Često se svađate oko sitnica? Evo zašto je to loše za vašu vezu

Svađe i razmirice sastavni su dijelovi svakog odnosa. Većina ljudi u dugim vezama reći će da se svađaju oko sitnica ili gluposti. No radi li se doista o sitnicama koje treba zanemariti?

Istraživanja iz 2018. godine kažu kako parovi koji se svađaju duže opstaju od onih koji stvari guraju pod tepih. Iako tu tvrdnju smatra točnom, psiholog Jason Linder nadodaje kako je malo onih ljudi koji doista znaju riješiti problem. Većina će parova svoje probleme izjednačavati sa sitnicama. Svađanje oko toga tko je ili nije oprao suđe, izbacio smeće ili ostavio prljave čarape van košare za prljavi veš doista mogu zvučati kao sitnice. No ako se takve rasprave neprestano ponavljaju, parovi se trebaju pitati što stoji iza svega toga.

Često svađe oko sitnica mogu predstavljati puno dublji problem

Ako se navedene svađe neprestano ponavljaju, to može značiti da se ispod površine kriju problemi oko kojih partneri šute. Ti su problemi najčešće strahovi iz prošlih propalih veza ili iz djetinjstva. Partnerovo konstantno kašnjenje ili nemar oko kućanskih poslova u drugoj će osobi izazvati strah od napuštanja ili osjećaj da je druga strana ne cijeni dovoljno. Iako bi, u normalnim okolnostima, svaka svađa trebala biti stepenica za rast, često se događa da se partneri zapetljaju u toj igri napada i obrane. Sve to dovodi do udaljavanja ljudi te, naposljetku, razilaženja.

Kako prepoznati i spriječiti “sitne svađe”?

Sitne svađe koje, zapravo, prikazuju puno dublje probleme prepoznat ćete po dubokom osjećaju tuge, bijesa i usamljenosti. Ako partnerovi propusti poput ostavljanja prljavog rublja na krivim mjestima, kašnjenja, nesudjelovanja u kućanskim poslovima u vama izazovu lavinu emocija, znak je to određenih strahova. Umjesto da drugoj strani pristupite tako što ćete je okriviti, priznajte svoje osjećaje i recite što se u vama budi kada se dogovori ne ispoštuju. Otvorena i iskrena komunikacija temelj su zdrave veze. No nemojte zaboraviti da ponekad svađe oko gluposti doista jesu bespotrebne svađe. Nekad jednostavno nije vaš dan, nekad vam svi idu na živce, a nekad je druga strana ta kojoj će sve smetati. Naučite prepoznati vlastite emocije i ohrabrite partnera da učini isto.

Foto: Jack Sparrow/Pexels