Ovaj joga retreat je kao nijedan drugi, a održava se u jednom od najposebnijih mjesta u Hrvatskoj
Kad pomislimo na joga retreat, prvo zamišljamo neku izoliranu lokaciju u prirodi, nepoznate ljude na jednome mjestu koji se okupljaju na ranojutarn...
Demi Lovato podsjeća kako je poremećaj prehrane svakodnevna borba
Pjevačica kaže da se i dalje "svakodnevno bori" te da oporavak traje godinama
Demi Lovato podijelila je ovaj tjedan objavu na Instagramu podsjećajući ljude na to da put oporavka od poremećaja prehrane često nije brz ili linearan. A za neke ljude, uključujući i nju, to je stalno putovanje, i to vrlo krivudavom stazom.
Lovato je objavila video ručno oslikane keramičke šalice s izrazom “Worth it” i logotipom Nacionalne udruge za poremećaje prehrane (NEDA). Za Lovato, koja se oporavlja od bulimije, taj osobni predmet predstavlja neprekidnu prirodu njezina procesa ozdravljenja – i važnost podsjetnika da je riječ o procesu, trudu i svakodnevnom uspjehu.
View this post on Instagram
“Ovo je simbol oporavka od poremećaja prehrane”, napisala je Lovato u objavi. Pjevačica, koja je ranije govorila o svojim iskustvima s dijetom, problema s tim kako vidi hranu te kako vidi vlastito tijelo tijekom svog dugogodišnjeg procesa oporavka, podijelila je s pratiteljima da u ovom trenutku ima teških i boljih dana. “I dalje se borim. Na dnevnoj bazi. Postoje razdoblja u kojima zaboravim na svoje borbe s hranom, a ponekad je sve o čemu razmišljam.”, napisala je Lovato. “Ali eto kako izgleda oporavak od poremećaja prehrane za neke ljude i još uvijek se nadam da jednog dana više neću razmišljati o tome. Za sada me moja šalica podsjeća na to da vrijedim i danas vjerujem u to.”
View this post on Instagram
Kao i kod mnogih mentalnih i bihevioralnih zdravstvenih stanja, oporavak od poremećaja prehrane može biti dug, složen i izazovan, a svačija iskustva izgledaju drukčije.
Općenito govoreći, oporavak često zahtijeva godine rada, više oblika liječenja te profesionalnu i socijalnu podršku, objašnjava Nacionalna udruga za poremećaje prehrane. A budući da postupak nije linearan, binarni koncept “oporavka” nasuprot “nepovrata” nije nužno koristan. Potpuno je normalno imati periode osjećaja kao da niste napredovali ili ste nazadovali dok ste još uvijek u oporavku. “Klizanje, vraćanje unazad i recidiv obično su pravilo, a ne iznimka”, posebno tijekom stresa, smatra udruga. “Pomicanje prema naprijed je ključno, koliko god sporo moglo biti.”
Foto: Neilson Barnard/Getty Images Entertainment via Getty Images
