Uz meditaciju oslobodite i ublažite svaku bol u svome tijelu
Emocionalni i duševni mir može se postići kroz meditaciju, kao i oslobađanje od negativnih misli i emocija. Ako je prakticirate, budite sigurni da ...
Tehnika masturbacije koja će vam pomoći da bolje spavate
Nema više nikakvog razloga zašto bi masturbacija morala biti tabu tema. Seksualni užitak žene i beneficije koje s tim dolaze važan su dio mentalnog...
Razvijanje otpornosti ključna je stavka za osobni razvoj
Teška vremena mogu biti katalizatori snažnih osobnih promjena. Ali, poticanjem transformativne otpornosti, izazove možete pretvoriti u mogućnosti i...
Pametni načini kako ćete poboljšati svoju produktivnost svaki dan
Svi znate koliko je ponekad teško ostati usredotočen i fokusiran na posao ili na zadatak koji morate obaviti. Nekad je dovoljna i sitnica koja će v...
Kako roditeljstvo mijenja život?
Mnogi kažu da je roditeljstvo najljepša stvar na svijetu. I stvarno je tako. Svakodnevni izazovi s kojima se susrećete zapravo su dio modernog rodi...
Pitali ste Ljiljanu: “Voljela bih posvojiti dijete, no moj suprug nije sklon toj ideji”
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
Mala navika koja čini čuda za naše zdravlje, a ne stoji ništa!
Iako je pandemija poljuljala mnoge stvari, dvije zasigurno nije: povjerenje i dobronamjernost koje se itekako mogu iščitati iz pravog, iskrenog osm...
Jeste li postali apatični prema poslu? Evo kako to premostiti
Kad započnete rad u novom okruženju ili promijenite karijeru u smjeru kojem ste oduvijek htjeli, posao djeluje jednostavnije, uzbuđeni ste i sretni...
Što su dekice s težinom i kako nam pomažu u rješavanju stresa?
Ako ste nedavno bili u potrazi za toplim i mekanim pokrivačem, sigurno ste naišli na izraz "ponderirana deka" ili "pokrivači s težinama". Koliko go...
Pitali ste Ljiljanu: “Kako se riješiti straha od visine?”
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
Pitali ste Ljiljanu: “Kako povratiti volju za životom i pronaći svoju životnu svrhu?”
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
Naučite se izboriti s ljubomorom na zdrav i netoksičan način
Ljubomora, nažalost, nije rezervirana samo za doba nezrelosti te period odrastanja. Iako svjesni da je to osjećaj koji vezujemo uz emocionalnu i du...
5 fizičkih simptoma anksioznosti koje ne trebate ignorirati
Anksioznost je mentalno stanje koje je često teško detektirati, a razlog je to što je ljudi često izjednačavaju s "običnim" emocijama, poput straha...
Teško tonete u san? Ova jednostavna tehnika disanja pomoći će vam pobijediti nesanicu
Malo je stvari koje nas mogu izbaciti iz takta kao nemogućnost tonjenja u san. Naše se frustracije povećavaju ako smo u tom trenutku izmoreni zbog ...
5 znakova koji ukazuju na to da je vaš partner sebičan u krevetu
Seks s partnerom trebao bi biti aktivnost koja pruža ugodu, užitak, strast te povezivanje, a svi ti efekti dolaze samo onda kad su obje strane uklj...
Želite znati hoće li vaša veza potrajati? Odgovorite si na ova pitanja
Gotovo svi maštamo o vezi s osobom kraj koje ćemo moći ostarjeti te o odnosu koji će se pretvoriti u ljubavnu priču o kojem ćemo pričati potomcima....
5 manje znanih stvari koje umanjuju želju za seksom
Seks je vrlo bitna stavka svakog ljubavnog odnosa, no gotovo svaka osoba koja je u vezi suoči se s vlastitim ili partnerovim smanjenim libidom....
Danas možete besplatno pogledati okrugli stol koji uklanja stigmu sa suicida
U sklopu nedavno održane izložbe ODLUČNA/DECISIVE Nine Đurđević u kojoj su portretirane osobe koje su pokušale suicid, a danas žive zadovoljnim živ...
3 pogreške koje čine osobe koje žele upoznati nove ljude i steći prijatelje
Nekima je jednostavno lakše steći prijatelje i upoznati nove ljude. No posve je normalna stvar da upoznavanje postaje teže s godinama.Razloga z...
5 stvari za kojima ljudi najviše žale na samrti i kako ih izbjeći
Iako nas uče živjeti život bez žaljenja za određenim stvarima koje nismo ili jesmo učinili, na kraju života svatko ima bar jednu stvar koju bi htio...
