Kako probuditi uspavanu probavu?
Spora probava nerijetko je rezultat pogrešne prehrane. No, i stres i neaktivnost mogu doprinijeti lošoj probavi. Kako biste probudili uspavanu prob...
Vaše srce itekako može stradati na hladnoći
Rizik od smrti zbog srčanog udara i drugih kardioloških problema tijekom zime i u hladnim danima se povećava za čak 26 do 36 posto, pokazala su ist...
Zubobolju možete ublažiti na mnoge načine
Obično zubobolja počinje noću, kad su domovi zdravlja i ljekarne zatvoreni, a doma, kao za inat, nema nijedne tablete protiv bolova. Minute sporo p...
Ovo je ulje jako učinkovito u borbi protiv bolova
Ako patite od kroničnih bolova, umjesto lijekovima, koji pri dužoj uporabi mogu imati niz nuspojava, bol pobijedite maslinovim uljem. Zahvaljujući ...
Najbolja vrsta prehrane koju za sebe možete odabrati je upravo ona po vašem bioritmu
Nije teško hraniti se u skladu s bioritmom, a rezultat je taj da ćete se neusporedivo bolje osjećati i za kratko vrijeme primijetiti kako vam se te...
Tlak možete držati pod kontrolom na vrlo jednostavan način
Ne čekajte trenutak da budu potrebni lijekovi – regulirajte hipertenziju na zdrav i prirodan način Visoki krvni tlak pošast je današnjice i velik b...
Svako jutro za svoje zdravlje radite ovo istezanje
Možda ne možete u užurban raspored svakog dana ubaciti trening od sat vremena, no za petominutno istezanje zbilja nemate izgovor.Vašem je tijel...
Kako alergiju na ambroziju možete držati pod kontrolom?
Najviše vrijednosti koncentracije peludi u zraku do sada su registrirane u drugoj polovici kolovoza i prvoj polovici rujna. Sezona oprašivanja ambr...
10 načina pomoću kojih se možete osloboditi stresa
Nekoć su pod stresom bili isključivo poslovni ljudi, a danas je to sastavni dio života i rada gotovo svih. Borimo se s njim svakodnevno. S obzirom ...
Kombinacija ovih napitaka može vas spasiti od moždanog udara
Kod izbora zdravog napitka za razbuđivanje neki će se odlučiti za kavu, drugi za zeleni čaj, no zapravo je najbolje kombinirati oba napitka, kako t...
O kontracepcijskim pilulama morate znati sljedeće
Trebali biste ih uzimati svaki dan, no razumijete li to zapravo? Razotkrivamo sve mitove i šokantna otkrića o oralnoj kontracepciji…1. Manje od...
POSTOJE NAČINI kojima možete smanjiti rizik od osteoporoze
Kosti su jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu i potrebna im je posebna njega kako bi ostale zdrave i dugovječne. S godinama, njihova gu...
PREKO DAHA se može otkriti rak želuca
Senzori koji detektiraju kemijske spojeve u dahu pacijenta mogu s velikom točnošću prepoznati kemijske signale karcinoma i razlikovati ih od ostali...
Reumatske bolove možete ublažiti na sljedeće načine
Bez obzira na godine ili spol, svatko je barem jednom osjetio neugodne bolove u kostima, najčešće u leđima, koljenima, ili u zglobovima šake. Procj...
VITAMINI ITEKAKO MOGU POBOLJŠATI RAD MOZGA samo je potrebno konzumirati dobre
Mnogi od nas krive tehnologiju za naše loše pamćenje. Isto tako, postoje razni drugi razlozi koji bi mogli biti krivi za naš „lijeni mozak“, kao št...
Ova se bolest često povezuje s neplodnošću kod žena
Endometrioza je stanje u kojem se sluznica koja oblaže unutrašnju površinu maternice može naći na neuobičajenim mjestima, u trbušnoj šupljini ili d...
Podsjetimo se: zašto je dobro spavati bez odjeće?
Osim što su na taj način, kako tvrdi dr. Jennifer Landa, smanjene šanse za nastanak upala intimnih dijelova tijela, i san će biti znatno kvalitetni...
OSJEĆATE LI BOL PRI TRČANJU, pripazite na sljedeće
Postati osoba kojoj je trčanje dio tjedne rutine nije lak zadatak. I dok neke osobe izgledaju kao da su se rodile s kondicijom i sjajnom formom za ...
NAUČITE PREPOZNATI SIMPTOME koji bi mogli biti najraniji znakovi karcinoma
Kvržica na dojci simptom je koji ćemo odmah povezati s rizikom od raka dojke i javiti se liječniku. Naučite koji su sve mogući netipični simptomi n...
AKO VAS ČESTO BOLE ZGLOBOVI, ove namirnice idealno su rješenje za vaše probleme
Hrana koju jedete može pomoći zdravlju vaših zglobova, kao i kostiju. Namirnice koje birate mogu vam pomoći na putu da do problema ne dođe, ali i u...
