Drew Barrymore pokazala kako će sama sebi biti na prvome mjestu!

Drew Barrymore podijelila je na svom Instagram profilu iskrenu poruku o brizi o sebi i obećala sama sebi da će joj briga, to jest wellness za sebe biti na prvome mjestu. Istaknula je da će sada odvojiti vrijeme za svoje mentalno zdravlje i opću dobrobit, posebice kako se nova godina približava. Glumica (46) podijelila je poruku sa svojim pratiteljima  gdje je objavila fotografiju vage uz žutu ljepljivu bilješku na kojoj piše: “Reci nešto ljubazno sebi.”

“Poanta wellnessa za mene je mentalna! Iscrpljena sam od posla. Nije me briga što kaže brojka na vagi! Ali osjećam se napuhnuto jer se hranim nekvalitetno. Spavam premalo. Puno radim. Imam tjedan dana odmora i planiram ostrugati sve što ne valja! Trebam resetiranje. I nije važno koji je moj broj. Željela sam pokazati svoj početak tjedna, pokazati sebi za što sam sposobna, ako imam tjedan dana da prakticiram taj izraz “brige o sebi” i mislim da je to opterećenje jer većinu vremena nemam vremena za to! A trenutno imam vremena! (…)  To se također odnosi na zdravu prehranu. Meditaciju. Hodanje. Cilj je ostati uravnotežen. Što je jednostavno teško učiniti usred stvarnog života. Ali bit će zabavno putovanje samo vidjeti kako se mogu potpuno brinuti o sebi i staviti wellness na prvo mjesto. Što većinu vremena jednostavno nije opcija. Zbog čega to valjda zovu ravnotežom”, istaknula je glumica.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Drew Barrymore (@drewbarrymore)

Ovo bi mogao biti jedan lijepi i veliki poticaj za sve vas (nas) da sagledamo cijelu godinu, a posebice sad kad je kraj godine i period kada rezimiramo odluke, postupke i razmišljamo o tome što je bilo dobro, a što valja mijenjati. Najveća prednost svega jest kada smo svjesni toga – tada su moguće i promjene, čemu je dokaz upravo Drew Barrymore.

Foto: Instagram

Foto: Dimitrios Kambouris/Staff Getty Images Entertainment via Getty Images