Emilia Clarke ima dobar trik za relaksaciju prije spavanja, ali i za njegu kose

Milijunima diljem svijeta poznata kao Daenerys Targaryen, zvijezda serije Igra prijestolja Emilia Clarke očarala nas je i u drugim ostvarenjima, kao što su filmovi Tu sam pred tobom i Solo: Priča Ratova zvijezda. S obzirom na šarm i karizmu kojima zrači u svakoj ulozi, poželjeli smo saznati barem djelić njezinih beauty rutina.

Emilia Clarke: Tajna ljepote

“Kad ustanem, prvo napravim vježbe joge, a zatim popijem čaj. Joga mi pomaže da preguram dan”, kaže Emilia i dodaje da prije odlaska na spavanje meditira.

“Za meditaciju koristim aplikaciju “Calm” a ponekad, kad mi je potrebna “dupla doza” brige o sebi, koristim i “Sleep stories”. Ove priče za laku noć doista djeluju jer mi je dovoljno da čujem jednu, i to onu o vlaku, da odmah zaspim.”

Kad je u pitanju večernja njega kože, Emilia prvo skida šminku, a zatim očisti lice dva puta, i to proizvodom na uljnoj bazi. Zatim nanese hidratantnu kremu, a ujutro koristi roler za masažu lica. “Imam suhu kožu i dosta sam istraživala u potrazi za idealnim proizvodom. Koristim kremu koja hidrira, na bazi je Aloe vere i sadrži hijaluronsku kiselinu.”

Njega obrva
Uvijek nas je zanimalo koja je tajna Emilijinih gustih obrva, po kojima je postala prepoznatljiva.

“Ne diram ih! Jedino o čemu vodim računa je to da se ne spoje na sredini. Nikada ih nisam posebno oblikovala niti čupala. Očetkam ih i to je to. Ne stavljam nikakvu olovku niti sjenilo na obrve.”

A kako njeguje kosu?
“Imam sjajan trik – koristim fen četku! Jednostavno je počešljam nakon što operem kosu i to je to! Volim frizure koje ne zahtijevaju puno truda. Ne koristim nikakve proizvode za njegu kose.”

Emilijin trik za relaksaciju
“Sviđaju mi se meditacija i joga, ali u tome ne pretjerujem. Jedino sam tijekom karantene uspjela napraviti kompletnu tehniku meditacije. Obično me nešto prekine. Isto tako, pišem dnevnik i na taj način smirim um. Kad imam vremena, uživam u toploj kupki. Zapalim svijeće i uzmem knjigu. Pijuckam čaj, slušam klasičnu muziku i izgubim se u svijetu knjige.”

Kako ostaje u formi
Tijekom karantene, Emilia je svakodnevno vježbala online sa svojim trenerom, ali nije luda za fitnessom.

“Nemojte me tjerati da trčim, to ne volim. Volim vježbe istezanja i one s laganijim opterećenjem jer se osjećam snažno i dobro nakon takvog treninga. Ništa ekstremno.”

Tekst: Aleksandra Dudvarski, lepotaizdravlje.rs

Foto: Kevork Djansezian/Stringer/Getty Images Entertainment via Guliver