Nekoliko načina za prisjetiti se svojih snova
Nije poznato zašto naš um noću putuje na određena mjesta ili odabire određene uspomene, boje, glasove, prizore i ljude. I dok se neki ljudi često p...
7 načina na koje se uspješne žene nose s odbijanjem
Bez obzira na to radi li se o osobi koja vam se sviđa ili o poslu koji ste baš jako željeli, odgovor ne može uvijek biti potvrdan. Odbijanje je, pr...
5 metoda za lakše prihvaćanje promjena koje nam donosi jesen
Jesen će ove godine biti potpuno drukčija. Iako i dalje godišnje doba koje simbolizira promjene, ova će jesen sa sobom donijeti strahove od promjen...
Moja priča: “Dugo sam poricala da imam panični poremećaj jer nisam željela da društvo misli kako sam luda”
Svi smo u nekom periodu života osjetili strah, no ako je on iracionalan i ne može ga se kontrolirati te utječe na odnose s drugima, posao i bilo ka...
Znate li koja je svakodnevna radnja najbolja za vaše mentalno zdravlje?
Možda poželite otići na masažu, u prirodu, ili spa kako biste se opustili i riješili stresa, ali nedavno istraživanje pokazalo je da možete raditi ...
Uz ove trikove svakoga tjedna ćete postati još pametniji
Da biste uspjeli u poslu, potreban vam je spretan um da biste brže reagirali na probleme te morate biti vješti u razumijevanju onoga što vam se nađ...
5 savjeta kako preživjeti na lošem poslu prepunom tjeskobe
Zarađujete li tek toliko da jedva spajate kraj s krajem, a ne možete si priuštiti otkaz, istražite sve moguće prilike za dodatnu zaradu ili za pron...
Na što obraćati pažnju ako želite nekoga uhvatiti u laži
Uhvatiti nekoga u laži nije toliko teško ako obratite pažnju na nekoliko stvari. Ponašanje čovjeka koji laže i onoga tko govori istinu se razli...
Moja priča: “Depresija me “pomela”, iznutra sam vrištala za pomoć, a nisam znala što mi je”
Ona je jedna od onih djevojaka koje će unijeti određenu toplinu, podršku i pozitivnu energiju u prostoriju.Kad se nasmije, imaš osjećaj kao da ...
Ambicioznost može biti jako nezdrava za vaš organizam
Vodeći faktor mentalnog izgaranja je produljeni stres, ali može biti teško prepoznati te okidače, posebno ako su možda prerušeni u ambiciju. Mental...
16 koraka za svakog roditelja kako naučiti dijete da ima samopouzdanja
Ponekad je teško naći granicu između udovoljavanja, razvijanja individualizma i poticanja narcisoidnosti - no stručnjaci ističu kako je u svemu...
Trikovi koji spašavaju roditelje u preživljavanju ludih dana punih obveza
Većina je roditelja istaknula kako im najveću razliku čini onih 10 minuta u danu koje posvete sebi, pa zbog toga često i ranije ustaju kako bi ...
Znate li razlikovati dobar od lošeg savjeta?
Nije svaki savjet dobar savjet. Davanje savjeta svodi se na emocionalnu inteligenciju. A praktična lekcija je da je ključ davanja boljih savjeta po...
Jeste li loš roditelj ako često pred djecom koristite mobitel?
Možda ste primijetili prijekorne poglede ljudi koji su uočili da se u blizini svoje djece bavite telefonom jer su zaključili da djeci ne poklan...
Osam svakodnevnih navika sretnih ljudi
Sreća je za svakoga različita. Iako je svi shvaćamo na svoj način te je želimo u drukčijim oblicima, osjećamo je na jednak način. No bez obzira na ...
Stalne promjene raspoloženja kod žena su česte, evo što ih uzrokuje
Ako vam se ikada dogodilo da ste u jednom trenutku užasno ljuti i tužni, a već u drugom sretni i opušteni - doživjeli ste promjenu raspoloženja. Če...
Osjećate se loše, no niste sigurni što vam je? Evo kako ćete otkriti što i zašto osjećate
Svi dobro znaju da stres utječe loše na mentalno i fizičko zdravlje. No ljudi danas često govore da su pod stresom kada je, zapravo, u pitanju nešt...
Mišljenje u obitelji oblikuju ove četiri emocionalne sile
Emocije svakog pojedinca, a i njegov odnos prema ostatku društva, primarno ovise o emocionalnoj dinamici i odnosima koje je iskusio u vlastit...
Bojite se ljubavi i vezanja za druge? Evo zašto to može biti vrlo opasno
Iako predivna stvar koja nas ispunjava na poseban način, ljubav nas ponekad može i preplašiti. To se, uglavnom, događa za vrijeme teških perioda u ...
Užasno ste strogi prema sebi? Ove budističke vježbe pomoći će vam da se više volite
Mnogi ljudi imaju unutarnje monologe koji se sastoje od mračnih misli te samo-osuđivanja. Kod nekih je osoba pojava takvih misli toliko česta da ju...
