Prehrana za zrele godine: namirnice koje tijelo voli nakon 50.
Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz niz promjena - metabolizam se usporava, smanjuje se mišićna masa, a kosti postaju osjetljivije.Istovremen...
Savladava vas proljetni umor i ništa vam ne pomaže da svježi krenete u radni dan? Zato jutro započnete voćem…
Vjerojatno ste već milijun puta isprobali neki recept voćne salate ili izmislili svoj, no ovaj sigurno još niste probali. Tisuće voćaka i dresing citrusa prokrvit će svaki djelić vaše kože i razbistriti vašu snenu glavicu.
Sastojci:
Mješavina voća:
Dresing:
Priprema:
Izmiješajte voće, a potom umiješajte i dresing. U velikoj zdjeli preko izmiješanog voća prelijte dresing i poslužite. Ovu salatu možete držati u hladnjaku kako bi zadržala svježinu.
Izvor: cosmopolitan.hr