Dijeta potiče rad mozga i poboljšava fizičku formu

Britansko istraživanje na životinjama pokazalo je da reduciranje prehrane može potaknuti mozak na rad i poboljšati fizičku formu.

U jednoj grupi bili su miševi koji su jeli svaki dan, dok su drugima davali hranu svaki drugi dan, ali mogli su je konzumirati u neograničenim količinama.

Ispostavilo se da su funkcije mozga poboljšane kod životinja koje su bile u drugoj grupi.

Reduciran način prehrane testiran je i na ljudima, a rezultati su pokazali da štiti srce, krvni sustav i mozak, dok preventivno djeluje na bolesti karakteristične za stariju životnu dob, kao što je Alzheimerova bolest.

Kada manje jedemo, organizam ima bolji imunološki sustav i smanjuje se rizik od nastanka karcinoma, pokazala su istraživanja.

Izvor: novosti.rs