Jeste li znali da su visoke žene u većoj opasnosti od razvoja karcinoma nego niže žene?
Visoke žene imaju veći rizik za nastanak karcinoma dojke, endometrija, bubrega, jajnika, crijeva, štitnjače i multiplog mijeloma nakon menopauze, p...
Rizik od infarkta umanjit ćete ako redovito doručkujete
Doručak nije samo saveznik vitkosti nego i čuvar zdravlja srca: Već kroz tjedan dana moguće je naviknuti organizam na doručak, a bolje je ujutro po...
Najbolji savjeti za smanjenje otečenosti nogu
Ujutro vaša stopala i noge izgledaju uobičajeno, ali do kraja dana su jako otečena i vi jedva čekate izuti se. Otečenost, odnosno edemi, nastaju ka...
Naučite podignuti samopouzdanje i izbaciti negativne emocije iz vašeg života
Primijetili ste da vas vaš partner čudno gleda nakon nekih vaših komentara. Sigurno se pitate zašto… Umjesto da se nađete u kovitlacu negativnih mi...
Infekcije urinarnog trakta možete spriječiti konzumacijom brusnice
Često se događa da pacijenti imaju zdravstvene komplikacije zbog katetera koji služe za odvod urina, jer posredstvom njih bakterije lakše ulaze u o...
Doznajte što sve možete otkriti samopregledom tijela
Izgled tijela nam može puno toga reći u samo nekoliko minuta, pa posvetite toliko vremena za svoje zdravlje i dobro se pogledajte u ogledalu.No...
Bore nisu samo znak starenja, one mogu otkriti puno o vašem zdravlju
Pogled na lice neke osobe može otkriti što se događa unutar njezinog bića. Stručnjaci za lice kažu da je ono ogledalo duše i kao knjiga koja se lak...
Uganuće vrata najsigurnije je riješiti na sljedeći način
S vremena na vrijeme svi mi patimo od uganuća vrata. Postoje mnogi razlozi za uganuće vrata, kao što je provođenje dugo vremena u nezgodnom položaj...
Čini se da se žene bolje nose sa stresnim situacijama nego muškarci
Za razliku od jačeg spola, žene se bolje nose sa stresnim situacijama koje se svakodnevno događaju. S ovom tvrdnjom će se složiti većina žena jer i...
Ovo su najčešća pitanja koja se žene srame postaviti ginekologu
Zabrinjava vas što vaš ginekolog misli dok ste na pregledu raširenih nogu? Sigurno ne razmišlja o vašoj “frizuri”, a također mogu primijetiti jeste...
Jeste li znali da se vaša osobnost može promijeniti ako često prakticirate dijete?
Reducirani režim prehrane, odnosno dijeta, mijenja osobnost, kako tvrde znanstvenici s Floride! Naime, oni su proučavali 2000 ljudi koji su držali ...
Bolne menstruacije možete spriječiti kontracepcijskim pilulama
Žene koje koriste kombinirane oralne kontraceptive osjećaju bol znatno manjeg intenziteta od žena koje ih ne koriste.Veliko skandinavsko istraž...
I zdrave namirnice imaju višak kalorija. Evo na koje trebate pripaziti
Ako se pitate zašto uz “zdravu” dijetu, koja se temelji na voćnim obrocima i crnom kruhu, ne uspijevate skinuti suvišne kilograme, možda se rješenj...
Tihi simptomi koji otkrivaju jeste li se razboljeli od količine stresa
Ljudi su pod stresom više nego ikad, a to potvrđuju i istraživanja prema kojima troje od četvero ljudi kaže da se više ne mogu nositi sa svakodnevn...
Kad iz konzumacije izbacite mliječne proizvode, vaše tijelo prolazi kroz razne promjene
Mnogi vjeruju da izbjegavanje kravljeg mlijeka, sira, jogurta i drugih mliječnih proizvoda pomaže kod mnogih problema, od borbe s aknama pa sve do ...
5 namirnica koje će vam pomoći u izgradnji mišića
Redoviti odlasci u teretanu, aktivan život i vježbanje sasvim sigurno će rezultirati stvaranjem mišića. Naravno, rezultati neće biti vidljivi preko...
Salo na trbuhu ima i jednu pozitivnu stranu – čuva vaše kosti!
Žene s izraženijim trbuščićima imaju jače kosti u odnosu na pripadnice nježnijeg spola kod kojih je taj dio tijela savršeno zaobljen, otkrili su au...
Ova namirnica itekako stvara bore na vašem licu
Budete li danas pojeli neki kolač ili nešto drugo slatko, vjerojatno ćete prvo pomisliti kako to nije dobro za vaš struk i bedra. Međutim, Brooke A...
Kako probava utječe na duljinu vašeg života?
Istraživanje provedeno na Sveučilištu St. Louis pokazalo je kako svatko od nas ima svoj jedinstveni sastav bakterija u želucu i predlažu da njihova...
Što je pravilo od dvije minute i kako ga prakticirati?
Za početak, zapitajte se koliko vam vremena treba da napravite posao od kojeg uporno bježite. Ako vam treba manje od dvije minute, učinite to odmah...
