Trenerica otkriva učinkovite kućne treninge bez opreme za dobru formu
Kako ne odustati i biti dosljedan u vježbanju, pitanje je koje muči mnoge žene. Jer - krenu pa stanu. I prelako odustanu.A to je nešto što bi...
Donosimo vam samo nekoliko zanimljivih inovacija na području fitnessa koje bi vam mogle potpuno promijeniti svijest. Tehnologija napreduje i treniranje bi moglo biti zanimljivije nego ikad!
Zasigurno je porast opće zdravstvene svijesti pridonio razvijanju inspirativnih fitness ideja u 2016. g. Donosimo vam neke od njih.
Jedna od najinovativnijih novih fitness uređaja je Naked 3D Fitness Tracker, ogledalo koje skenira tijelo. Ovaj sustav je u mogućnosti uočiti promjene u tijelu tijekom vremena i zadržati korisnike na stazi svojih fitness ciljeva putem mobitela. Ideja pokazuje potencijal za stvaranjem proizvoda koji će biti dio kućanskog namještaja i donosi nove poglede u budućnost fitnessa.
Kako bi se izjednačio intenzitet fizičkih aktivnosti, korisnici su počeli svoje treninge završavati posebnim paketom za „samomasažu“ od Trigger Pointa i uređajima poput truMedic’s Instashiatsu, koji isporučuje shiatsu masažu na pojedinom dijelu tijela.
Twicycle je inovativan bicikl, dizajniran tako da se pokreće ne samo pomoću nogu nego i pomoću ruku. Međutim, jedinstvena značajka ovog bicikla je u pogonu na oba kotača koji omogućuje dodatnu brzinu kada se koristite i rukama i nogama.
The Shae, high-tech virtualni zdravstveni asistent, sustav koji je razvio Personal Health 360, dizajniran je kako bi poboljšao vaše sposobnosti. Pokazuje spavate li kvalitetno, mjeri razinu stresa, prati način prehrane i općenito povećava kvalitetu dana.
Uz Blast Motion Basketball Replay Analyzer lako je pratiti pregled statistike kako biste poboljšali svoju igru, bez potrebe oslanjanja na trenera ili sebe same. Opremljen je senzorom za preciznost pokreta, određuje rotaciju, ubrzanje i visinu skoka u trenu. Moguće je i povezati se uz aplikaciju s prijateljima kako biste dijelili statističke podatke ili poteze. Pruža vrlo jednostavan način praćenja konkurencije i vlastitog napretka.
S.J.