AKO SE BORITE S AFTAMA U USTIMA, prvo naučite prepoznati zbog čega su nastale
Pažljivo perite zube. Koristite mekane četkice. Kod afti izbjegavajte krutu hranu poput kore od kruha, čipsa, tvrdog mesa ili prženu ribu. Dodatno ...
ZNATE LI “ODAKLE KRENUTI” ako hodanjem želite skinuti kilograme?
Nova godina je prošla i želite početi raditi na sebi. Za to vam ne treba pretplata u skupoj teretani, dovoljne su noge i malo volje. Jedan od dokaz...
Po ovim simptomima možete otkriti imate li bubrežni kamenac
Kamenac nastaje uslijed visoke koncentracije soli i drugih minerala u bubrežnim kanalima. S vremenom se mogu oblikovati cjeline koje su veličine zr...
Pridonose li hormoni iz kontracepcijskih pilula povećanju tjelesne težine?
Razlog zbog kojega se neke žene ustručavaju od uzimanja kontracepcijskih sredstava jest strah od neželjenog debljanja. Hormoni estrogen i progester...
Kada je bolje oprati ruke, a kada koristiti dezinfekcijski gel?
Prije 20 godina postali su iznimno popularni u manjim pakiranjima pa su ih ljudi počeli kupovati i nositi uz sebe, a osobito ako su bili parfimiran...
Doznajte što dužina određenih dijelova tijela govori o vašem zdravlju
Veličina različitih dijelova tijela može otkriti imate li rizik za neke bolesti, a među njima su giht, visoki krvni tlak, srčane bolesti, pa čak i ...
Ove su namirnice toliko štetne da ih odmah morate ukloniti iz svakodnevnog jelovnika
Mozak je vjerojatno najvažniji organ u našem tijelu. Naravno, postoji još nekoliko organa bez kojih ne bismo mogli živjeti, ali mozak upravlja svim...
Kako koži vratiti sjaj nakon prekomjernog unosa alkohola?
Sada treba krenuti s detoxom i dovesti kožu natrag u red nakon šećera koji smo pojeli, ali i alkohola koji smo popili i svih mamurluka. Poznato je ...
Muškarci su upravo dobili dodatan razlog za redovite odlaske liječniku
Najnovije istraživanje Nacionalnog instituta za borbu protiv raka u SAD-u pokazuje da raste broj oboljelih od raka anusa. Najčešće pogađa mlađe tam...
Ovo su najbolji prirodni lijekovi koji će obnoviti vašu jetru nakon blagdana
Posao jetre jest filtrirati krv iz probavnih organa te detoksicirati kemikalije i sve otrove iz organizma. Previše masti, opojnih sredstava i nehla...
Pripazite na mačji ogreb jer može izazvati otekline i iscrpljenost
Mačke su mnogima veliko veselje, no za neke predstavljaju i zdravstveni rizik. Bolest mačjeg ogreba ipak neće imati ozbiljne posljedice ako imate s...
Što je potrebno napraviti kako biste zadržali toplinu tijela?
Hipotermija ili pothlađenost je stanje kad se tjelesna temperatura spusti ispod 35 ºC. To se događa kada naše tijelo brže gubi toplinu nego što je ...
Simptomi na temelju kojih možete znati da imate alergijsku reakciju
Alergije se događaju kada imunološki sustav pretjerano reagira na određenu tvar. Nakon izloženosti alergenu tijelo nakuplja svoj obrambeni sustav s...
Što je bitno znati kad je riječ o njezi kože zimi?
Početne promjene očituju se na koži tvrdoćom, bljedilom, kasnije crvenilom i plavkastom bojom. Zahvaćeno područje obično je manje osjetljivo na dod...
Tjeskobu je najlakše razviti tijekom blagdana zbog pretjeranog unosa alkohola
Za mnoge ljude piće i praznici idu ruku pod ruku, a prema istraživanjima u periodu između Božića i Nove godine najviše se konzumira alkohol.Osi...
Ovo mogu biti glavni razlozi zbog kojih vas muči nesanica
Starije žene koje jedu puno slatkog i prerađene žitarice imaju veće izglede patiti od nesanice nego njihove vršnjakinje koje ne konzumiraju mnogo t...
Postoji teorija da možete produžiti život pomoću ove metode
Suzdržavanje od jela 16 do 18 sati dnevno moglo bi biti ključno za liječenje različitih zdravstvenih problema. Studija objavljena u New England Jou...
Ovo se događa s vašim tijelom kad se prejedete
Tijekom božićnog ručka prosječna osoba u organizam unese 2000 kalorija. Zbog toga ne čudi da blagdanski objedi ostavljaju ozbiljne posljedice na na...
Pretjerali ste s hranom tijekom blagdana? Možda patite od jednog zanimljivog sindroma
Praznici sa sobom donose izobilje hrane, a tu su i raznovrsna alkoholna pića. To izgleda vrlo primamljivo, a ponekad se iza svega krije ozbiljan zd...
5 najčešćih pogrešaka koje radimo dok četkamo zube
Zube bi trebalo oprati nakon svakog obroka, ali čak i kad ne zaboravite to učiniti, moguće je da radite neke pogreške.Australska stomatologinja...
