Chris Martin lansira novi trend u prehrani

Chris Martin, frontmen grupe Coldplay i bivši suprug Gwyneth Paltrow, otkrio je neke vrlo zanimljive detalje o svojoj prehrani. Svaki tjedan jedan dan ne jede apsolutno ništa.

“Postim jednom tjedno“, rekao je Chris.

“Počeo sam to prakticirati kada sam jednom bio bolestan, a prijatelj mi je rekao: ‘Pokušaj jednom tjedno ne jesti ništa, jer ćeš time postići da se tvoje tijelo osjeća zdravije.'” Napravio sam to i shvatio sam da mogu bolje pjevati i da sam jako zahvalan na hrani koju jedem, te da sam općenito puno zahvalniji na nekim stvarima, što prije nisam bio.”

Chris kaže da može biti teško u početku i da je jako bitno da znate s kim provodite vrijeme i kome se obraćate, jer prvi put možete biti jako nervozni. I da imate neku salatu uz sebe, za svaki slučaj.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Getty Images