ZBOG OVOGA BI BILO DOBRO izbjegavati potpetice
Visoke potpetice postale su gotovo neizbježan dio ženske garderobe - nije da nema razloga - osim što izgledaju dobro, izdužuju noge i upotpunjuju s...
OVO JE RAZLOG zbog kojega bi zbilja trebali izbjegavati kečap
Imamo loše vijesti za ljubitelje kečapa. Ovaj umak koji se poslužuje uz krumpiriće, meso, pizzu, hot-dog, burgere i brojna druga jela, uopće nije z...
OMILJENI NAPITAK nije baš najpametnije piti ujutro
Većina ljudi teško može zamisliti početak dana bez kave. No stručnjaci tvrde da je omiljeni napitak bolje konzumirati kasnije tijekom dana. Po ned...
ZNATE LI DA SE, AKO DRŽITE HRANU NA POGREŠNOM MJESTU, ona još lakše kvari?
Mnoge stvari se brže kvare jer se zapravo čuvaju na pogrešnom mjestu. O tome često ni ne razmišljamo, nego ih ostavljamo automatski, iz navike. Ja...
OVAJ TRIK U JAVNOM TOALETU vas izlaže još većem broju bakterija
Da nije lako biti žena, uvijek nas iznova podsjete javni toaleti.Čak i kada su uredni, teško je odagnati se pomisli da je prije vas tu nuždu ob...
POMOĆU OVIH SAVJETA podignut ćete imunitet u ovim zimskim danima
Gripe i prehlade su na vratima, a jesen je tek počela... Sjetite se kako je zimi. Ako vam je dosta nosova koji bole od ispuhivanja i maramica koje ...
OPREZ! NIKAD NIŠTA ne pecite dvaput na istom ulju!
Čuli smo jako puno puta da bismo trebali izbjegavati namirnice peći ili podgrijavati na istom ulju, odnosno na ulju koje smo već jednom koristili z...
OZBILJNO SE MOŽETE RAZBOLJETI ako kuhate i surfate internetom
Čak polovica ispitanika koristi mobitel u kuhinji, no samo trećina njih opere ruke nakon korištenja uređaja, pokazala je studija Američke agencije ...
OSIGURAJTE SI DAN bez stresa i živciranja
"Moja jutarnja rutina ključ je mog uspjeha, a sastoji se od tri jednostavna koraka", kaže Mark McLaughlin - neurokirurg, trener hrvanja i kolumnist...
OVOLIKO TOČNO KALORIJA trošite svakodnevno dok hodate
Hodanje je naizgled aktivnost koju biraju lijeni ljudi da ostanu fit, ali ono je puno više od toga - vrlo dobra i zahtjevna tjelovježba.Hodanje...
OVOLIKO SATI VJEŽBANJA JE POTREBNO da biste ostali zdravi
Sjedilački način života i nezdrava prehrana uzrokuju sve veći broj pretilih ljudi. Debljina je postala globalni problem. Kanadska Agencija za zdrav...
NE VOLITE PROKULICE? Evo zbog čega ih treba jesti svakodnevno
Prokulice definitivno ne spadaju u omiljeno povrće iako imaju ukusan, zemljani okus i pripadaju obitelji povrća krstašica; njihovi bliski rođaci uk...
MRKVA JE POZNATA kao superhrana za obične ljude
Mrkva je jedna od namirnica koju možemo pronaći na apsolutno svim stranama svijeta i u svim kuhinjama, no zapravo je cijelo vrijeme podcjenjujemo -...
JEDNOM TJEDNO je obavezno mijenjati kompletnu posteljinu
Jedan od ključnih beauty savjeta kojeg bi se svatko trebao pridržavati definitivno jest mijenjanje plahti jednom tjedno. Ovdje u pitanju nije samo...
KONZUMIRAJTE OVE NAMIRNICE i podočnjaci će odmah nestati
Podočnjaci često nisu znak bolesti, nego neispavanosti, starenja kože, plakanja ili rada za računalom. Možemo reći da su podočnjaci prije svega es...
IZGLEDA DA MIGRENE najčešće pogađaju upravo žene
Svojim znanstvenim istraživanjem prof. dr. Messoud Ashina opovrgnuo je mišljenje i odagnao strah mnogih da napadi migrene ostavljaju trag na mozgu....
EVO ŠTO VAM SE MOŽE DOGODITI ako spavate u grudnjaku
Ako pitate Sofíju Vergaru, svaka žena bi trebala spavati u grudnjaku.Ova lijepa glumica nebrojeno puta je izjavila kako svaku noć spava u grudn...
NAPITAK OD SAMO DVA SASTOJKA pomoći će vam da još bolje spavate
Mnogi faktori su uzrok lošem snu: stres, korištenje pametnih telefona ili tableta prije spavanja ili loš madrac, jastuk ili posteljina. Stručnjaci ...
OPREZ! Nemojte više stavljati krumpir u hladnjak
Iako smo možda neke navike "preuzeli" od naših baka ili majki, ne znači da je to dobra odluka. Primjerice, ako krumpire čuvate u hladnjaku, to ćete...
OVO JE ČAK ŠTETNIJE OD PUŠENJA, a vjerojatno to radite redovito
Poznate su prednosti tjelovježbe, ali nedavno provedeno istraživanje otkrilo je da je preskakanje teretane zapravo najgora stvar koju možete učinit...
