Kesten – maleni plod, veliki izvor nutrijenata za najfinije slastice
Titulu tradicionalnog simbola jeseni zasluženo nosi kesten.Plod kestena od davnina se konzumira na prostorima Mediterana i Azije, izuzetno je p...
Dijeta od limuna i meda može vam pomoći da se napokon riješite pretilosti i viška kilograma. Med je odličan prirodni lijek koji mobilizira masnoće pohranjene u tijelu, a med-limun dijeta omogućava mršavljenje bez osjećaja gladi.
Kako se med-limun dijeta provodi?
Pomiješajte žlicu meda s dvije žlice svježe iscjeđenog soka od limuna te dodajte u čašu vode. Voda treba biti hladna. Nemojte je zagrijavati. Uzmite čašu ovog napitka ujutro na prazan želudac te nakon obilnih i masnih obroka. Naravno, da biste smršavjeli morat ćete smanjiti količinu obroka, ali će uz ovaj napitak to biti lakše. Ako se često prejedate, tada biste ovu mješavinu trebali uzimati prije obroka. To će smanjiti tek.