca izgubila posao i trenutačno...
Postoji način na koji možete spriječiti da vaša koža postane ovisna o dezodoransu
Budući da su manje-više svi i dalje uglavnom kod kuće zbog pandemije COVID-19, u kontaktu smo uglavnom najčešće s ukućanima i sad je najbolje vrije...
“Burn out” je moguć i u izolaciji, a evo i kako izgleda te što ga uzrokuje
Sindrom sagorijevanja izraz je za nemilosrdnu preopterećenost poslom koji je odnedavno sveprisutan, osobito kad opisujemo milenijalce, rođene izmeđ...
Mislite li da zaštita od plave svjetlosti na vašim naočalama ima smisla?
Kad ste posljednji put provjerili koliko vremena provodite na mobitelu, gledajući u zaslon računala, ekran televizora ili čitajući knjige na e-čita...
Želite li tijelu priuštiti pravi detox, isprobajte “vegansku zdjelu”
Tijelo možete pročistiti iznutra pravilnim odabirom hrane. Nije nužno postiti i gladovati satima ili čak danima. Vašem tijelu ponekad za detox treb...
Uz ovaj maleni trik vaše jagode će duže ostati svježe
Mnogim se ljubiteljima jagoda ponekad dogodilo da posegnu u hladnjak za svojim omiljenim voćem da bi primijetili kako su se raskvasile i počele tru...
Rizik od srčanog udara možete smanjiti uključivanjem ove superhrane u jelovnik
Srčani udar događa se kad je najvažniji mišić u tijelu nedovoljno opskrbljen kisikom i krvlju. Blokadu najčešće uzrokuje nakupljanje masti, koleste...
Evo zbog čega ljudi kašlju tijekom noći
Alegije, prehlada ili refluks želučane kiseline mogu biti među razlozima kašlja, a bez obzira koji je uzrok, postoji razlog zbog kojeg kašljete, ka...
Održavanje higijene najbolji je način za spriječiti znojenje stopala
Premda o tome nerado govore, mnogi ljudi imaju problem sa znojenjem i neugodnim mirisom stopala. Na tržištu je puno dezodoranasa za stopala koji mo...
Višak kilograma najlakše je dobiti ako se bavite ovim profesijama
Poznato je da višku kilograma znatno može pridonijeti i stres pa je bitku s težinom teže voditi ako ste na poslu izloženi pojačanom stresu. Prema ...
Ova zdravstvena stanja mogu biti glavni razlozi zbog čega ste često umorni
Svi se povremeno borimo s umorom i osjećamo slabost, za što može biti odgovoran i stil života, ali i neki psihološki i fizički čimbenici. Liječnici...
Kako se doba dana u kojem jedete odražava na broj kilograma?
Ako se ne želite udebljati, nije važan samo broj kalorija koje unosite u sebe nego i u koje doba dana to činite, objavili su znanstvenici s američk...
Podsjetimo se: Ovo su loše navike koje ubrzavaju starenje
Nitko ne želi izgledati starije no što jest i obično se svi trudimo izgledati mlađe. No proces starenja je jednostavno neizbježan, ali ne i neodgod...
