Kako pobijediti krizu emocionalne energije?
Kako se osjećate ovih dana? Pomalo umorno? Otkrili smo razlog zbog kojeg ste tako neraspoloženi. Možda patite od krize emocionalne energije – one k...
PO OVIM ZNAKOVIMA doznajte da vašem tijelu nedostaju velike količine minerala i vitamina
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može ma...
Naučite prepoznati kada je vrijeme za detoksikaciju
Naše tijelo izloženo je svakodnevnim toksinima koji se s vremenom talože, što dovodi do nadutosti, lošeg tena i nedostatka energije. To su samo nek...
Postoji jedna “roditeljska” navika za stolom bez koje biste mogli
Ako ste roditelji, vaša borba s kilogramima mogla bi biti još teža. I ne, to se ne odnosi samo na onih nekoliko kilograma koji možda novopečenim ma...
Razne vrste debljanja donose odgovore na probleme koji vas muče
Pretilost je sve veći problem, a to potvrđuju i podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Naime, oni su još 2014. godine upozorili kako je tada čak...
Na vaš san itekako može utjecati hrana koju jedete
Puno je trikova kako poboljšati kvalitetu sna. Jedan od njih je i hrana koju jedemo, a koja može utjecati na to kako spavate.Među namirnicama k...
Znate li što točno oštećuje vaš vid?
Stil života, prehrambene navike, zagađena okolina i mnoge druge stvari uzimaju danak na naše cjelokupno zdravstveno stanje, uključujući i naš vid. ...
5 mitova o hrani i gubitku kilograma koje bismo trebali zaboraviti
Planirate li krenuti u borbu protiv viška kilograma, budite svjesni kako je tržište zasićeno savjetima, dijetama i proizvodima koji nisu uvijek na ...
Znate li stvarno sve o pilulama za dan poslije?
Što biste trebali znati o "pilulama za dan poslije"?Mogu se kupiti i bez recepta Punoljetne žene ih mogu kupiti u ljekarni i bez liječničkog r...
ČAK ČETIRI ŠALICE KAVE DNEVNO mogu izazvati preranu smrt
Ispijanje četiri šalice kave dnevno povećava rizik od prerane smrti, ali samo ako ste mlađi od 55 godina, kako upozoravaju znanstvenici.Otkrive...
PREPOZNAJTE ZNAKOVE DEPRESIJE i kad potražiti pomoć
Jeste li samo u lošoj fazi ili je vrijeme da potražite pomoć? Provjerite znakove koji upućuju na ozbiljan problem… Jedna od pet osoba suočit će se ...
Male grudi žene mogu imati i iz zdravstvenih razloga
Kad se djevojka počne razvijati u ženu, ona se osjeća ponosno te uživa u svakom djeliću svoje novonastale ženstvenosti. Kad je djevojka u tinejdžer...
Jeste li znali da vas neke namirnice u trenu mogu učiniti privlačnijima?
Da biste izgledale odlično, možete ići u teretanu, nositi modernu odjeću, ali prije svega morate paziti na prehranu. Pročitajte koje su to namirnic...
Ovo mogu biti simptomi koji ukazuju na neke oblike karcinoma
Dr. Anita Johnson iz “Cancer Treatment Centers of America” izdvojila je iz svog iskustva u radu s oboljelima od karcinoma šest najčešćih simptoma t...
Naučite se liječiti biljem i tijelo će vam biti zahvalno
S obzirom na to da se sirovi ili pečeni dosta koriste te da su mnogobrojni oni koji obožavaju njihov okus i aromu, ne čudi što su lješnjaci prva as...
Spriječite nadutost u trbuhu na sljedeće načine
Jako malen broj ljudi zna što je to meteorizam ili aerofagija. Riječ je o nadutosti trbuha i crijeva kao posljedici halapljivog konzumiranja hrane ...
Kako bez lijekova možete smanjiti povišeni krvni tlak?
Visoki tlak je zdravstveni problem koji se vrlo lako može spriječiti. Pa ipak, on pridonosi nizu smrtnih slučajeva jer povećava rizik od srčanog i ...
Pretjerana konzumacija alkohola povećava rizik od demencije u starosti
Tinejdžeri koji puno piju i drogiraju se povećavaju rizik od ranijeg razvoja demencije, točnije prije 65. godine, pokazalo je novo švedsko istraživ...
Znate li koji su najbolji prirodni lijekovi protiv otečenih nogu, upale grla i glavobolje?
Lakše zdravstvene tegobe ne moraju se uvijek ublažavati isključivo lijekovima. Ponekad je dovoljno upotrijebiti neku namirnicu, kako preporučuju za...
Koji mogu biti uzroci krvarenja između menstruacija?
Pročitajte koja su četiri glavna razloga za crvene točkice kad im vrijeme nije…Seksualno prenosiva bolest Povremeno oskudno krvarenje može bit...
