Ovo su opasne navike koje bi bilo dobro odmah prestati raditi
Postoje stvari koje nikad ne dovodite u pitanje jer vam cijeli život govore da ih radite tako. No ispada da su neke od njih samo neutemeljene priče...
Grožđice su zdrave, ali znate li kako ih učiniti još zdravijima?
Grožđice su ljudi upoznali slučajno oko 2000 godina prije Krista, kad su na vinovoj lozi pronašli sasušeno grožđe, i to je bilo jedno od najvažniji...
Kad čovjek najbolje pamti?
Zaboravljivi ljudi koji se trude oko prisjećanja nekih stvari trebali bi pričekati kasnije tijekom dana, pokazali su rezultati nove studije. Istraž...
Otkrijte kako nadomjestiti proizvodnju vitamina koji inače dobivamo samo preko sunca
Vitamin D poznat je i pod nazivom "sunčev vitamin" iz razloga što nastaje djelovanjem sunčevih zraka. Vitamin D pomaže u očuvanju kostiju, zubi...
Borite se s vodom u ušima? Evo kako ovaj problem ne treba rješavati
Srećom, istraživači su rekli da postoji rješenje koje ne uključuje nikakvo tresenje glavom. Jedna od najčešćih metoda koju koristimo da bi se r...
Ovo su namirnice koje pomažu utonuti u san
Prehrana bogata određenim mineralima i vitaminima, pomoći će pri uspavljivanju. Mnogima san teško dolazi na oči, ponekad čak i unatoč umoru i ž...
Depresija u menopauzi: što trebate znati?
Iako studije pokazuju da oko 40 posto žena pati od depresije pred menopauzu, više od trećine ginekologa tome ne posvećuje pažnju, pokazalo je istra...
Znate li da možete istrenirati tijelo da ne osjeća hladnoću?
Neki ljudi ne podnose hladnoću i pripadaju u one koji zimi prigrle radijator kao da im je najbolji prijatelj. Međutim, što ako grijanje prostorije ...
Što nam znoj govori o našem zdravlju?
Svako tijelo ima svoj tjelesni miris, koji drugim osobama možda i nije ugodan. Za znoj se kaže da je glavni uzrok neugodnih mirisa, ali to nije baš...
U kojim se sve slučajevima može dogoditi nesvjestica?
Nesvjestica je kratkotrajni gubitak svijesti koji traje od nekoliko sekundi do najviše pola sata. Može se dogoditi svakome, neovisno o zdravstvenom...
Ovaj moćan začin može vam podignuti raspoloženje i izvući vas iz depresije
Pripisuju mu se brojna ljekovita svojstva, uključujući i pozitivno djelovanje na podizanje raspoloženja.Mnogi od nas osjećaju se depresiv...
Mislite da vas cigarete smiruju? Evo zašto živite u zabludi
Iako mnogi pušači cigareta tvrde kako im ta ovisnost pomaže jer smiruje živce, nova istraživanja pokazala su kako pušenje cigareta zapravo može pog...
5 čajeva koji će vam pomoći u borbi protiv tjeskobe i stresa
Ovo su čajevi koji će vam pomoći umanjiti napetost i pružiti osjećaj smirenosti. Živimo u kaotičnom vremenu, a svakodnevni pritisci na različit...
Rizik od srčanožilnih bolesti umanjit ćete konzumacijom ovog čaja
U središtu studije bilo je čak 100.902 ljudi bez povijesti srčanog ili moždanog udara te raka, a bili su podijeljeni u dvije skupine...Ča...
Ovo je stvarni uzrok glasnog hrkanja
Znanstvenici su otkrili da su osobe koje imaju deblji jezik izložene većem riziku od pojave poremećaja u snu.Znanstvenici su otkrili stva...
Pomoću ovih savjeta smanjite mogućnost zaraze gripom na radnome mjestu
Puno je razloga zbog kojih postoji veća vjerojatnost da se zarazimo baš na našem radnom mjestu, ali srećom postoje brza rješenja koja će vam po...
Što se doista događa u našem organizmu ako na 100 dana izbacimo alkohol
Tridesetodnevni izazovi su popularniji nego ikad. Tijekom takozvanog suhog siječnja neki su odlučili iskušati kako će im mjesec dana apstinencije o...
Želite li živjeti dugo, napravite ovih pet životnih promjena
Temeljem istraživanja, neke od sljedećih stvari mogle bi vam omogućiti dulji život.Pokrenite seGolema količina znanstvenih podataka sugerir...
6 vježbi za za zdraviju kralježnicu
Ukočenost u vratu može nastati naglo, uslijed krivog pokreta ili svakodnevnim nakupljanjem zbog višesatnog sjedenja pred računalom ili u automobilu...
Zašto je važno oprostiti?
"Samo slabi ne umiju oprostiti. Opraštanje je osobina snažnih", rekao je Gandhi.Iako ne stoji ništa, praštanje zahtijeva veliku emocionalnu pri...
