Otkrijte kako stres utječe na našu tjelesnu težinu
Istraživanje je pokazalo da se zbog stresa trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na fizičko zdravlje. ...
Ovih sedam simptoma može ukazati na cistu na jajnicima
Zamislite ciste na jajnicima kao akne reproduktivnog sustava: uglavnom benigne, ponekad bolne i neugodne. Velika bol "Većina cista na jajnicima j...
Koliko je kilograma zdravo izgubiti u tjedan dana?
Prije svega treba razlikovati dvije stvari - koliko kilograma možemo izgubiti u tjedan dana i koliko bismo trebali. "Ako želite izgubiti kilograme ...
Uz ove savjete obnovite crijevnu mikrofloru za samo nekoliko dana
U posljednje vrijeme sve više smo svjesni da crijevna mikroflora diktira zdravlje cijelog organizma. Stres, neuravnotežena prehrana i neki lijekovi...
Ako vaša djeca odrastaju s kućnim ljubimcima, bit će otpornija na bolesti
Čistoća je pola zdravlja, a šporkica druga polovica - glasi inačica stare poslovice, odnosno dopunjena verzija iste, a njezinu istinitost potvrđuju...
Neurološke veze u mozgu možete ojačati treningom visokog intenziteta
Neuroplastičnost mozga definira se kao povećanje ili smanjenje snage sinaptičkih veza između neurona u mozgu, kao odgovor na različita iskustva. Sv...
Postoji razlog zašto treba biti oprezan s vitaminima
Nedavna studija provedena u Nizozemskoj i objavljena na portalu Jama Network Open pokazala je da vrlo visoke količine vitamina B12 mogu izazvati sm...
Koliko čaša vode u danu je stvarno potrebno popiti?
Voda je najzdravije piće. No, pitanje oko kojeg se često lome koplja jest koliko nam je čaša vode potrebno u danu. Sve ovisi o vašim godinama i živ...
Ovo su najveći zdravstveni rizici žena u tridesetim godinama
Kad žene uđu u tridesete godine svog života, trebale bi obraćati dodatnu pažnju na znakove koji mogu upućivati na brojne zdravstvene probleme.D...
Koje se pozitivne promjene na mozgu događaju zahvaljujući meditaciji?
Ovo istraživanje dalo je dublji uvid u povezanost mozga i emocionalnih stanja te kako strukture mozga mogu utjecati na naše raspoloženje. Istraživa...
Evo kako konzumirati maslinovo ulje s ciljem da mu pojačamo učinak
Prije se smatralo da crno vino ima veći učinak na dugovječnost, no nova otkrića o maslinovom ulju pokazuju drukčije. Znanstvenici sa Sveučilišta Mi...
Postoje razni znakovi koji ukazuju na to da bolujete od “tihog ubojice”
Rana dijagnoza ključna je u liječenju bilo kojeg oblika raka jer povećava šansu za preživljavanje. No neki su karcinomi smrtonosniji od ostalih ako...
Kronično ste umorni? Možda bolujete od ovog simptoma
Sindrom kroničnog umora medicinsko je stanje koje je često podcijenjeno. Ono se može pogoršati fizičkom i psihičkom aktivnošću i ne poboljšava se o...
Znanost odgovara na pitanje zbog čega neki ljudi dobiju rak
Najveća količina sredstava u svijetu usmjerena u medicinske studije odlazi na istraživanje raka, trećeg najčešćeg uzročnika smrti na svijetu. Rak p...
Što trebate znati o promjenama na jeziku i u ustima?
Otprilike jedan od četiri karcinoma usta i jedan od tri karcinoma grla povezani su s HPV-om, no kod mladih većina karcinoma grla povezana je s tim ...
Ovi se problemi vezani za mensturaciju ne smiju ignorirati
Posve je jasno da izostanak menstruacije zahtijeva odlazak liječniku, no postoje i drugi problemi ciklusa zbog kojih bi trebalo posjetiti ginekolog...
Što sve trebate znati o “tihom ubojici vida”?
Glaukom ili zelena mrena je bolest povišenog očnog tlaka te ako se ne kontrolira redovito, može dovesti do gubitka vida. Također, glaukom ne poznaj...
Bol bubrežnog kamenca može se umanjiti pravilnom prehranom
Bol koju izaziva bubrežni kamenac mnogi navode kao najgoru koju su ikada osjetili, što je razlog više za prevenciju. Iako prehrana ne jamči stopost...
Mnoge se bolesti puno brže razvijaju ako žena uđe rano u menopauzu
Žene koje ranije ulaze u menopauzu, pod većim su rizikom za mnoge zdravstvene probleme u kasnije životu, kako prenosi Yahoo. Znanstvenici Sveučiliš...
Kad prijeđete četrdesetu, vrijeme je da u prehranu uključite ovaj sastojak
Općenito je zdrava prehrana najbitnija za mršavljenje. Ako ne jedete redovito voće i povrće, neće vam pomoći niti redoviti odlasci u teretanu ili f...
