9 znakova pomoću kojih vam tijelo daje do znanja da unosite previše vode
Većina nas bi mogla pasti u napast da poveć unos tekućine u organizam. Iako je voda iznimno zdrava i nužna za funkcioniranje organizma te cjelokupn...
Ovo je lista najopasnijih bolesti koje možete “zaraditi”
Iako ga se u razgovoru o sigurnom seksu ponekad zanemaruje, i oralni seks nosi određene rizike za zdravlje i postoje mnoge spolno prenosive bolesti...
Razlozi zbog kojih vam prsti otiču i potrebno je otići liječniku
Prsti natiču iz puno razloga od kojih su mnogi bezopasni. Ako nas ne bole i nema nikakvih anomalija, pomoć liječnika neće vam biti potrebna, no nat...
Ovaj svakodnevni “problem” može ukazivati na to da nešto nije u redu s vašim zdravljem
Iako je mnogi smatraju tabu temom, probava je kao takva od iznimne važnosti za zdravlje organizma te je jedno od prvih liječničkih pitanja na svako...
Ovi trikovi spasit će vaše usne od hladnoće
Ispucale usne su česta pojava zimi, kaže dermatolog Daniel Glass. To se događa zbog izlaganja hladnom i suhom zraku vani."Keratin, koji tvori g...
Zdravu tjelesnu težinu dostići ćete ako se pridržavate ovih pravila
MILIJUNI ljudi u novu godinu ulaze s odlukama da će zdravije živjeti, bolje jesti i redovito vježbati, ali se mnogi ne pridržavaju onoga što su odl...
Ako vam jezik ovako izgleda, trebali biste otići liječniku
Čovjek uvijek treba biti sam svoj liječnik jer smo mi sami ti koji moramo voditi najviše računa o našem zdravlju. Obraćanje pozornosti na simptome ...
Ispijanje dvije čaše tople vode dnevno ima pozitivan utjecaj na organizam
Dokazano je da pijenje tople vode na prazan želudac ima mnogobrojne pozitivne učinke na zdravlje. Voda je najvažnije piće za ljude i trebali biste ...
Evo kako vježbanje djeluje na naš mozak
Iako je moguće da ljudi s većim mozgovima samo više vježbaju, znanstvenici vjeruju da tjelovježba zapravo potiče mozak na rast i razvoj.Budući ...
Evo zbog čega je jako važno da prestanete spavati na trbuhu
Iako je za one s apnejom ovaj položaj spavanja odličan, on može prouzročiti druge probleme, a prvi od njih je bol u leđima. Kako biste mogli normal...
Možda je teško, ali đumbir je jako dobro jesti svaki dan
Postoji velik broj odličnih začina koji pružaju značajne zdravstvene koristi, ali je teško nabrojati sva pozitivna svojstva koja donosi đumbir....
7 stvari koje morate prakticirati želite li biti zdravi
Svi mislimo da se o svom tjelesnom i psihičkom zdravlju brinemo najbolje što možemo, ali isto tako znamo i da uvijek može bolje. U posljednjih neko...
ŽELITE LI DA SE VAŠA DJECA zdravo hrane, poduzmite ove mjere
Vjerojatnost da će vam djeca jesti zdravu hranu dvostruko je veća ako im dozvolite da gledaju kulinarske showove i emisije o nutricionizmu namijenj...
AKO VAM JE KOŽA postala imuna na rutinu njege ne znači da je imuna i na sastojke
Pronađete novi serum u drogeriji i shvatite da vam savršeno odgovara. Formula čini čuda na vašoj koži i vašu kožu čini sjajnom. Bočicu koristite ne...
OVO SU NAJBOLJI POKAZATELJI da vas napada stres
Ubrzani način života, financijske brige i ini životni izazovi izazivaju stres koji se može skrivati iza neuobičajenih simptoma.Jedan od njih mo...
Evo kako veganstvo utječe na naše tijelo ovisno o našim godinama
Kad prehranu koja uključuje namirnice životinjskog podrijetl zamijenite biljnom, neminovno je da vaše tijelo reagira. Kako? To ovisi o vašoj dobi, ...
AKO SE BORITE S AFTAMA U USTIMA, prvo naučite prepoznati zbog čega su nastale
Pažljivo perite zube. Koristite mekane četkice. Kod afti izbjegavajte krutu hranu poput kore od kruha, čipsa, tvrdog mesa ili prženu ribu. Dodatno ...
ZNATE LI “ODAKLE KRENUTI” ako hodanjem želite skinuti kilograme?
Nova godina je prošla i želite početi raditi na sebi. Za to vam ne treba pretplata u skupoj teretani, dovoljne su noge i malo volje. Jedan od dokaz...
Po ovim simptomima možete otkriti imate li bubrežni kamenac
Kamenac nastaje uslijed visoke koncentracije soli i drugih minerala u bubrežnim kanalima. S vremenom se mogu oblikovati cjeline koje su veličine zr...
Pridonose li hormoni iz kontracepcijskih pilula povećanju tjelesne težine?
Razlog zbog kojega se neke žene ustručavaju od uzimanja kontracepcijskih sredstava jest strah od neželjenog debljanja. Hormoni estrogen i progester...
