Boja urina može otkriti dosta o vašem zdravlju
Kad ste posljednji put bacili pogled na boju svog urina? Većina će samo obaviti ono što ima, automatski, bez obraćanja previše pažnje. No nisu ni s...
Evo što ne smijete govoriti osobi koja pokušava izgubiti kilograme
Osim s uobičajenim izazovima mršavljenja, mnogi ljudi koji nastoje izgubiti kilograme susreću se i s neželjenim savjetima koje nisu tražili.Iak...
Zdravlje vaše majke puno toga može otkriti i o vašem zdravlju
Genetika ima veliku ulogu u tome kako će izgledati vaš zdravstveni karton. Upravo zato bi vam zdravlje vaše majke moglo otkriti puno toga o vašem z...
Evo kako vam sve tijelo poručuje da ne biste trebali piti mlijeko
Od slomljenih kostiju do umora, mliječni proizvodi mogu biti glavni razlog nekih vaših zdravstvenih problema. A najvjerojatnije uopće niste ni pomi...
Postoji jednostavan trik koji će vam otkriti jesu li vaše kosti jake ili nisu
Mnogi će za sebe reći da imaju krupne kosti, pa što god napravili izgledaju "jače", no to ne može biti izlika za pretilost, kakontvrdi glasnogovorn...
Ovo je bolest koja ubija više ljudi nego rak
Stanje je alarmantno, kako su izvijestili znanstvenici koji su u novoj studiji Sveučilišta Washington došli do zaključka kako je sepsa jedan od vod...
Ove namirnice nije dobro prati prije nego što ih skuhate
Iako zvuči paradoksalno, pranje nekih namirnica može biti uzrokom širenja bakterija pa i trovanja, a prehrambeni stručnjaci objasnili su koja su pr...
Koje namirnice treba kombinirati, a koje baš i ne?
PRETRAŽUJUĆI internet vjerojatno ste do sada naišli na informacije koje ukazuju na to da određene kombinacije hrane mogu izazvati niz opasnih stanj...
Što je intuitivna prehrana i na kojih 10 pravila počiva ovaj koncept?
Važno je osluškivati tijelo i osvijestiti kada smo siti. Nutricionistkinje i terapeutkinje specijalizirane za poremećaje u prehrani i intuitivno je...
Anksiozni ste? Ovo su stvari za koje psiholozi smatraju da ih morate znati
Bilo da vas anksioznost čini tjelesno bolesnim ili vas drži budnim do kasno u noć, osjećaj je prilično neugodan. Anksioznost može utjecati na svaki...
Evo što i kako jesti da biste skinuli suvišne kilograme u pedesetima
Kako smršavjeti u pedesetima? Prvo treba razumjeti zašto uopće može doći do porasta na tjelesnoj masi nakon određene dobi. Općenito, kod zdravih os...
Liječnici savjetuju: što napraviti kad se opečete?
Puno puta se dogodilo da prilikom kuhanja ručka ili glačanja doživimo neugodnu ozljedu, koja nas zatim danima muči. Tegobe se mogu ublažiti ako ozl...
Znanstvenici su otkrili da se tjelesna temperatura smanjuje
Prosječna tjelesna temperatura nije više 37 °C. Hlađenje je započelo već od 1860-ih godina, kako piše newscientist.com. Julie Parsonnet sa Stanford...
5 razloga zašto vaš smoothie nije baš najzdraviji
Čak i zeleni smoothie, za koji mnogi vjeruju da je najzdravija opcija, može sadržavati neželjene kalorije, šećer i masti.To što je smoothie pre...
Pripazite se jer vam razne dijete više mogu naštetiti nego pretilost
Evo jedne informacije koja će vas istovremeno razveseliti i izbezumiti: neprestano držanje raznih dijeta je lošije za vaše zdravlje od toga da imat...
Evo kako znati da vam je organizam pun toksina i da ga morate pročistiti
U slučaju da vam je tijelo prepuno otrovnih tvari iz vode, zraka, hrane, pića, cigareta, lijekova, kozmetike itd. počet će slati signale koji nisu ...
Ni sekunde nemojte čekati kad imate potrebu ići na toalet. Evo i zašto
Sjedite u kinu oko sat i pol, a pola tog vremena - o, Bože! - provedete žaleći zbog toga što ste uz kokice popili veliku Coca Colu. Jedva ste izdrž...
Koliko nam šećer uistinu može naštetiti?
Svi već znaju da je šećer štetan za organizam - previše šećera može dovesti do povećanja kilograma, uzrokuje propadanje zubiju i povećava rizik od ...
Mislite da vam protiv gripe može pomoći maskica za lice?
U Hrvatskoj je zaključno s datumom 5. siječnja 2020. godine, službeno registrirano ukupno 1232 oboljela od gripe, izvijestio je Hrvatski zavod za j...
Realistične zdrave navike mogu vam produžiti život za čak 10 godina
Zdrave navike poput umjerenosti u piću, održavanja vitkosti i vježbanja u trajanju od barem 30 minuta dnevno mogle bi vam, prema istraživanju, prod...
