Koje je biljno mlijeko najbolje za planet?
Za ekološki savjesne potrošače ovo je teška vijest: bademovo mlijeko nije zdravo za planet, a taj popularni mliječni supstitut posebno je loš za pč...
Potrebno je učiniti samo jednu stvar ako želite “ozdraviti” pluća oštećena pušenjem
PUŠAČI mogu vratiti zdravlje svojih pluća tako što će ostaviti pušenje. Zdrave stanice mogu zamijeniti određeni broj oštećenih stanica i stanice ko...
Pomoću ove lagane vježbe možete ukloniti bol u mišićima i leđima
Ako se ne veselite trbušnjacima i doživljavate ih kao nužno zlo, koje je potrebno da biste imali ravan, zategnut trbuh, srećom, postoji jedna vježb...
Znate li da postoji dosta lijekova koji vam mogu pomoći u borbi s karcinomom?
Američki znanstvenici proučili su djeluju li u borbi protiv raka više od 4500 lijekova kojima to nije osnovna namjena i otkrili da gotovo 50 takvih...
Ovo alkoholno piće obožavamo, no “krivo” je za puno jači mamurluk od ostalih pića
Prossecco je suho pjenušavo vino koje inače potječe iz Italije i sadrži vrlo malo alkohola (11-12 posto), ali je zapravo dvostruko jači od drugih v...
Prepoznajte na vrijeme simptome koji upućuju na rak pluća
Liječnici, ako vam se pacijenti žale na kratak dah i dugotrajan kašalj, koliko god blag on bio, pošaljite ih na pretrage kako bi isključili rak plu...
Je li vaše dijete sklono dijabetesu tipa 2 mogu otkriti genetski testovi
Desetljećima se visoki rizik od dijabetesa tipa 2 povezivao samo s lošom prehranom tijekom trudnoće, što je dokazivala i mala porođajna težina djec...
8 nezdravih namirnica koje konzumiramo gotovo svakodnevno
Nezdrave dijete u današnje vrijeme ubiju više ljudi nego cigarete, kako piše Bright Side. Znanstvenici su otkrili da nedostatak važnih hranjivih tv...
Ovo su neka od najnezdravijih pića na svijetu
Svijest o brojnim nezdravim pićima koja se nalaze na policama dućana i koja vam se nude u kafićima svakim danom sve više raste. To potvrđuje i stat...
Što trebate znati o ovisnosti o mobilnom ekranu kod djece
Agencija za zaštitu okoliša upozoravala je na opasnosti pasivnog pušenja 1991. godine, otprilike 30 godina nakon što su znanstvenici ustanovili da ...
Kako na vaše zdravlje utječe dugotrajno ležanje pred televizijom?
(Pre)često prakticiranje ležanja pred televizijom nije nimalo bezazleno. Štoviše, ranije ovog mjeseca je British Association for Counselling and Ps...
Upalu sinusa možete prepoznati po ovim simptomima
Ne možete disati, nos vam je pun, a uši začepljene? Zvuči kao prehlada, ali ne mora biti. Ono što se čini kao prolazna bolest, može zapravo biti up...
Nekoliko super razloga da se počnete tuširati hladnom vodom
Kad ste se posljednji put tuširali hladnom, pa čak i ledenom vodom? Vjerojatno onda kad vam se bojler pokvario ili kad su vam ukućani potrošili svu...
Evo što sve trebate znati o krvnom tlaku
Vjerojatno većina vas zna da je održavanje krvnog tlaka u referentnim vrijednostima jako važno za dobro i zdravo srce, no koliko zapravo znamo o to...
Kako se zdravo hraniti ako puno vremena provodite na putovanjima?
NA dugim poslovnim putovanjima zdrav obrok često izgleda kao nemoguća misija. Brza hrana nas mami kao najjednostavnije rješenje, ali malo napora i ...
Ovih nekoliko rekvizita bit će vam sasvim dovoljno za efikasan trening kod kuće
KAKO vam napreduje novogodišnja odluka o početku vježbanja? Ako imate osjećaj da vam želja kopni i da se sve teže odlučujete na odlazak u teretanu,...
Miris vagine: što je normalno, a što nije?
Glumica Gwyneth Paltrow poznata je po bizarnim trendovima. Tako je u 2020. uplovila lansiravši na tržište svijeću koja, kako kaže, miriše poput nje...
Kad bolove u leđima morate shvatiti ozbiljno?
Bol u leđima nije samo neugodna pojava nego vas može i potpuno onesposobiti na neko vrijeme. Iako takve bolove mnogi ignoriraju u nadi da će proći ...
Gubitak kilograma je siguran ako radite ove tri stvari
Ako ste ikada držali više od jedne dijete, vjerojatno ste primijetili da one imaju neke sličnosti. Naime, jedna nedavna studija Sveučilišta Stanfor...
Trebate li doista konzumirati protein u prahu? Odgovor ovisi o nekoliko stavki
Prije odgovora na pitanje je li nužno konzumirati protein u prahu, važno je zapitati se koliko nam je proteina potrebno. Odgovor najviše ovisi o to...
